克服上班恐惧症【心里问答】怎么克服上班恐惧症_上班恐惧症表现

2015/10/25 73次阅读

问：不知道为什么上班工作刚开始的时候总是信心满满的。可是时间一长我就对自己越来越失去了信心，总是感觉自己不如别人了。其实也是我去北京时发生的事情了，那时我在我们分店实习的时候哪的店长不错，在我要离开的时候，...

心里咨询师解答：从你所描述的来看，当别人对你有一些负面情绪或不满意的时候，你很容易认同这个人，也就是把这种不满意加诸在自己身上，时时刻刻带着，这很容易造成一种自卑和抑郁的心理。所以，这个时候，你应该把别人对你的态度和你...

2015/10/25 143次阅读

问：我是在一家婚纱影楼工作，之前做部门主管，中途因生孩子休息了3年，去年11月又回到这里，现在的部门主管是我以前的手下，之前关系就一般，不过现在她成长很快，我们的思路不是很一样，她本身就很强势，我们在合作上出现...

心里咨询师解答：排除自己的压力,提升自己的能力,是您的根本出路....

2015/10/23 165次阅读

问：我是一名工作不到一年的职场新人，由于从小在父母的庇佑下接触和经历的事情很少，所以现在一些待人接物不能得心应手。加上适应性较差，思想简单，性格活泼好说话，单位同事拿看我好欺负都欺负我。我现在不想上班上班，...

心里咨询师解答：之前一帆风顺，在遇到挫折后确实会有些不好受，这样的心情可以理解！...

2015/10/22 125次阅读

问：我是应届毕业生，之前有过实习经历，但是时间不长。现在毕业要找工作了，我感觉对上班好恐惧，我学的是市场营销专业，就只有找销售的工作，但是我一点都不喜欢销售，感觉销售好大的压力，每次上班前都要做心理斗争。我...

心里咨询师解答：你的想法，你的迷茫其实也是和你同龄人，很多很多人的迷茫，从这个意思上讲，其实你并不孤单，你有好多的朋友，只是有些你认识，有些你不认识。学的是市场营销，但不是一定要做销售工作。好多大学生毕业后并不完全与自...

2015/10/21 60次阅读

问：我这段时间心里过得特别压抑，我是才刚毕业的大学生，在家乡找了一份工作，因为这是我的第一份工作所以很珍惜，很开心，想在这份工作中多学点东西。我开始上班第一天看到大家都在忙，我插不上手只能做的看公司资料，真...

心里咨询师解答：一份工作对刚走出校门的大学生是接触社会的开始，相信在这短短的二十天你已经有了深刻的体验，何去何从，如何看待这份工作，以及对以后职业的规划，在你的内心也是一份考验。在你的陈述中，你对工作的印象并不愉快，反...

2015/09/25 92次阅读

问：最近时不时的会陷入一种特别不想上班的状态，到了公司也是左顾右盼就是不想开始工作。不喜欢自己的工作，不知道自己喜欢什么，也不知道目标是什么，总是因为眼前的劳累患得患失。别人觉得我工作还挺好的，但我自己知道...

心里咨询师解答：看见你的问题，心里晃过的感觉是“好熟悉呀。”这恰恰是我在每天的工作中经常听到的话，“别人看看都觉得我是No zuo no die 啊，说你的工作那么好，你怎么还不满意呢？”但是你的痛苦，别人体会不到。你说到“特别不想上班，...