我觉得自己很笨，现在考不了好成绩
2015/11/22 70次阅读
问：从小老师都说我很聪明，我自己认为也是，以前初中上课天天睡觉都能考的很高的成绩。然而高中因为玩游戏荒废了一学年，做数学题的时候就觉得我好笨，弄的我对自己好不自信，遇到稍微要思考的东西，就冒出这句话来，弄的...
心里咨询师解答：你原来的自信是建立在有条件地接纳上的，一但受挫，一旦有人在这方面超越你，你的自信便顷刻间被打碎。孩子真正的自信与独特，多半来自于父母或老师无条件的接纳。还有，初中知识较简单，聪明的孩子不太怎么学习就会，...
对所学专业的抗拒
2015/11/22 200次阅读
问：我已经很久很久没有真正的开心过了。我现在学习的专业临床医学，是父母逼着我学的。我已经大三了，身边的同学大部分都很认真地在为学习努力。我也想要好好学习，但我一直都非常抗拒成为一名医生，医生对我来说责任过于...
心里咨询师解答：从你的描述中，能感觉到你是一个有着良好学习能力的人。自己在内心冲突的情况下，仍能把医学课程学得那么好。我也是学医的出身，深知医学课程的难度和枯燥，能取得好成绩实属不易，这更加证明了你的学习力。对未来从事...
学习压力大，心理身体双重折磨
2015/11/22 176次阅读
问：我对世界好像没有一个自己的认识，总是跟随别人，感觉自己的生意弱弱的。我在学习上倾注全部的力量和精力，因为觉得这是唯一一个可以让自己发泄的东西，但是我学的也很吃力，靠死记硬背。到后来，上了高中越来越觉得吃...
心里咨询师解答：看到您的表述，感受到您有明显的强迫表现。不自信和对自己较高的要求间巨大的反差让自己的压力很大，敏感、压抑、甚至有恐惧等不良状态也会经常骚扰到您。...
高考压力山大
2015/11/22 124次阅读
问：我今年上高三了，马上就要高考了。可是我可能因为家庭和自身原因不知道自己该干什么。也想过要改变，但是最后都失败了，我觉得自己愧对父母和帮助过我的人，有时候甚至想到过自杀，我该怎么办。...
心里咨询师解答：恩，因为一些原因觉得愧对他人和自己，最近情绪很低落，想逃避问题，我能理解你的感受。...
在陌生的环境里感觉特别的紧张
2015/11/22 70次阅读
问：我已经无法在现在的环境待下去，我每天都在找不同的方法让自己平静下来，可是并没有什么用。来到陌生的环境，心理压力真的很大，一切都不熟悉，要崩溃了。...
心里咨询师解答：根据你说的情况目前你要面对的问题很多，让你感到很难面对和痛苦，让你的心无法平静下来，是吗？...
关于学习的矛盾心理
2015/11/22 112次阅读
问：我现在一点都不喜欢读书，不想看书，不想呆在学校。家里人和老师对我都有很高的期望，我要是不努力学习就对不起他们。其实我也很享受那种通过学习带来的名誉给我的优越感。我现在完全丧失了自己，不知道自己到底喜欢什...
心里咨询师解答：从你的叙述中我能理解你说的这种状态。自己不喜欢读书，只是因为读书可以带给自己名誉和优越感。同时若自己不读下去，对于未来所面对的，不管是人和事，自己都面对不了。我不知道，在读书和不读书的结果中，你感觉哪一...
跨专业考研带来的焦虑
2015/11/22 94次阅读
问：跨专业考上了研究生，9月份就要开学了,可是因为很多他们以前的专业课我都没上过，所以到是挺嫌弃我的，还跟我说我是个负担，能不能毕业都成问题。现在我的压力很大，很焦虑，想学却学不下去，干什么都没动力，想放松一下...
心里咨询师解答：你既然已经考上了就已经证明你的实力。往好的方面想，每个导师都有自己的风格，也许到时是想通过这样的方式激励你，让你提前预习。...
北漂的压力
2015/11/22 68次阅读
问：我男友28了，是北漂族。我男朋友很看重事业，但又无法在工作中施展拳脚。他是一个准求完美的人，所以对这样很不满意。他觉得先立业才能成家，没有事业就不能给对方幸福。他家庭环境也不太好，父母老吵架，他妈不放心他一...
心里咨询师解答：你现在的男友，他就是带着一路背景走到你身边来的，所以，他有他难以自愈的内心创伤，他有自己难以解决的内心问题或困惑，你如果允许他在你们这段相处的时间里，慢慢疗伤，你就接纳他。如果你想让他把心灵的创伤治愈后...
为什么我会一直没有孩子？
2015/11/22 85次阅读
问：我今年34岁了，一直没有孩子，原因是输卵管不通。最近我准备去做试管，但医生认为机会太小，老公一直让我努力要一个，可我心里不知道怎么回事，就是不想要孩子。老公对我很好，也说过如果真没有孩子也没事，因为我十年来...
心里咨询师解答：你的问题可能有深层次的心理问题，身体的问题只是一种心理的表象。内心不想要孩子，潜意识就会满足你的意愿——输卵管不通。这是一个别人无法辩驳的理由。...
高考生如何删除脑子里的杂念
2015/11/22 162次阅读
问：我儿子今年即将高考，现在老是想一些无关紧要的问题。其实他成绩还可以,考上二本没问题，发挥稍微好一点就可以上一本。他现在也知道想得太多了不好,但就是不能控制自己，所以他现在学习很浮澡，怎样才能让他安心学习？...
心里咨询师解答：高考给他的压力太大了，大到让他必须通过某种方式加以排解，不然心理上就很难承受了。...
紧张心理所带来的厌世情绪
2015/11/22 70次阅读
问：我是一名在读研究生，明年毕业。最近看到师兄师姐们整天为毕业论文发愁，就想到时候我可能也会遇到论文难写的情况，于是总是莫名的紧张，有时还会出汗，发抖，想吐。曾经在我参加研究生考试的前一夜我也有紧张，失眠的...
心里咨询师解答：你参加研究生考试时遇到的状况是如何缓解的呢？...
考研带来的寝食难安的生活
2015/11/22 187次阅读
问：我是大学生，现在特别焦虑，晚上没法睡觉，食欲也很差。我以前一直有注意力不集中的毛病，看书的时候总会走神，现在我快考研了，特别害怕因为自己乱想把自己的生活给毁了。我父母把希望全寄托在我一个人身上，可是我心...
心里咨询师解答：压力过大导致你现在有些焦虑，这是一种心理问题，你可以多和别人交流，而不是只报喜不报忧！如果交流也解决不了问题，尽快接受专业咨询。...
伴随抗癌之旅带来的心理问题
2015/11/22 102次阅读
问：我爱人于2010年2月确诊癌症，之后我们夫妻情绪都很低落，为战胜病魔，我们都在共同努力。可他患病后，我感觉我身边的人对我变了，经常在我背后议论，虽然我一再鼓励自已从容面对，但在没人的时候，我总是黯然落泪。我感觉...
心里咨询师解答：能理解你此时的心情，为我们不能选择和左右的事情而感到无奈和无助。但有什么好办法呢？你既然已经找到了此时所要具备的心态，那就平静面对。面对我们不能改变的，只有接受。无论什么都要坦然面对，努力减少自己的压力...
承重的担子都压在老公一人不算宽厚的肩膀上
2015/11/22 151次阅读
问：我婆婆去年12月29的时候，因为脑溢血突发去世了，办完后事以后老公一直很忙，但最近他告诉我，婆婆去世后他心脏经常很痛，一直都睡不着，他自己去看过心理医生，然后医生说他思想负担太重。现在他动不动就发火，经常说不...
心里咨询师解答：从你的介绍看你丈夫可能有一些心理问题，我能理解你现在的心情，不知道他愿不愿意再次去看心理门诊，或者在这里交谈？...
常年受噩梦的影响，我妹妹已经快要不能承受了
2015/11/22 161次阅读
问：我妹妹17岁,现读高中,经常梦魇,导致睡眠不好,白天精神不佳.在网上找了些方法照做也没用.她现在很烦恼,不知道怎么办,希望您能帮助我们。...
心里咨询师解答：你妹妹的情况是心理压力大、作息规律性不强等因素引起的。建议进行适当的体育锻炼，制定严格的作息时间表，不要赖床。并且制定合理的学习计划，逐步实现学习目标，尽力减少学习带来的心理压力，进行适当的社交活动，实...