姐姐压力太大
2015/11/22 69次阅读
问：我家姊妹比较多，大姐作为家里的长女，自然吃的苦比较多，在我印象里她喜欢抱怨，总觉得每个人都对她不好。她经历过离婚、复婚，我大姐夫也是个思想偏激的人。现在因为工作的原因她跟我父母住在一起，矛盾不断，前段时...
心里咨询师解答：还需要提供你姐姐和你的年龄、学历、身体健康等历史情况，你是你姐姐的弟弟还是妹妹？你说你家里姊妹比较多，请问有多少？在你的印象中，大姐吃了哪些苦？...
医学院的苦恼
2015/11/22 149次阅读
问：我毕业后家人开始帮我张罗工作，我家庭情况一般。其实我大学什么都没学，还有个作弊的档案。我现在没有学位证，真的不知道该怎么办。现在我的心理压力越来越大，都快崩溃了。我恨过我自己，也恨过我爸为什么选择了这个...
心里咨询师解答：你的心情我完全可以理解，我也经历过就业的彷徨。你要明白你真正想要的是什么，做过决定了就不要后悔，谁都有犯错的时候，关键要调整自己的心态。从你的话中可以看出你是父母眼中的好孩子，能考入医学院一定也很聪明。...
减压的特殊方式
2015/11/22 123次阅读
问：我曾经初一的时候，出于好奇看了韩国的色情电影。当时看的时候就觉得阴道在抽动，身体苏苏麻麻的。后来我就经常趁父母不在时这样做，握紧椅子腿，摩擦阴部，获得快感。这种心理初三的时候愈演愈烈，甚至发展到一天中有...
心里咨询师解答：你其实是青春期的生理需要，同时加上学校学习压力大，所以才会通过这样的自慰来达到满足，至于一天中有好多次的话那是因为你没有真正得到性满足有关系的！对于你目前的状态我想你需要坦然面对和适可而止，同时也要学会...
高考生的压力
2015/11/22 122次阅读
问：我妹妹是今年即将高考的学生，她从小学习一直不错，但从高二开始现厌学，总是以生病的理由从寄宿学校逃回家，每次都是输液吃药几天后，就回去上学了，然后没过多久又回来说病了。我们也去学校找过老师，老师对孩子的评...
心里咨询师解答：妹妹可能是承受压力的能力到了极限，建议让他顺其自然，只要默默的陪伴她，爱他就可以了。感觉妹妹是个自己知道该怎么学习的孩子，这样的孩子不需要鼓励，总以生病回家可能是在逃避压力，也是心里的一种自我防御，建议...
每次回家如果爸妈对我百般照顾，我就会觉得有
2015/11/22 197次阅读
问：我是高三的学生，但学习成绩大大下降，感觉自己的努力换不来任何成绩，觉得自己一无是处，想努力却不知应该从哪里开始。我想通过看小说来排解，结果发现更影响学习，每次回家如果爸妈对我百般照顾，我就会觉得有愧于他...
心里咨询师解答：成绩不好、心烦意乱，想自己调节又效果不佳，而爸妈的百般照顾，又让你心有愧疚。从这些方面来看，说明你是个很想上进的人，也是个想要强的人。那你觉得成绩不好的原因有哪些呢？...
我想要有价值，受人尊敬，这样怎么行？
2015/11/22 55次阅读
问：我知道喝酒、抽烟都不好，可是就戒不掉。我的工作压力很大，业务本身都有压力，心理的压力更大。钱也是个问题，现在才知道生活这么难，感觉自己特别没有用。我和老公离婚快10年了，现在也不联系了，我带着儿子，总是被嫌...
心里咨询师解答：目前好象你很迷茫和悲观。俗话说“知足常乐”，也就是如果一个人把自己的目标定的比较低的时候，就容易获得快乐的感觉。平时也不要总和别人比，自己努力了，能做到什么样就什么样。...
不知道从哪里开始补，学不下去怎么办呢？
2015/11/22 177次阅读
问：我是一名高中生，刚入学时是在实验班，而现在在普通班。我上课时总是犯困，醒了以后自己又听不下课去，自己也不知道为什么。我小时候很开朗，甚至同学说我有点傲气，后来有一次一个同学冤枉我偷他的笔，他告诉老师，我...
心里咨询师解答：你自己想学不呢？关键的还是自己有心学没有？若你自己无心学好的话，我说什么都是徒劳的啊。...
我想找个办法，摆脱掉这种现状
2015/11/22 77次阅读
问：我是个男生，小学2年级父母离异，一直被奶奶带大。现在奶奶过世3年半了，这一两年来，虽然明白活着是为了自己以后更好的生活，但是我还是什么都不想考虑。现在的社会是个特别现实的社会，每走一步都面临很大的压力，虽然...
心里咨询师解答：只要你想做到就可以做到，别怕困难就可以了。...
经常陷入自我矛盾中
2015/11/22 120次阅读
问：我是一名高中生，从初中开始我就经常陷入自我矛盾中。由逆反心理开始，任何事情都需要反着做，时间长了我就没有办法控制自己的思想了，明知道怎样做是对的，可偏要逆着做。上课时，本可以认真学习，可一旦稍一走神，这...
心里咨询师解答：人在经过青春期的时候，或多或少都会有些叛逆心理。这时候，外面和里面都会发生一系列的变化。只要能调整好，让它顺利过渡，你将会变得更成熟。象你这样的情况，我估计是因其他的生活事件造成的，也就是在发生在你身上...
眼光太高，情感问题得不到很好解决
2015/11/22 179次阅读
问：我是一个平时比较安静、缺少激情偏于理智，性格偏内向的女孩。我08年于东北林业大学硕士毕业，我的本科生活也是在东北林业大学度过的。在学校期间我一直是个品学兼优的学生，毕业后，一直非常想留在学习生活了7年的城市...
心里咨询师解答：1、你最要解决的是，是否一直呆在这里？你必须考虑清楚这个问题，如果就想在这里了，那么就安下心来，接受这里的一草一木。如果就是行，必须离开，那就义无反顾。不要得过且过。2、你的心定下来以后，才是找对象的问题。...
父亲让我很苦恼我不知道该怎么面对他
2015/11/22 131次阅读
问：我现在是一名大二的学生,自从上了大学后我发现我的压力越来越大.我知道有一半是关于人际关系,还有一半就是来自家人.从小,我们家,我爸就总是打我妈小时候虽然我什么都不懂,但是我也经常看见父母吵架打架什么的稍微长大了一...
心里咨询师解答：非常理解你现在的心情。面对这样一个爸爸，你感到很痛苦，很怨恨。但是，长久以来，你有没有思考过：爸爸为什么会这样呢？在父女感情上，你又做过哪些努力呢？妈妈不愿离婚，或许也有她的理由。所以，我觉得你是不是可...
事实没有想象中的美好
2015/11/22 64次阅读
问：我今年22，中专毕业后自感学历太低，于是去报考了自学考试。一开始我认为自己有能力考出来，事实证明，现实是残酷的。三年过去了，我的自学考试专科文凭依然没有入手；三年过去了，我连一次应聘面试都没有参加过更不要谈...
心里咨询师解答：这样的遭遇的确令人遗憾：自学考试文凭一直没到手，找工作又苦于没有工作经验，因此您感觉压力很大。我们都要承认，现实社会竞争是很激烈，要想找份自己满意的工作确实不容易。为了找工作，您也付出了不少努力，然而努...
想为自己而活
2015/11/22 57次阅读
问：我是一名高三的学生，压力就很大，成绩不算太好，但我初中时成绩很好，我爸我妈一直都觉得我不应该考得那么差。刚开始，我也有足够的信心相信我能考好但直到现在我仍不行，我很早就开始怀疑我自己的能力：我究竟能不能...
心里咨询师解答：我想你可能是给自己的压力太大了，在本来该自己轻松学习的时候却给自己平添那么多的精神负担，人在这样下前进肯定是要吃力一些。就像背着大石头上山，你说呢？所以，放空那些不必要想的东西，把精力集中在简单的事情上...
如何缓解压力
2015/11/22 127次阅读
问：我是名初三学生，生学压力很大大，但我却找不到解决的方法。我上学期是在学校住宿，快到学期末的时候回到家住。结果我到了家里却不知到如何学习，如何复习。我成绩在班上属中等偏上一点，上个学期很努力，也很累。但到...
心里咨询师解答：初三的压力让你有一点强迫观念，但不是什么分裂症。你的自我期待很高，所以给了自己很大的压力，多参加一点体育活动，跑跑步，主动和同学朋友交流沟通，可以释放压力调节一下情绪。压力是自己给的，你要学会释放，你的...
高考前的规划
2015/11/22 183次阅读
问：我觉得我应该要做得比现在好，但是又做不到。高三成为了一段紧张的生活，但是很遗憾的是这种紧张对于我而言好像仅仅限于精神而没有到达行为习惯上。从开学到现在几场考试都不理想，总会把本来应该做对的题目给搞错，原...
心里咨询师解答：不要给自己制定太多的目标，只要自己一直努力。每一次考试失败，你应该感觉到高兴，高兴的是，这不是高考，你终于在高考前能够明白自己哪里还差些什么！每一次失误都是一个进步的机会，你都发现了自己的不足。这样下去...