大学的烦恼

问：我来自宁夏，现在是一名大学生。大学以来，有很多事情颠覆了从前的认知，以前我很自信，认为自己很优秀，就是比较内向，不喜欢说话。不知道从什么时候起，我越来越不想把自己内心深处的话告诉任何人，也不知道该告诉谁该从何说起。尤其是每学期总有一门挂科让我非常不自信。室友玩的比我多却从没这种状况。直到现在我依然不敢告诉父母上学期挂科的事情，我怕他们失望，也怕他们担心。他们总是认为我最好，这份认知让我很恐惧，不知道如果他们有一天了解那个我不愿意让他们知道的我的时候会不会失望。现在真的不知道怎么办好。

心里咨询师解答：你大致谈到了两个问题，一是学习问题，二是爸爸妈妈对自己的期望，这里面就包含自我认知的问题。这两个问题要分别来解决。感觉爸爸妈妈对自己的期待让自己很有压力，不敢把自己挂科的事告诉他们，他们听到后知道你不如他们希望的那么好，会发生什么。实际上自己还是很希望有一个人能听听自己的心里话的，但自己内心深处的话不敢告诉任何人，你在担心什么呢？