最近他工作压力大，可能犹豫太累了，对我也很
2015/10/30 140次阅读
问：你好，我和男友是相亲认识的，4个月了，最近他工作压力大，可能犹豫太累了，最近很少和我联系，对我也很冷淡。我不舒服，也很心疼，我想帮助他却不知道该做些什么。我想让他和我在一起的时候能觉得很放松。其次，我们年...
心里咨询师解答：他的压力，只需要你的安慰，你的理解，就是在给他减压。一句关心的话，一句问候就可以，存在代沟说明你不理解他，至少是他没有感觉到你的理解。需要你在理解他，懂他内心世界方面努力。不强求去问他的内心想法，只是靠...
如何帮助老公排解工作压力
2015/10/30 173次阅读
问：我和我老公是今年2月份结婚的，但是还没有住在一起，我和我的爸妈住一起，他独自住在外面。可是最近他突然对我很冷淡，我感到莫名其妙，就质问他，而他只是一味的说对不起，不是你的问题。我问了他的同事，从同事口中得...
心里咨询师解答：每个人都有自己处理问题的方式，老公工作上受挫，希望你给他一个月的时间想清楚。我觉得你很关系你的老公，同时你也会安排自己。如果老公同意跟你去散心，你也就帮到了他，如果他不跟你去，我想你也把自己安排的很好，...
我男朋友因为最近工作压力大，总会说心累
2015/10/30 110次阅读
问：我男朋友因为最近工作压力大，总会说心累，他是做市场的，公司还没有一个好的销售模式，希望他能弄个销售模式出来，这可害苦了他，都快成了他的心病了。他最近状态不好，经常晚上做恶梦，醒来的第一件事就是看裤子里的...
心里咨询师解答：看得出你挺在意您的男友，很为他担心。从您的留言里能感觉到您的男友是一个有责任心和事业心的人。您说他上周三碰到拿刀抢劫之后，一直处于紧张恐惧之中，这也属于正常的反应，但如果持续时间较长，我建议您在你们当地...
一是自身的原因，而是周边环境的原因，使得我
2015/10/30 98次阅读
问：我从事的是桥梁设计行业，在单位是项目负责人。1、我的性子非常急，而且很要强，追求完美。所以一有项目，我就会不自觉的把自己压的很紧，很满，而且忙起来经常会忘记吃饭和睡觉。但事情忙完了，我也基本上累垮了。可就...
心里咨询师解答：看得出来，你是个对工作认真负责的人，因为追求完美，所以不断自我加压，导致高度焦虑，而且已经严重影响了你的社会功能，使你不能正常工作，我非常理解你的痛苦。在我们的人生过程中，几乎每个人都会经历焦虑的痛苦。...
我知道他压力大，所有事都顺着他,感情不和谐怎
2015/10/30 55次阅读
问：我知道他压力大，所有事都顺着他，唯一让我容忍不了的是，我老公赚的钱都给他爸，叔，弟用了，我都不放心上，可我和2岁儿子一个月1000元的生活费他都闲多，我们结婚后没为别的事生过气，就这一点，每次都因为这个生气。他...
心里咨询师解答：从你的描述中我能理解你的苦衷，一个真诚善良对人友善的老公，可偏偏却忽略了自己的老婆和孩子，怎能不让人感到难过？其时你的老公不是不在意你、不在意孩子，而是他把你们也看成了他自己，看成了一体，因为时间和阅历...
现在还没有找到合适的工作,心理压力大
2015/10/30 169次阅读
问：我有个朋友，一年前研究生毕业，但是到现在还没有找到合适的工作。家里人和周围的朋友都替他着急，他自己心理压力也挺大。感觉他现在有些自闭，不愿因和亲人朋友交流自己的想法，每天很堕落，除了上网睡觉什么事情也不...
心里咨询师解答：他是研究生毕业，因此眼光是很高的，一般职业看不上，好职业又不好找，几次碰壁就会心灰意冷。因此主要是要让他理解现在的研究生太多了，不要把自己定位过高，现在低职位做起，如果有能力，又加上文凭高，提升起来是很...
我快后悔死了，觉的到时候胜任不了，会是一件
2015/10/30 100次阅读
问：我原本有一份挺好的工作，但是前段时间我朋友让我离职，然后去他们公司做技术负责人。我还没有辞职时，第一次去那面就和那的负责人做了交接，已经铁板钉钉了。我赶快又和原单位写了辞职报告，几天了还没批下来，还让我...
心里咨询师解答：我能理解你现在的感受，比较矛盾压力又很大，让人喘不过起来。对新工作未知的恐惧和担心，担心自己做不好，心情很矛盾很迷茫。当时离开现在的公司的主要原因是因为待遇和路程远近，是不是当时考虑的时候只是这些让人心...
工作量相比以前也增加了，找领导解决，领导们
2015/10/30 167次阅读
问：我在一家企业上班，企业各项管理制度极不规范。最近刚从总公司调到分公司，岗位相比以前重要了，工作量相比以前也增加了，但是薪水却维持在原来水平，找领导解决，领导们却相互推诿。日常工作中，我兢兢业业，不计较加...
心里咨询师解答：企业制度极不规范，也不是只针对你一个人的，你说对吗？不能改变环境，那就去改变自身。领导看不起，就用自己的行动和业绩去证明自己的实力。领导看到了你的的能力，当然就会认可你了，你说是吗？以平常之心看待周围的...
工作压力大 烦躁
2015/10/30 130次阅读
问：我有一个朋友今年24岁，平时性格比较闷，不太会说话。他在工作上技术不精，也不是自己所喜欢的专业，因为家庭比较困难，只要爸妈一问关于工作上的事，他就易怒，甚至会经常说：在你们眼中子看重钱。而且他的父母在他的工...
心里咨询师解答：你感觉你朋友的性格不太好，你希望帮助他改变性格，你的要求似乎太高了，我们每个人要想改变自己都很难，更不要说去改变他人了。他自己的性格好不好，生活中有哪些需要改变和提高，一定要他自己意识到，并且有强烈的愿...
刚出来工作压力大，工作不是很满意，觉得没有
2015/10/30 162次阅读
问：我刚开始工作，但是工作不是很满意，觉得没有什么前途。想着父母把我养大，现在很对不起父母。容易胡思乱想，最近还经常失眠，我去医院看了看，医生也只是说让我注意调整。我感觉现在的我好无助，很孤独。已经持续一个...
心里咨询师解答：感觉的到你想获得成就被人认可的急促的心情。这样的认知与你的成长过程有关，是存在认知上的偏差，是个深层的问题...
我和领导谈了我心里的压力和不满，说我现在的
2015/10/29 59次阅读
问：我在国企单位的二线工作，兼着好几个职务，工作量一直增加，工资却不涨。昨天有两个同事同时休家，领导把他们的活安排给了我，我心里很不平衡。我和领导谈了我心里的压力和不满，说我现在的工作量已经很大了，我已经快...
心里咨询师解答：你的想法没错，要围护自己的权利是对的，国企虽然相对稳定但也限制了发展，要不又跳槽因人而异，如果你希望发展，去寻找机会也许不错。祝你幸福如意！...
工作压力大如何维系感情
2015/10/29 170次阅读
问：7月份我和男朋友都刚刚出来实习，他是做医药营销的，我是护理，我们都觉得生活的压力很大，本来以前在学校的时候虽然一直都是异地恋，但是感情也很好，自从出学校以后我们总是烦躁不安，工作的压力也很大，所以经常吵架...
心里咨询师解答：这是焦虑症的症状。建议你去医院心理科看看，自己是很难摆脱的。...
工作压力很大社会很现实让我很悲观
2015/10/29 149次阅读
问：1、前几天才得知我调换工作岗位，我始终觉得领导不喜欢我把我调走。而在之前的工作岗位上我干的很好，但我似乎没和直接主管把关系搞好，只是想把自己工作干好就行。以至于他总说我的不好，其实我一开始就不喜欢我的直接...
心里咨询师解答：其实如何事物的发展都是波浪型的，鉴于你的现状，只好暂时接受下来，等待机会寻求发展，至于面子，也只是一阵风一样的会过去的。如果你需要具体的指导和帮助，可以通过QQ预约语音咨询，我必须在一个互动的交流过程中，探...
因为自己内向，对外说话能力不是很强，而周围
2015/10/29 152次阅读
问：人际关系：因为自己内向，对外说话能力不是很强，而周围的同事都核能说会道，学也学不会。有时感到自卑，想变成他们那样又做不到。有时觉得自己融入不了。在见习期的时候，考核结果不理想，我曾被同事告知注意点，在这...
心里咨询师解答：对别人的不信任，根源在于对自己信心不足，每个人都有自己的优点缺点，性格内向不是什么缺点，也不是不能改变的，但是也没有必要变成别人那样子，就勇敢做自己就好，接受自己才能有自信。多想想自己的优点，想想自己以...
工作压力太大让我胡思乱想
2015/10/29 157次阅读
问：我在一家大型企业工作9年，去年走上了中层管理岗位，但是由于我从小内向不善交际，比较正直，属于眼里不揉沙子的那种，很多事情很多人看不惯，心里很难受，又心直口快，不会掩饰自己，不会撒谎，也不会奉承别人。也因此...
心里咨询师解答：梦是潜意识戏剧化的表现，也是近期情绪的反应。参加高考的梦其实只是对那段时期心理压力的释放，反映了您寻求安慰和保障的内心渴望。作为中层领导，承受一定的压力是难免的，重要的是要学会及时释放内心的压抑，多和老...