自卑,我这样的人，是不是很没用呢

问：我一直都很自卑,长的丑,个子小,不聪明,没主见,做事情没条理,想问题不全面,说话也说不明白,三十岁了,一事无成,似乎没有一个成功或者说至值得骄傲的事.现在也是没有目标,不知道自己能做什么.我一直找不到自己有什么长处,生活一团糟.我应该怎么做才能改善现在的状况?

心里咨询师解答：我能感受到你内心的煎熬。其实无论我们多么地其貌不扬，多么地普通平凡，但并不是说我们就不能快乐地生活，平凡人也有平凡人的快乐对吗？我们不漂亮不聪明，但我们一样能够把自己的生活安排得充实丰富，工作之余可以培养一两种自己喜欢的爱好，可以去练瑜伽学手工学唱歌，或打乒乓球羽毛球，去旅游等。我们不漂亮个子不高，但一样可以把自己打扮得得体和优雅。我们要接受自己是个平凡普通的人，然后从平凡中去发现和创造快乐和美好，这你是可以的，对吗？