自己的兴趣正在一点点减少!

问：我觉得可能是家庭教育的关系吧，心理老早就有自我独立的一面，心理很封闭，不喜欢说话，与人沟通，现在交女朋友了，她总说我不懂得跟她心与心的沟通，觉得我这人很容易疏远别人，但我也不知道为什么会给别人这种感觉，我现在也不知道自己的内心是怎么个状态，感觉自己什么都抓不住，老有一些压力束缚着我，害怕失去。但是仔细想想又有什么值得失去的呢？我所我现在要考虑改变自己的心态，只是没有办法。

心里咨询师解答：你说的你很封闭不喜欢跟别人说话，我知道的，可是人约人之间本来就是需要沟通的啊，如果不沟通我们的信息怎么传递呢？我们不要封闭自己了，你是害怕受到伤害是不是？你要知道每个人都得对这个社会敞开怀抱，那么这个社会才会接纳你，是不是？你现在渴望温暖，渴望理解，那么你自己是不会死也应该做一点什么呢？