觉得自己不被别人喜欢是心理疾病的原因吗？
2015/11/23 69次阅读
问：我就是典型的学习压力大，经常听到心跳的声音，心里很紧张，不知道为什么，也总感觉心里不舒服，觉得别人都不喜欢我，我该怎么排解呢？...
心里咨询师解答：我非常理解你的辛酸和无奈，我希望自己能帮助你走出困境，但是还需要全面的了解你，希望你再提供一些线索。...
练车得上的心理问题该怎么解决？
2015/11/23 167次阅读
问：我练车的时候很有压力，我是后来转到这个教练手里的，什么都不懂，离合器踩不好，什么技巧也不会。教练虽然不骂我，但是经常暗示我，现在也只带我一个人练车，我觉得很有压力，我该怎么办呢？...
心里咨询师解答：你的描述中提及的应该是你的练车压力过大引起的，你有一些不舒服的症状，比如头痛，失眠或者没有食欲什么的，你应该是有很焦虑的倾向，大概可以用脱敏的方法去治疗。...
为什么我老爱胡思乱想？
2015/11/23 86次阅读
问：我是一名进入高三的学生了，感到压力越来越大，不知道为什么从上学期开始我就在上课睡觉时总是想其它的事。可能是因为我的成绩下滑吧，明年就要高考了，老师也找我谈话了，但我还是找不到方向，特别害怕。能不能告诉我...
心里咨询师解答：同学，你即将进入高三了，当然会感觉压力比较大，这其实很正常，不要过分焦虑。我知道你很在意自己将来的前途，不过如果你的压力过大反而会出现不好的结果，影响你的学习效率。你在课上总是喜欢想什么事情呢？你不要慌...
压力山大的我怎么high起来？
2015/11/23 200次阅读
问：我是一名在校大学三年级学生，最近因为考证书时间临近，自己心理简直压力山大，觉得自己好多知识还没掌握，看哪道题都不会。我害怕，怕自己会失败，怕令父母失望，好多好多的忧虑，我该怎么让自己不那么悲伤？？还有，...
心里咨询师解答：你好！请问你大学三年级要考什么证书？在大学里，成绩不一定要像高中那样特别好，大学里是真正看的是综合素质，成绩只是一部分，只要差不多就行了。其实，这个时候，更看重的是一个人心智的成长以及她的社交还有办事能...
我觉得孤独、不被理解，如何自我调整？
2015/11/23 70次阅读
问：我是一名初中生，我叫蔡珊。最近我遇到了一些麻烦，压力大，作业多，晚上差不多1点才睡。同学说我是夜猫子，还在我的背后指指点点，骂我是猪，说我笨。我是不是真的很笨？在课堂上我被老师点名批评，还被爸爸妈妈打，同...
心里咨询师解答：通过阅读你的来信，我了解到周围人对你的不满意不认同让你感觉到痛苦，你想要知道该怎么办，不要着急，我会帮助你找到解决方法。为了给你提供有效的分析，我还需要了解一些资料：1、你的性别，初几？学习成绩如何？2、作...
如何增强自制力
2015/11/23 160次阅读
问：我最近因为个人和情感的问题，很多事情都不如意。明明知道自己没有很多钱，却总想买东西，用的着的和用不着的，看中就买，冷静下来想想，又觉得可惜，不知道是什么问题。因为自己有开工厂，老公业务比较忙，经常需要出...
心里咨询师解答：从你的叙述中可以看出，由于过重的压力和近期的一些不如意，让你情不自禁用购物来缓解自己，释放情绪。虽然有人说这样可以让自己一时感到痛快，但综合来看，其弊端还是很明显的。很多时候，压力过度的女人害怕独处，疯...
只有先对别人敞开心扉，别人才会真诚对你
2015/11/23 67次阅读
问：他在上海读大学,89年出生.上海大学70%多都是上海本地人。他们学校一年有四个学期,学习节奏非常快,我们都知道上海是个比较排外的城市,人情很冷漠!我们异地恋,我在南昌读大学,他不能忍受在上海没有真心朋友的生活,加上他依赖感...
心里咨询师解答：我建议你每天给他打十分钟的电话，多说些鼓励他的话，或讲一些小笑话去哄他开心，鼓励他经常运动，多出去走走，多找朋友打球或是聊天，不要自我封闭，告诉他想交到真心朋友首先得以真心换真心，只有先对别人敞开心扉，...
上过大学后，我感觉很失望，就选择离校复读
2015/11/23 135次阅读
问：我是一名高考复习生，08年我们河南试题比较难，我估分太保守，结果报考志愿后被省内大学以第一名的成绩录入临床医学本硕连读系，可是上过大学后，我感觉很失望，就选择离校复读。但是因为在大学耽误时间较多，我落下不少...
心里咨询师解答：具体复读什么原因能说说吗？心不在焉是什么原因造成的，生活中遇到什么事了吗？...
我让所有对我有期望的失望,觉得没脸去见父母
2015/11/23 127次阅读
问：我是一名大学教师,工作四年了,刚参加工作时,满怀激情,还觉得自己有用不完的劲,什么都想做好,自我感觉很良好。可现在全变了，男朋友还没找好,父母开始替我担心,尽管他们表面上说别急,慢慢找,可我知道,他们是怕我有压力。我在...
心里咨询师解答：能否谈谈你目前的身体健康状态？睡眠，饮食，运动之类的。通过关怀我们的身体，我们可以觉察我们的压力水平。这是我希望你能真实告诉我的。你对自己感觉失望，我从你的文字中看到了有三件事是你目前正在关注的：男朋友...
你的状况在很多初涉社会的人身上都有深刻的呈
2015/11/23 161次阅读
问：我工作在一个工业园区，从事制造业，周边环境不怎么好，大多是外来打工的人。我的公司是外资企业，有典型的台湾式管理方式，要求很多，上班时要统一制服、吃饭排队，甚至头发着装都有严格标准。我们的企业文化很保守，...
心里咨询师解答：你的状况在很多初涉社会的人身上都有深刻的呈现。人际复杂的单位，对前途的不确定以及对目前工作的力不从心，感情的缺失……觉得一切都是那么不尽人意。一方面你需要树立坚定的毅力，另一方面，你需要有一个精神支柱，...
初中心理问题总是担心自己跟不上
2015/11/23 152次阅读
问：上初中后，随着学习压力增大，我心理也变得极端。总是认为东西不干净，注意力会因一点小事而无法集中，怕自己变笨，从而跟不上学习。别人碰一下自己的头部，便会很生气。...
心里咨询师解答：您好这是一种焦虑，属于心理问题，建议你看看心理医生。...
两次被查出癌症内心饱受煎熬
2015/11/23 50次阅读
问：2001年我被查出是癌症，那年我读小学六年级,医生说希望不大了。手术康复一年多以后我考上了县里的重点高中,家人为我感到自豪。当我憧憬自己美好的未来时,我又在2007年被查出另外一种癌症，化疗那段时间是人生最难熬的日子...
心里咨询师解答：您好能理解你的痛苦和无奈，生命赋予你多灾多难，也在历练你的意志，只有顽强的活出自己，不要抱怨，不要与别人比，这会降低你的失落感，适者才能生存。...
高中生心理问题
2015/11/23 75次阅读
问：我是高中生，高一时得了强迫症，时好时坏。也许是学习压力增大，我变得越来越愚笨，很多简单的事情都做很长时间，我以前不是这样的，还有我一直在吃这方面的药，叫“兰释”好像，这药到底对我身体有没有害啊，家里人非...
心里咨询师解答：是药都是有一定害处的。...
心里紧张导致脖子痛
2015/11/22 114次阅读
问：我的脖子僵硬，感觉不是普通的睡姿不对或者劳累引起的。以前我一个人经常在办公室学习、看书，后来对面桌子上经常来一些闲人看电影，玩游戏。他们问我介意不介意，作为同事，我就说没事，但是心理却很不爽，坐在那里什...
心里咨询师解答：看来你是心理的问题，建议你通过正规系统的咨询，通过探索找到根源，找到原因如果你需要具体的指导和帮助。...
咽喉炎不敢吃饭
2015/11/22 94次阅读
问：我是一名大学生，得了咽喉炎快半年了，整天都不舒服，去医院检查了又没问题，或许是我太关注咽喉的原因吧。我现在吃饭的时候，每次都感觉有痰一样，导致吃完饭就很不舒服，感觉被噎住一样。现在已经有些害怕吃饭了，一...
心里咨询师解答：由于对于咽喉炎的畏惧，你现在已经出现了严重的心理问题，长此以往，可能会一起抑郁情绪，所以必须尽快调整，以免给自己的身心健康带来危害。...