可能有那么一点自卑,日后怎样发展呢

2016-06-13    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:因为曾经受过背叛,被一个嫉妒而在背后说我坏话的女生伤害过,在四面楚歌的状况下,我没有向上的力气。如此耿耿于怀了好几年。虽然现在已不在一个班级,我总是在努力讨好每个人,又担心别人小看自己,非常累。现在又常常管不住自己,有很严重的强迫症。怎么办?

心里咨询师解答:强迫有时候是为了保护自己,是一种防御,曾经被人伤害,内心有种不安全感,觉得四处都存在危机四伏,让自己处处小心,而这样可以耗费自己大量时间和精力。如果向上,认真对待生活的话,你的人生大概是另一种光景吗,谁知道将会发生什么呢?

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