工作压力大如何维系感情

问：7月份我和男朋友都刚刚出来实习，他是做医药营销的，我是护理，我们都觉得生活的压力很大，本来以前在学校的时候虽然一直都是异地恋，但是感情也很好，自从出学校以后我们总是烦躁不安，工作的压力也很大，所以经常吵架，而我又老是想见到他，我也怕哪天见不到他，最让人难受的就是每天中午要一个人吃饭或者一个人上班，我总是没有安全感，我几乎每天都会做梦，梦见我在跑，很慌的样子，而且也跑的地方都是医院，每天都过的很紧张，有时候心跳也会突然间加快！我每次都告诉自己，让自己喜欢那工作，那些事情去，可是心里就是特别慌，而且一慌我就喜欢手发抖，有时候也还会没有精神老是做错事情，请问您我要怎么样才能安心的对待工作和感情呢？

心里咨询师解答：这是焦虑症的症状。建议你去医院心理科看看，自己是很难摆脱的。