心里紧张导致脖子痛

问：我的脖子僵硬，感觉不是普通的睡姿不对或者劳累引起的。以前我一个人经常在办公室学习、看书，后来对面桌子上经常来一些闲人看电影，玩游戏。他们问我介意不介意，作为同事，我就说没事，但是心理却很不爽，坐在那里什么也看不进去，而且脖子开始僵硬，他们以后再来的时候，我也会有这种感觉。虽然我心理上告诉自己，静下心，但是还是不由自主的痛。

心里咨询师解答：看来你是心理的问题，建议你通过正规系统的咨询，通过探索找到根源，找到原因如果你需要具体的指导和帮助。