家庭条件差是不是迷失自我的原因?
2015/11/23 78次阅读
问：我出生在85年的七月，家庭条件比较贫穷。我有一个姐姐，是一个脾气很倔的人，为了这个，小时候没少背过父亲的打，我记得最深刻的是，一次被父亲用棉杆抽，现在想起来，心里的恐惧和怜悯还一如从前。而我的性格是那种比较...
心里咨询师解答：男孩子在青春期没有手淫才会不正常的，你只是相对早了一点而已，大概是因为感情的压抑吧。就算你有手淫，跟你交女朋友有什么关系呢?你是对女孩子不感兴趣吗?还是你认为手淫很丢人?...
自我认知不行，情绪波动越来越大!
2015/11/23 79次阅读
问：我最近感觉自己一直情绪低落，遇到很多事情都不知道该怎么判断怎么解决，因此感到很烦恼，越想越觉得自己上大学以来心理方面出现了一些问题，特意来问问您我到底是怎么了，想知道您有什么建议能帮帮我。我感觉上了大学...
心里咨询师解答：这些学习上的困惑，还有人际交往上的问题，都是你成长的必经之路，你要走向社会，这些都是你必须思考的。换句话说，这就是你成长的印记。...
恐惧得病，能不能自我调节?
2015/11/23 79次阅读
问：我本身有溃疡性结肠炎，是一种慢性病，医生要求我平时要注意调节好情绪，结果现在调节情绪成了我的一种负担。我现在的问题是对心理暗示这种事很恐惧，把心理调节看的特别特别重要。总害怕自己调节不好自己的情绪，总担...
心里咨询师解答：你的表述很清楚，不知道你这样的状况有多长时间了，有没有感到是什么特别的事件引发了你的这种状况呢？似手表现出来的问题和症状还挺多的，回忆一下是否生活中发生了什么特别的事件了呢？...
工作前，想克服社交恐惧!
2015/11/23 106次阅读
问：我就要工作了，却发现自己得了社交恐惧症，总是硬着头皮去工作，我每天分析，思考。连我心理老师都钦佩我的毅力，现在想想，我之所以漫无天日的思考，是因为害怕自己成为一个无用的人，成为一个生活中的弱者，害怕自己...
心里咨询师解答：你对自己的心理健康相当的重视，而且有勇气来咨询，这很好。你为什么只做了几次的心里咨询呢?是什么状况让你没有继续下去呢?你自我分析的都是你自己如何控制不住自己的思维，这说明了什么呢?...
社交恐惧症，是不是因为自我暗示太强?
2015/11/23 138次阅读
问：我现在突然说话就紧张，说话都变了声音，整个人紧绷着，我毕业上班有4个月的时候，有一天领导在办公室看东西，然后我给拿文件给他，我转身的时候不小心右手碰到了另一位男同事的下身，然后他和我都感觉特尴尬，两个人的...
心里咨询师解答：你现在是单身还是恋爱了呢?你觉得男性的生殖器是怎样的呢?你紧张的时候，越控制就会越紧张，所以紧张的时候，最好就任由自己紧张，只要注意力集中就好了，这样能把事情做的更好。但是这个问题的解决根本还是在于怎么化解...
自己很矛盾，更多的是迷茫!
2015/11/23 119次阅读
问：我有选择困难恐惧症，就是有很多需要选择的时候不知道怎么办总是犹豫，总想要别人从旁指点自己还没决心，我自己内向不善交际，好多自己能想说却说不出想做又怕做不到，觉得是性格问题想改又改不了，最近又愛胡思乱想，...
心里咨询师解答：从心理学角度，犹豫可能来源于“不自信”，或追求完美。建议你可以放松，允许自己可以慢慢成长，越是多多体会生活，多多做些事情，才能更好的完成任务，从中体会收获和价值感，也就慢慢成长和成熟起来了。这样说可能太...
自暴自弃，明明知道这样做是错的还是会犯
2015/11/23 127次阅读
问：我今年24岁，是名健身教练。我的事业不太顺利，业绩不太好，我知道是我自己的问题。我喜欢上一起工作的一个男生，告白过，但是结果不好，我认为也就是这个影响到了我的业绩。身边的人常常鼓励我，可是我总有种无力感，我...
心里咨询师解答：你好，感觉你似乎有些自暴自弃，那问题的核心是什么呢，你有没有想过呢，我想只有了解到自己问题的核心，我们才能对它进行工作。你现在的情况，如果愿意，建议最好是进行正规咨询。...
在学习上感觉同学给我施加压力，不知道如何化
2015/11/23 115次阅读
问：我和同学之间因为学习竞争而存在隔阂，他又嫉妒我、感觉他在故意给我施加压力，想影响我学习，每次感受到这些的时候我就不自在，有压力，造成了很大的负担，我感觉自己的学习都严重下降了，我该怎么办？...
心里咨询师解答：你多大了？上几级年级？男孩女孩？方便告诉你的老师这种不自在和压力吗？要和老师交流一下...
高三了，老是因为考试分数而心情紧张
2015/11/23 153次阅读
问：我还有二十几天就高考了，最近好几次考试总是会做的题拿不到分，一是因为考试的时候老想着要考好，注意力不太集中，第二个是因为我有一个好朋友，我总是想跟她比，如果考试考不过她就自己跟自己较劲也不想跟她交流学习...
心里咨询师解答：考试拿不到分，原因是你自身问题，还是你和她同桌的时候出了问题，现在我看不清楚，感觉在你的逻辑思维层面有点认知不清楚，如果影响大的话，还是找咨询师做系统咨询辅导，否则对将来也会有影响！...
同性倾向给我带来的烦恼
2015/11/23 131次阅读
问：我有两个问题。一：我以前念初中的时候是个很严肃正经的人，对自己的要求很高，但高中时跟一个男生同桌，他经常碰我的腰，最初我并没有在意，后来我们总是很暧昧，同学们看不下去了。后来有女生跟我说了，我才提醒他不...
心里咨询师解答：你好，你是为自己有同性的倾向而苦恼吧？其实这没什么，不要把这种想法强化。你可以试着去交往异性朋友，你的这个情结就会画上一个句话。如果你再去思考这样的问题，你的问题可能就会让自己放大！每个人都有好的同性朋...
不停地吃是不是心理问题？
2015/11/23 55次阅读
问：我最近总是想吃东西，明明已经吃得特别饱了，可是一闲下来就会到处找东西，往嘴里塞。我在准备考研，虽然知道时间挺紧，有很多书都没看，可平时就是紧张不起来，静不下心来认真准备，我很讨厌自己，我该怎么办？...
心里咨询师解答：你好！出现这样的情况首先要排除身体的原因，可以去做个检查。还有一种情况是因为焦虑或者空虚或者是压力。如果你想好考研，从现在起就制定个学习计划，分成一个个的小步骤，坚持每天完成一步，坚持下来，慢慢的你就会...
明明有自信却还是很害怕的心理问题
2015/11/23 94次阅读
问：我是一个高大的男生，但不知道为什么，有些事情明明很有自信，但还是会很担心，很害怕。例如：要跑步考试，我知道自己肯定会过关的，但是不知道为什么，整个人好紧张，会发抖的那样，我不明白，自己有一种肯定过关的信...
心里咨询师解答：你好，你这样的情况我觉得可能是对自己的期望太高，所以害怕失败。由于这种复杂的心理，导致了你身体的紧张。建议调整一下自己的心态，用一种平和的心态对待一切。...
自慰导致的诸多心理问题
2015/11/23 185次阅读
问：因为某种原因，我很小就会用自慰来满足自己，虽然我并不知道那是什么。随着年龄的增长，我知道了更多一点这方面的知识，我也越来越恐惧。每次自慰完，都充满自责.羞愧。也正因为如此，我一直都很自卑，觉得自己很肮脏。...
心里咨询师解答：你好。自慰不是什么坏事，适当的手淫是有利身心健康的，你没必要自责和羞愧，这种行为会随着年龄的增长而得到缓解，不必担心和紧张。可是再好吃的东西也不要过量贪吃不是吗？，频繁的自慰会影响自己的性功能和夫妻感情...
总担心自己的秘密别人知道
2015/11/23 54次阅读
问：我是一名21岁的女性，从事教育事业。现在的问题是，总是担心自己自慰的隐私被周围的人发现，尤其是小孩子。我曾经通过短信向某机构咨询过关于自慰的东西，并留下了个人信息。从那以后我就老担心这件事被人知道。每天面对...
心里咨询师解答：你好，我觉得你很有道德意识，感到自慰是件不光彩的事，其实很多人在都会有这样的经历，和道德意识无关，是性冲动得不到合理的发泄。采取的缓解方式，从科学上说适当的自慰有利于身心健康，不要为此感到羞辱，更不可能...
早熟男孩的那些心理问题
2015/11/23 57次阅读
问：我今年14岁，是一个早熟的男孩。我有一些心理问题。首先，我是个双性恋，但感觉越来越偏向同性，对异性好感逐步消失。我不想变的不正常。然后，我不能做到集中精力上课。其次，在某些时间，我会有一些奇怪的想法，有些空...
心里咨询师解答：你好，你的情况最好与家人多沟通，告诉他们你的烦恼，由他们来帮助你采取相应的措施，不要随意听信网上介绍的办法。...