从束缚到放纵
2015/11/22 163次阅读
问：我今年19岁，可是内心还像长不大的小孩。最大的困扰就是我很想有不平凡的成就，有一番大作为。可是有什么都不想做。我有轻微的癫痫，但是感觉对自己的身心影响很大，初中三年活在自闭中，毕业后我放弃高中去到一个全新的...
心里咨询师解答：这样吧，先不要好高骛远，由少而可行目标开始,让自己能天天为目标继续走下去。比如从参加某种运动开始。...
急需调整学习状态
2015/11/22 158次阅读
问：我是一个初三的女同学。我现在对于学习真的很迷惘也很害怕，更多的是烦躁。因为初一初二的成绩还好，可是上了初三就感觉自己一落千丈了，到了初三这个关键的一年，要考上理想的高中，父母和老师都很关注，而我的状态却...
心里咨询师解答：你首先需要做的是看清初中学习是怎样一回事，初中的很多功课都是基础类型的，所以通过反复练习是可以迅速提高成绩的，即便是以前后进的学生，在短期内不段强化都是可以做到突飞猛进的。但是如果平时一直就很努力的孩子...
大学的烦恼
2015/11/22 166次阅读
问：我来自宁夏，现在是一名大学生。大学以来，有很多事情颠覆了从前的认知，以前我很自信，认为自己很优秀，就是比较内向，不喜欢说话。不知道从什么时候起，我越来越不想把自己内心深处的话告诉任何人，也不知道该告诉谁...
心里咨询师解答：在你的留言中感觉的出来你的困惑，是不是只有学习好才是唯一的好呢？你好像依稀有不同答案，但是你自己好像不确定你内心的想法。你希望心理咨询给你什么帮助呢？...
不想甘于现状
2015/11/22 122次阅读
问：我觉得自己是一个矛盾体，我好像明白自己想什么又好像不明白，我不甘于平凡，却对自己无能为力。我想寻求一个突破口，可是我不知道该怎么做。我有两种完全相反的心理。...
心里咨询师解答：我感觉到你内心有两个我在争执，一个说就这样吧，另一个说不行，我不能这样，我要更好，这两个力量一直在争执牵拉，让你感觉很纠结，不知道哪个才是自己想要的，是这样吗？...
艺术生的自白
2015/11/22 126次阅读
问：不知道该怎么说?我有点纠结?我觉得可能是我自己在给自己找压力吧，我总会不断放大自己的缺点看自己。我是艺术生，我开心过，可是也很迷茫，因为专业分不高，文化分也过线不多，对选学校一无所知，最后因为喜欢服装设计，...
心里咨询师解答：你现在最想得到的是什么？...
大学的烦恼
2015/11/22 199次阅读
问：我来自宁夏，现在是一名大学生。大学以来，有很多事情颠覆了从前的认知，以前我很自信，认为自己很优秀，就是比较内向，不喜欢说话。不知道从什么时候起，我越来越不想把自己内心深处的话告诉任何人，也不知道该告诉谁...
心里咨询师解答：你大致谈到了两个问题，一是学习问题，二是爸爸妈妈对自己的期望，这里面就包含自我认知的问题。这两个问题要分别来解决。感觉爸爸妈妈对自己的期待让自己很有压力，不敢把自己挂科的事告诉他们，他们听到后知道你不如...
实习生的苦恼总是害怕做错事
2015/11/22 95次阅读
问：我是一个大三的实习生，我读的是会计电算化专业，可是我做的是文员，我现在做的文员还算比较简单的，我都不明白自己在担心什么，每完成一次工作，事后我会很奇怪纠结有没有什么错误。接着思绪有点放不开。但是我当我很...
心里咨询师解答：这位刚参加工作的朋友，也许你会说你把工作看得太重，害怕出错，也许你说自己多疑，其实像你这样的个案我遇到很多，根源在于自己太不自信了，看不到自我。所以你日后要重在提高自信，完善自我。...
考研失败，害怕失败
2015/11/22 191次阅读
问：我男朋友今年本科毕业，考研失败，他还想继续学习暂时不想工作。由于专业的原因，再次考研本专业只能再考今年的学校上交。跨专业考研难度太大，性价比不高，并不是好的选择。问题在于他对于这次失败的经历过分在意，并...
心里咨询师解答：很理解您对您男朋友的担心并迫切想帮助他的心情，他需要重树信心这必须他自己愿意去做，去跟老师交流沟通，如果他自己不愿意的话外在的我们再努力也是没有，所以建议您让他自己来咨询。...
工作婚姻双重压力
2015/11/22 189次阅读
问：我是一个来自农村的本科毕业三年的孩子，我在郑州工作。我现在到了结婚的年龄，我父母也天天催我，我现在都不敢回家，今天回家爸爸很严厉的批评了我而且当着很多人的面，他总是这样我们的沟通一直不怎么好。我现在事业...
心里咨询师解答：一件事情不同的描述会造成不同的心境。比如你现在的状况，转换一下，我是一个来自农村的本科毕业的大学生，通过我的努力我在省会郑州找到了自己的工作和位置。我到了结婚的年龄，父母现在开始频频关注我的婚姻大事。今...
我觉得自己很笨，现在考不了好成绩
2015/11/22 70次阅读
问：从小老师都说我很聪明，我自己认为也是，以前初中上课天天睡觉都能考的很高的成绩。然而高中因为玩游戏荒废了一学年，做数学题的时候就觉得我好笨，弄的我对自己好不自信，遇到稍微要思考的东西，就冒出这句话来，弄的...
心里咨询师解答：你原来的自信是建立在有条件地接纳上的，一但受挫，一旦有人在这方面超越你，你的自信便顷刻间被打碎。孩子真正的自信与独特，多半来自于父母或老师无条件的接纳。还有，初中知识较简单，聪明的孩子不太怎么学习就会，...
对所学专业的抗拒
2015/11/22 200次阅读
问：我已经很久很久没有真正的开心过了。我现在学习的专业临床医学，是父母逼着我学的。我已经大三了，身边的同学大部分都很认真地在为学习努力。我也想要好好学习，但我一直都非常抗拒成为一名医生，医生对我来说责任过于...
心里咨询师解答：从你的描述中，能感觉到你是一个有着良好学习能力的人。自己在内心冲突的情况下，仍能把医学课程学得那么好。我也是学医的出身，深知医学课程的难度和枯燥，能取得好成绩实属不易，这更加证明了你的学习力。对未来从事...
学习压力大，心理身体双重折磨
2015/11/22 176次阅读
问：我对世界好像没有一个自己的认识，总是跟随别人，感觉自己的生意弱弱的。我在学习上倾注全部的力量和精力，因为觉得这是唯一一个可以让自己发泄的东西，但是我学的也很吃力，靠死记硬背。到后来，上了高中越来越觉得吃...
心里咨询师解答：看到您的表述，感受到您有明显的强迫表现。不自信和对自己较高的要求间巨大的反差让自己的压力很大，敏感、压抑、甚至有恐惧等不良状态也会经常骚扰到您。...
高考压力山大
2015/11/22 124次阅读
问：我今年上高三了，马上就要高考了。可是我可能因为家庭和自身原因不知道自己该干什么。也想过要改变，但是最后都失败了，我觉得自己愧对父母和帮助过我的人，有时候甚至想到过自杀，我该怎么办。...
心里咨询师解答：恩，因为一些原因觉得愧对他人和自己，最近情绪很低落，想逃避问题，我能理解你的感受。...
在陌生的环境里感觉特别的紧张
2015/11/22 70次阅读
问：我已经无法在现在的环境待下去，我每天都在找不同的方法让自己平静下来，可是并没有什么用。来到陌生的环境，心理压力真的很大，一切都不熟悉，要崩溃了。...
心里咨询师解答：根据你说的情况目前你要面对的问题很多，让你感到很难面对和痛苦，让你的心无法平静下来，是吗？...
关于学习的矛盾心理
2015/11/22 112次阅读
问：我现在一点都不喜欢读书，不想看书，不想呆在学校。家里人和老师对我都有很高的期望，我要是不努力学习就对不起他们。其实我也很享受那种通过学习带来的名誉给我的优越感。我现在完全丧失了自己，不知道自己到底喜欢什...
心里咨询师解答：从你的叙述中我能理解你说的这种状态。自己不喜欢读书，只是因为读书可以带给自己名誉和优越感。同时若自己不读下去，对于未来所面对的，不管是人和事，自己都面对不了。我不知道，在读书和不读书的结果中，你感觉哪一...