工作压力大导致心理问题
2015/11/21 181次阅读
问：也不知道怎么了，突然心里感觉好难受呀，感觉工作压力挺大的，当所有的事情都堆在一起的时候，这种无助感油然而生，觉得自己有时候很懦弱，很多时候想把自己关起来，在一个小角落里，静静的呆着，然后听听歌，如果实在...
心里咨询师解答：你可以试一试，真的，善待自己，让自己释放一下压力，当我们扛不住的时候起码我们还有哭的权利。...
练车练出了心理问题
2015/11/21 128次阅读
问：这几天，在驾校练车后，我发现自己出现了头痛、失眠、没食欲的症状。还有就是，每次练车前，都感觉自己要去上厕所。教练讲的技巧什么的不太懂，离合器也踩不好。教练虽然没有骂我，但是从他的表情让人觉得很难受，现在...
心里咨询师解答：据你的描述，由于练车的压力非常大，而出现了头疼，失眠没有食欲的症状，应该是有焦虑的倾向。可以用系统脱敏法能来治疗。...
拉肚子对我造成的困扰
2015/11/21 106次阅读
问：我是一名高中学生，只要是上课，早上就会拉肚子，但如果在家就不会。如此形成了非常大的心理压力，总担心自己会拉肚子放屁啊，越担心肚子就越不舒服。虽然能憋屁，但憋久了肚子就有响声，怕被同学听到。现在只要一到安...
心里咨询师解答：暗示性躯体反射？待查。先排查躯体疾病，之后考虑心理问题。...
情感问题，男友心理问题，男友成长家庭环境
2015/11/21 115次阅读
问：我和我男友一起两年了，感情一直很好，但随着不断的了解，我感觉他有很多地方异常！我们现在同居，他每周日会回家说是帮他父母买点东西！总是有陌生号码或是被他存成要债的给他打电话，他就不接，后来经过我调查，发现...
心里咨询师解答：如果他爸爸有家暴行为，不难理解，他和他妈走的比较近。他内心没有安全感，所以什么事都在依赖妈妈。关键是你对这一部分的感受是什么呢。...
高三学生的压力
2015/11/21 53次阅读
问：我是一名即将进入高三的学生，面对高三我感觉到很大压力，在上学期我的成绩下滑很快，上课时老是想其他的事。面对成绩下滑我经常晚上睡不着觉，担心自己的明年的高考成绩和自己的未来。老师也找我谈过话，同学平时调侃...
心里咨询师解答：即将进入高三了，你感觉压力比较大，这是正常的反应，说明你很在意将来的前途，可是如果压力过大的话，往往会给你带来一些副作用，影响学习效率。你说到上课老想其他的事，老师可以问问你在想什么吗？一方面，你课堂分...
不仅没有自信，而且压力很大!
2015/11/21 122次阅读
问：我现在非常想自己能够清楚的认识自己，不要再给家里添麻烦了，觉得自己太过分了。我现在研究生，读的是公费，虽然这样，还是需要家里寄钱过来。小时候我就觉得我的爸爸什么都能搞定，根本不需要我操心，所以现在爸爸年...
心里咨询师解答：你没有自信，你说你害怕没有精力和健康去实现你要的一切，其实你确实是自己给了自己太大的压力，我们说任何事情本身都不会给我们带来压力，是我们看待事情的方式给了我们压力，所以调整好自己的心态对你来说至关重要。...
自己对自己的评价和别人对自己的评价!
2015/11/21 180次阅读
问：我现在高二，我总是过分的在意别人对我的评价，不管是好的，还是不好的，我都在意，觉得一些负面的评价会让我难受好久，不知道算不算是虚荣心，根本没有办法过正常的学习跟生活，总是不喜欢自己。现在老师也找我谈话，...
心里咨询师解答：你是怎么做到现在就能想到为成功铺路的呢？你担心别人会对你有负面评价，可想而知，平时你在别人的眼中肯定是比较优秀的，所以你会对自己要求严格，而班主任老师说的也是想让你能顺其自然的发展，不要背负过多的压力而...
我想知道我的学习是不是就这样了?
2015/11/21 83次阅读
问：我一直就是不喜欢化学物理这样的学科的，就连提起来我都觉得头疼，因为每次考试额时候，我就没怎么及格过。平常老师讲的题目，我都是懂得，可是一到了自己做我就不会了，每次考试成绩都不理想，我还不知道上高中是学文...
心里咨询师解答：我现在很理解你的压力，你是一个懂事，上进的孩子。尽管自己不是很喜欢理科，但是这么用心来学。其实学习的过程是一个展示自己行为习惯和态度的过程。还有50天时间考试，虽然没有太多的时间来解决让自己喜欢上理科的问题...
现在是工作压力大才这样吗?
2015/11/21 90次阅读
问：我已经工作了差不多十多年了，一直都不是稳定的工作，换来换去的，每次到了新的工作的敢岗位还得从头适应，夫妻长期分居两地，为了这个问题，我就辞职了。现在我来到了丈夫的城市，应聘进了公司，做的事就是技术方面的...
心里咨询师解答：你现在就是需要找很多人出来，大家一起交流就最好了，能够让你自己放松一下，你现在很压力。需要发泄出来，才能好。...
我现在是不是需要自我调节?
2015/11/21 174次阅读
问：我现在面对的压力很大，现在总是不想跟外界联系，我觉得除了自己的男朋友，我完全没有跟别人交往的兴趣，一点也不想别人掺和进我的生活。我的内心渴望自己能够坐下来，好好的学习，但是我做不到，我觉得自己很坚强，现...
心里咨询师解答：你现在的情况我已经很清楚了，事实上总是有很多压力的时候会使人承受不住，你现在已经失去了对自己生活的乐趣，你是不是什么都看透了呢？你现在是不是对被的事情都没有兴趣呢？你的压力很实在，你想怎么处理呢？是想工...
生活一团糟，自我认识太差!
2015/11/21 140次阅读
问：我现在二十多岁，在社会上工作了也差不多三年了，我看到了太多为人处事的潜规则，受到了很多社会的负能量的影响，很多乱七八糟的事情，我都是干过的。因为我的行业，所以我的应酬是很多的。我觉得自己的毅力真的是很差...
心里咨询师解答：你是个很有上进心的人，你现在已经逐渐的认识了社会，也看清了自己，看清了自己在社会中的位置。你知道自己的学历不高，所以觉得这根你的理想比起来，太遥远了是不是？...
情绪调节失败了，怎么办?
2015/11/21 163次阅读
问：我不知道是不是心理压力太大了，所以得了神经性的耳聋，已经两年了，根本咩有办法治疗，再加上自己的经济条件也不是很好，在大城市看病总是非常的不容易，就相当于是浪费钱。现在与自己的父亲总是争论该不该看病，是不...
心里咨询师解答：你跟你的付清的想法不一样，这本身就不是什么重要的问题，每个家庭都会这样，只不过你现在需要跟你的父亲坐下来沟通一下，是不是讨论一下对你的关爱是不是正确是不是足够的问题呢？你的性格内向，总是不高兴，遇到什么...
自己的兴趣正在一点点减少!
2015/11/21 82次阅读
问：我觉得可能是家庭教育的关系吧，心理老早就有自我独立的一面，心理很封闭，不喜欢说话，与人沟通，现在交女朋友了，她总说我不懂得跟她心与心的沟通，觉得我这人很容易疏远别人，但我也不知道为什么会给别人这种感觉，...
心里咨询师解答：你说的你很封闭不喜欢跟别人说话，我知道的，可是人约人之间本来就是需要沟通的啊，如果不沟通我们的信息怎么传递呢？我们不要封闭自己了，你是害怕受到伤害是不是？你要知道每个人都得对这个社会敞开怀抱，那么这个社...
谁能救救我的“命”?
2015/11/21 188次阅读
问：我好像现在只有靠着耶稣才会好好地生活下去，不然就会没有了生存的根基，没有办法放松自己，是不是自己祷告的力量不足呢？感觉无法胜任工作，本想在家休息调养，继续工作的，没有想到反而更加紧张了，睡眠不好，胡思乱...
心里咨询师解答：你是由于什么样子的因素才导致了现在这样的局面呢？你是不是过度的紧张了呢？我想知道你现在这样是因为你自己的家庭还是因为你的个人？你现在每天总是处在焦虑之中没有自卑才怪了，是不是影响到了你的生活跟工作了？...
想让自己出个车祸，一了百了!
2015/11/21 81次阅读
问：我现在是一个毕业两年的大学生，之前在大学的时候别别人骗了，然后就饿被别人强暴了，我隐瞒了，那时候很傻，现在无数次了，总是哭。自从妈妈知道我不是处女之后，对我非常的失望，因为我之前总是学习很好，但是现在很...
心里咨询师解答：看了你的故事我知道你现在的心情很糟糕，我也知道你的压力很大你的身体也不是很好，我知道我的询问可能会带出你的一段往事，你现在的心情很不好，你们两个人的互动真的是不太好。我知道你心情不好，你有什么咨询目标吗...