厌职情绪【心里问答】如何克服厌职情绪_讨厌自己的工作

2015/11/13 115次阅读

问：我是一名县城中学的老师，已经做了8年了，可是很多年以来我都很厌倦这份工作，没有激情，没有希望，当然也没有多少钱，我一直忍耐着做，因为是正式教师，不舍得丢掉，可是心里好痛苦，痛苦的不止是工作不如意，还有婚姻...

心里咨询师解答：逃避，对于自己不喜欢的事情来说是很正常的表现吧，你是很痛苦，但是为什么呢？你不觉得教师是一个很神圣的职业吗？你是正式的老师，进入教师队伍是很多人的梦想，你为什么不珍惜呢？还有教师多么的重要啊，你做的是阳...

2015/10/30 157次阅读

问：我的职业是老师，我带的其中一个班级课堂纪律较不好，两三个学生很喜欢讲话做小动作，我看着很讨厌，有时候讲课的热情都会被这几个人影响，所以有时候一节课下来，自己感觉效果不好，心情就非常郁闷。最近我一想到要去...

心里咨询师解答：你有追求完美的心态，其实每个班级都有这种学生，为什么不能接纳现实呢？...

2015/10/28 61次阅读

问：我2003年就参加工作了，我是做销售工作的，一直很积极努力，也得到了回报，但是从2010年开始，我对于工作的积极性非常的低，很排斥去见客户，领导安排的事情也不愿意去做，工作上面也频繁出错，每次我都要求自己一定得积极...

心里咨询师解答：你出现这样的情况，可以说是因为对工作环境，工作能力等达到一个瓶颈的阶段。一个人在一个职位上时间久了，如果没有不断调整需求的话，就容易产生工作疲劳，甚至害怕工作、根据马斯洛无层次论说，在你现在，前面的简单...

2015/10/21 86次阅读

问：今天在公司里犯了错，这个错误点原本就是由我负责监督的，但是我现在自己却犯了，有种很强烈的负罪感，我现在都不知道该怎么去面对我的领导，现在只要想到明天还要上班去面对领导，就有种希望自己现在就不干的想法...

心里咨询师解答：世界上恐怕找不到不犯错的人，有时候承认自己的不完美，会让自己轻松很多，勇于承认自己的错误，实际上是豁达和勇敢坚强自信的表现。假设对领导坦然的承认自己的错误，天不会塌下来的，领导更可能会高看你。...

2015/09/25 180次阅读

问：我一到上班的地方，整个人就陷入一种不太好的状态，会不快乐、不想与人深交、很防备，甚至抗拒和同事一起出去吃饭。但是一从工作的环境中出来，整个人就很放松，有很自由的感觉。与其说是和同事相处不开心，不如说是在...

心里咨询师解答：办公室的环境带给自己的是什么样的感觉呢？那些感觉是从开始上班就这样，还是在发生了什么事情之后产生了这样的感觉？...