高三了,老是因为考试分数而心情紧张

2015-11-23    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 情绪压力 > 心理压力大

问:我还有二十几天就高考了,最近好几次考试总是会做的题拿不到分,一是因为考试的时候老想着要考好,注意力不太集中,第二个是因为我有一个好朋友,我总是想跟她比,如果考试考不过她就自己跟自己较劲也不想跟她交流学习,这样的状况以前从来没有,就是从跟她做了一次同桌之后开始的。我是不是好胜心太强了,怎么克服这个问题???

心里咨询师解答:考试拿不到分,原因是你自身问题,还是你和她同桌的时候出了问题,现在我看不清楚,感觉在你的逻辑思维层面有点认知不清楚,如果影响大的话,还是找咨询师做系统咨询辅导,否则对将来也会有影响!

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