自卑的我，我的内心真的好乱
2016/06/13 122次阅读
问：我不知道是不是上一个男朋友的影响，他经常损我打击我，跟他在一起的时候我很自卑，觉得自己什么都不好，因为他是一个常常慕其他人的人，会羡慕人家家境好，开的车比其他人好。我从前也不在意这些，现在却也会想人家家...
心里咨询师解答：环境固然对人会有影响，关键还是我们自身是否足够坚定，足够自信。有没有足够勇气去寻求改变。希望你能够下定决心认真去做一件事情，并坚持到成功为止。建议你去做一个相关的心理咨询，获得成长。...
自卑，自卑，我的人生已被自卑占据
2016/06/13 111次阅读
问：我真的特别特别自卑。我在现实生活中，说自卑，周围的人总是不能理解，但是实际上我有充分自卑的理由。我高考考了两次，第一年只考了三本，第二年还是只考了一个二本。结果我考研又考了两次，才考上自己心仪的大学。我...
心里咨询师解答：我认为你想当优秀呢，完全知道自己需要什么，为了自己的目标不断努力，而且每次都有进步，现在又是研究生了，研究生在人群中的比例还是比较低的。但是对自己的要求却相当得高。如同对地平面的理解，广州的人和青藏高原...
我很自卑怎么办？
2016/06/13 59次阅读
问：我今年19岁现在已经毕业马上就要工作了，最近我总是认为自己没有别人长的好看有点自卑，我身高155，体重90，我吧个子不高还有点微胖（自己认为），最近同学聚会看到她们都很漂亮而且很瘦，我就很自卑，有时候自己也在想自...
心里咨询师解答：你的身高和体重比例是很匀称的啊。其实很多男生不喜欢瘦的女生。每个女生都会遇到适合自己的男生，反正亦然。你可以让自己这朵花好好开放，自然会引来蜜蜂的青睐，好吗？...
可能有那么一点自卑，日后怎样发展呢
2016/06/13 154次阅读
问：因为曾经受过背叛，被一个嫉妒而在背后说我坏话的女生伤害过，在四面楚歌的状况下，我没有向上的力气。如此耿耿于怀了好几年。虽然现在已不在一个班级，我总是在努力讨好每个人，又担心别人小看自己，非常累。现在又常...
心里咨询师解答：强迫有时候是为了保护自己，是一种防御，曾经被人伤害，内心有种不安全感，觉得四处都存在危机四伏，让自己处处小心，而这样可以耗费自己大量时间和精力。如果向上，认真对待生活的话，你的人生大概是另一种光景吗，谁...
自卑，自卑，怎么办才好？
2016/06/13 134次阅读
问：我很自卑，对自己的相貌、能力都没有信心，可能是从小父母就爱贬低我造成的吧。不敢在众人面前表现。发表言论，只要在很多人面前讲话的话就会吞吞吐吐，有时候我都觉得自己有语言障碍，这样该怎么改善。怎样才能是自己...
心里咨询师解答：性格不是固定不变的，自卑的性格通过努力也是可以改变的。你说你不敢在众人面前表现，发表言论，只要在很多人面前讲话的话就会吞吞吐吐，这是因为不自信造成的，人际交往是紧张，害怕与别人对比，只看到自己的不足，所...
自卑敏感， 成绩优异又如何
2016/06/13 199次阅读
问：我虽然成绩优异，但我总是觉得很自卑，而且内心很敏感，总是觉得别人是不是讨厌我，而且我很容易哭，父母对此很反感，我也很讨厌这样的自己，而且有时候会想自残，很害怕孤单，也很害怕晚上，而且老觉得是不是有人在房...
心里咨询师解答：感为你成绩优异，向你祝贺。自卑、敏感、易哭、想自残、怕孤单、东想西想、心思很重、不知道怎么办才好，你列的负面情绪确实不少。既然出现了这些问题，不要因此害怕它们。它们是你的朋友，虽然你现在不喜欢它，你的家...
缺乏安全感，心里又自卑，我该怎么办
2016/06/13 121次阅读
问：怎样通过正规的心理技术帮助，我的男朋友一不在身边，我极度没有安全感，想知道他时刻在做什么，在一起的话，脾气暴躁，有时候因为一句话就大吵，我也知道这可能是极度缺乏安全感的表现，但是，不知道如何改善？...
心里咨询师解答：当男朋友不在身边时会毫无理由的觉得极度没安全感，在一起的时候又会脾气暴躁，这是焦虑的表现，是对自己不够自信的表现。这个和幼年成长经历和本人的性格特质有关。你可以找到一些朋友来陪你的，多和朋友聊聊天，会对...
自卑,我这样的人，是不是很没用呢
2016/06/13 157次阅读
问：我一直都很自卑,长的丑,个子小,不聪明,没主见,做事情没条理,想问题不全面,说话也说不明白,三十岁了,一事无成,似乎没有一个成功或者说至值得骄傲的事.现在也是没有目标,不知道自己能做什么.我一直找不到自己有什么长处,生活一...
心里咨询师解答：我能感受到你内心的煎熬。其实无论我们多么地其貌不扬，多么地普通平凡，但并不是说我们就不能快乐地生活，平凡人也有平凡人的快乐对吗？我们不漂亮不聪明，但我们一样能够把自己的生活安排得充实丰富，工作之余可以培...
越自卑，压力越大，怎么办
2016/06/13 75次阅读
问：对于最近工作，我特别想做好，结果越来越差，我总感觉，我让那些看重我的领导们失望了。普通的排压方式不能使我放松。有时候感觉自己有忧郁症，本来就不喜欢说话，这几天工作失误之后更不想说了，感觉自己越来越差劲，...
心里咨询师解答：是啊，作为求上进的职员，领导的评价确实会对我们产生很大的工作压力，这种压力在很多时候会成为一种动力，促进我们积极工作认真务实。当前，你特别想做好工作以获得领导好评，已经产生了负面效益，为了给你提供有效分...
我有一口瓷缸牙，我很自卑
2016/06/13 175次阅读
问：我的牙齿是先天性缺失，牙齿少了一块，我在十几岁就做了瓷缸牙，小时候常常做梦，梦到牙齿掉了，每次都吓的要命，我平时也害怕烤瓷牙出问题，这个事困扰我很多年，使我越来越自卑，不敢对着陌生人笑和多说话，我到底怎...
心里咨询师解答：你因为镶了烤瓷牙很自卑是吧！你对自己镶的牙很不自信是吧?你再自己的内心没有真正接受镶的牙，你经常担心它会掉，你非常没有安全感对吧。我认为这是你的认知有偏差！你内心不能接受自己先天缺牙的事实，经常有紧张恐惧...
自卑的我，如何面对眼前的人
2016/06/13 180次阅读
问：我现在最在意的就是我该怎么在同学面前随意的表现自己，我自己总是瞎想，我总是在想，我和他们在一起时我该怎么表现自己，想我应该热情一点，开朗一点，可是那样心里却很不舒服，因为不是我发自内心的，这时我就又感到...
心里咨询师解答：从您的描述来看您是一个追求完美但是又不自信的人，一个人不可能符合所有人的心意，您只要达到自己内在和外在的统一就可以了。要从点滴处不断强大自我的价值。对周围的人，不妨打开心胸，真诚的和周围的人交流，你也会...
我想变成一个毫无自卑感又很洒脱的人
2016/06/13 118次阅读
问：我心中有美好的理想，我真的想变成我想象的那种人，就是洒脱自如，从来不会自卑压抑的那种人，我也想成为那种对任何人很淡定，像泰山一样不为所动，我怎么能变成这种人呢。...
心里咨询师解答：看你的信息，我有很大的触动，你的陈述流露了很多感情，好像压抑了太多的情绪，但是面对这样的心理，总归是有排解的方法的，希望你能够勇敢面对自己的困难，努力向你想成为的那种人努力。...
感情被打枪，我的自卑如何结尾
2016/06/12 127次阅读
问：我现在17岁，因为小时候不爱读书，早早就不上学了，现在已经踏足社会有半年多了。在上一段感情中，我很失败，我和她在一起半年的时间，那个女生她不喜欢我，我却付出了自己的所有，很长一段时间，我都无法走出心理阴影，...
心里咨询师解答：我能理解你喜欢一个人时动心的感受，我也理解每一次动心之后的无疾而终。但是，这些都不重要，因为你还年轻。恋爱的经历会让你慢慢知道适合自己的爱人是什么样子，是不是？更重要的是，希望你在工作中提高自己，有一技...
我抑郁，我自卑，我该怎么办？
2016/06/12 179次阅读
问：我就直接说我的症状了。我一直都感觉自己有点抑郁，不久前我做过一个测试发现我属于中度抑郁。以前没有男朋友的时候喜欢把所有事情憋在心里，现在有男朋友了虽然有时候会说出我的想法，男朋友也非常了解我理解我，但是...
心里咨询师解答：听了你的叙述，你的症状大致为兴趣减退、自我评价下降、感到精神疲惫。这些症状表明在抑郁中了，不过不用太担心，只要愿意改善，运用心理学的方法，是能够逐渐转好的，希望你多接触一些正能量的事物。...
是自卑，还是想的太多，我该何去何从？
2016/06/12 66次阅读
问：我近半年心情总是低落，工作也是频繁的在换，现在我在做美容师，刚刚做了3个月，我性格比较内向，不爱说话，和客人沟通对我来说很困难，不喜欢推销产品，因为我的业绩总是上不去，工资也很低，其实工资多少无所谓，我最...
心里咨询师解答：从你的叙述看，你是有比较多的抑郁情绪。是不是半年前发生了什么，让你的情绪这么低落呢？不喜欢说话、封闭自己是以前就有的还是最近半年开始的？是否有过轻生的念头和行为呢？如果有过轻生的念头和行为，建议及早去医...