不能持之以恒
2015/12/02 97次阅读
问：我是一名大学生，大三了，需要考研，不过有一些课没学过，需要自学，但总觉得没信心，而且当自己有时几天不学习就感觉负罪感很强，同时又觉得很累，有时自己学习一会儿或学习一段时间后又有点安奈不住，想玩玩。想到时...
心里咨询师解答：情绪是有周期变化的，但情绪是由人内在的信念系统决定的，如果自己不愿做的事就会感觉累。如果自己喜欢就不会感觉累。是不是这样？...
心情起伏不定
2015/12/02 108次阅读
问：我的情绪起伏很大，经常是上一秒在笑下一秒就沉着脸了，一开始还没什么，但是到后来周围的人也会说我心情变化不定。我不是故意这样的，只是不知道怎么突然低沉了，或者又突然很开心的傻笑，这算不算心理问题呢？...
心里咨询师解答：你好，最近有发生什么事吗？你的生活令你满意吗？这些都有可能造成你心情的起伏不定和迅速的变化。...
男友的矛盾心理
2015/12/02 82次阅读
问：我能确定男朋友很在乎我，只是他本身性格有点矛盾。他平时会为我做很多事情，但是做了之后，他却说是我逼他做的。我有时会跟他说我一些工作上的烦恼，事情过去之后我就释怀了，但是他会一直觉得我不高兴，于是他也一直...
心里咨询师解答：他在沟通方面确实是有一定问题的，他对自己或者外界的事物判断不准确，有时蛮不讲理，导致了相处的障碍。可以和他真诚地谈谈，或者和他一起做下心理咨询。...
情绪控制不好
2015/12/02 103次阅读
问：本人1989年出生，我脾气时好时坏，好的时候非常好，但是只要是对方惹到我了，我就会很讨厌他，感觉他做任何事都是在与我作对。但是我唯一好的就是，事情过了就很快过去，从不记仇。但是我讨厌我这种敏感的心理，不知道怎...
心里咨询师解答：建议你舒缓压力、平复情绪、开解心结，进而了却烦恼。...
喜怒无常，情绪波动大
2015/12/02 121次阅读
问：我是一个大二女生。在很久以前，我就感觉自己的心理存在问题。可能与我的性格有关。我的性格过于情绪化，情绪阴晴不定，喜怒无常。有时候自己都控制不了。我很烦恼。大一的时候，我读了一些心理学书籍，想找找自己的原...
心里咨询师解答：你心里很在意别人对自己的看法，希望别人说你好，希望别人羡慕你是吗？如果你自身或者家庭出现一些状况就立刻觉得不如别人，进而灰心丧气，看轻自己。其实，你比的那些都是外在的，真正重要的是你的自身素质，你自己有...
情绪波动大
2015/12/02 78次阅读
问：我是一个25岁的女孩子，我最大的问题，我觉得是心情波动很大，很敏感，尤其是在上班的地方，回到家面对我男朋友的时候很开心，但是在上班的时候就有一种说不出来的感觉，一方面对那些同事有些不信任，另一方面，我又很胆...
心里咨询师解答：你对外界极度不信任,人际关系不好,因为害怕和恐惧.没有家的感觉,只有男友一个人能令你有安全感,有温暖的感觉.只要不是在外人面前,你就会很安心,因为有男友在你的心里.但是一和外人接触,就会恐惧,就会情绪不稳定,就会用暴食...
受学生影响很大
2015/12/02 155次阅读
问：我有一个学生心理有些问题，总在我的课上捣乱不听讲,那个学生现在给我的心理造成了影响。他其实是由于他家长的管理不当，有了心理障碍,而我和他的关系太近，他把气撒在了我身上，与我成了逆反对象。而我现在一上那个班的...
心里咨询师解答：我感觉你是因为没能有效地解决他的问题，而产生了回避心理。寒山问拾得：“世间谤我，贱我，欺我，辱我，笑我，轻我，恶我，骗我，如何处治乎？”拾得答曰：“只是忍他，让他，由他，避他，耐他，敬他，不要理他，再待...
情商不高很烦恼
2015/12/02 179次阅读
问：我和男友相处了两年多，平时都很好，但是一吵架就谁也不让谁。我平时不爱说话，但是对人比较亲和，人际关系挺好；男友大大咧咧，有点大男子主义，脾气不好，很容易急躁。他从来没有主动和我吵过架，他属于很理智的那种...
心里咨询师解答：男生打游戏、不细心，但是自己就没有过错的吗？两个人在一起要找到一个最合适的相处方式，这样才能更好。...
心理不成熟
2015/12/02 88次阅读
问：有时候自己的行为是小孩子，连思维都是小孩子的思维。在与人的交往过程中，理智告诉我应该以一种比较稳重的方式来进行沟通。但是，当两种思维发生冲突和矛盾，一边是心理抗拒和他人沟通，一边是控制着自己的情绪以正常...
心里咨询师解答：一般来说，内心压抑了一些负性情绪的情况下往往会出现这种太感性不能控制情绪的情况，可以适当的放松以缓解。...
想改变人际现状
2015/12/02 54次阅读
问：我经常不了解自己想的是什么，思维有点混乱，有时候还会情绪失控。我总觉得自己会拖累别人，所以也没办法真正喜欢上一个人。我应该怎么样改变自己和他人的相处模式呢？...
心里咨询师解答：生活中，你遇到的每一个人，都是你的镜子。你做看到的内容，其实，都是看到的你自己。所以，你看别人怎么样那就是你自己的样子。但愿对您有所帮助。...
我的心理问题影响到了我高三的学习
2015/12/02 63次阅读
问：我是一名高三的学生，容易情绪化，朋友们不明白我为什么生气，启示我自己也说不清。我对待事情有时放得很开。但有时又过于敏感，很在意别人对我的看法，甚至一个眼神，动作，都会让我难过半天。我一直很怕和老师沟通，...
心里咨询师解答：从你的表述来看，你的思维有些混乱,你的状态需要作系统咨询来调整。...
自我调节需要什么方法？
2015/12/02 88次阅读
问：从来没想到自己有一天会这样咨询心理问题。最近我意识到自己是个占有欲很强的人，我不想一个跟我不错的人再去跟别人也不错，我知道这是不对的，我也试着说服我自己，可是还是会因此郁闷然后就是最近觉得睡觉很困难，晚...
心里咨询师解答：你真是个个性很强的人，有点唯我独尊的感觉。我看到的你就是这个样子的，就是所有的一切都是属于我的，你不能接受任何的变化，你一直认为自己的心里没有问题，那么你为什么要来咨询呢？...
自我心态调节是不是很难？
2015/12/02 138次阅读
问：我现在是一位妈妈，觉得自从生孩子之后一切都变得不好了，觉得家里不好，什么都不好，再加上老公赚钱不多，家里也没有固定的房子我就很暴躁！孩子现在快3周岁了，总感觉他不听话，要不就装听不见的，要不就咬人，撒泼；...
心里咨询师解答：我知道你很想跟孩子好好玩，但是只要一回家就很心烦是不是，本来好好的心情也没有了。现在一哭闹就心烦，这种情况多久了？...
厌恶父母是不是自我阴暗很严重？
2015/12/01 164次阅读
问：我现在总是控制不住自己的情绪，而且在厌恶父母的同时总能找到适合的理由去厌恶，他们曾经为了一根头发把我按在地板因为我不做家务也打我等等都是小时候发生的事，这些就是我讨厌他们的原因，现在我厌恶他们是因为他们...
心里咨询师解答：父母亲的对你的管教方式似乎存在许多的问题。在这样的环境下，你有没有尝试过把你的内心跟父母亲表达过，比如他们言语攻击带给你内心的伤害，你有没有理性的反抗与表露自己呢？老师从你的描述中感受到的是，明明因为父...
我无法对自己进行正确及时的调节！
2015/12/01 151次阅读
问：我最近一下子跌入了谷底，很迷茫，做事情头脑迟钝不清，感觉自己很失败。没有明确的爱好，身边朋友无数却好像都不是知己，看不清楚知己究竟是个怎么样的人。特别是经期，情绪可以失落到极点，所以我就怀疑自己的病了，...
心里咨询师解答：我想知道很多问题，不知道你今天有多大了呢？已经工作了吗？最近遇到什么特殊的问题了吗？首先正常人都会有迷茫和找不到方向，处于低谷的时候，女人经期情绪是有时候有些焦虑和低落的！过段时间观察一下自己还是不是这...