生活是一场悲剧，所有人都弃我而去
2016/06/08 124次阅读
问：我很自卑，我感觉我之前的生活是一场悲剧，所有人都弃我而去，都不理解我，我害怕面对人，以为找到个人爱我，缺因为过分的依赖失去，我总会在外人面前哪怕是家人面前表现的很正常，但自己一个人独处时，哪怕只是过个马...
心里咨询师解答：我真的很理解你的感受。你说的：之前的生活是一场悲剧。看来你从小原生家庭成长的环境真的给你的心理上带来了很多、很大的伤害，可能这些伤害使你形成了自卑、害怕面对人、过个马路也会突然哭出来等情况。这种情况处使...
为什么我总感觉自己和别人不一样？
2016/06/08 68次阅读
问：为什么我总感觉自己和别人不一样？我好自卑，同学们有些人说我丑，那些男生天天骂我，其实我也想和他们好好相处，我特别爱哭，还总是胡思乱想，有时候都觉得自己什么都不如别人。我该怎么办啊？...
心里咨询师解答：面对同学的不好评价，这件事放在谁的身上都会不好受的，你能想到通过咨询来解开这些纠结，说明你有很强的心理动力让自己好起来，我要恭喜你这种心理动力，因为这种动力是你成功解开纠结的开始，如果我们之间的咨询会对...
我不自信，我很内向，我很自卑
2016/06/08 141次阅读
问：我是一个性格内向的女生，不会主动的与人交流，很不自信，甚至有点自卑，很想交更多的朋友，能受到很多人的认可，但是都没有成功，慢慢地不想搭理人，有时候会自言自语，变得高傲，不屑一切，沉默寡言，始终没有那种可...
心里咨询师解答：这种情况和你的性格有关，但更重要的原因就是你的不自信，如果总是很在意别人对自己的看法和评价，总是担心自己在别人面前没有良好的表现而得不到别人的认可，这样在交往中就会变得敏感、紧张和拘谨，甚至会去刻意地寻...
自卑自卑自卑，重要的事情说三遍
2016/06/08 181次阅读
问：20岁内向渴望外向的女孩红姐姐，你好！我最自卑的是长了一张大宽脸，一直不敢扎头发，都是披着头发的，都是因为这张大脸，我不敢交朋友，都是因为这张大脸，我不能喜欢我所喜欢的人，都是因为这张大脸，读中学和中专我都...
心里咨询师解答：旋转木马你好：我非常理解你的心情。没有拥有一个鸭蛋形的脸面，看着自己的大脸无可奈何。我们常说，天下没有丑女孩，只有懒女孩。每个人都有她特有的韵味和特点。我不知道你是否关注过好声音的一个台湾的盲女歌手。她...
为什么这么消极自卑，我该何去何从
2016/06/08 164次阅读
问：为什么这么消极自卑，遇见事情之后不是想着怎么解决，而是想着好麻烦，总觉得自己解决不了，很难，退缩懦弱，悲观消极，从很小的时候就很想死，我也不知道为什么，也没有说遇上很大的打击，但是这样的感觉一直存在，不...
心里咨询师解答：从您的语言中我了解到，您消极自卑应该不是最近的事情，从您小的时候就开始了。您说您很小的时候就想到死，为什么呢，最初是什么原因使您想到死？愿不愿意具体谈谈呢？...
22时选错事业，年华正好的我却声名狼藉
2016/06/08 147次阅读
问：22岁时选错事业，名声狼藉，回来后一直自卑，对人对事失去信心，喜欢一个人躲在房间里。现在已成家立业，那种自卑一直伴随着我，做事心惊胆战，见人不愿说话，再不敢轻易做任何决定，消磨着时光，每天郁闷，我该怎么办呢...
心里咨询师解答：一个人的创伤一旦形成，治愈则得花费大量的时间。我理解你的感觉，你想寻求真正的咨询治疗，每个人都有这样的权利和要求，我很支持你。创伤和痛苦会再现，你做好这个准备了吗？...
我很自卑，没有朋友，我该怎么办呢
2016/06/08 141次阅读
问：我从初中的时候就很自卑，没什么朋友。上了大学之后这个问题开始变得严重，我不懂得怎么和身边的人交往，特别不喜欢被别人拒绝，发现交朋友是一件特别麻烦的事情，渐渐的每天自己一个人，也不会主动和以前的朋友来往。...
心里咨询师解答：没有朋友是一件痛苦的事，朋友少不要紧，最起码还有，可怕的是一个也没有，当发现这一问题困扰我们时，我们就要寻求改善。多接触一些积极的事物，你的生活会变美好的...
领导的强势和暴躁，让我很自卑呢
2016/06/08 79次阅读
问：我很自卑，尤其是看到领导是那种看上去很强势的那种，我心里就很紧张，就好像自己做错了事，我从小就性格内向，胆小，不敢去尝试自己做错或者是看起来比较难的事情，因为妈妈会因为自己做不好而骂自己笨，而且很优柔寡...
心里咨询师解答：您目前的状况与您的成长经历有关，但这也没关系。要知道人没有十全十美的，要自信要看的起自己，尺有所长寸有所短，发挥自己的长处。学会放松，你反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这...
不想说话，自卑，自闭，不知道怎么办？
2016/06/08 136次阅读
问：不想说话，自卑，自闭，不知道改怎么办？我觉得自己很自卑，内向，有点孤僻，不合群，害怕人际交往，也不懂人际交往，别人都说我心理年龄很不成熟。我从小就胆小，但又很善良，以前很善解人意的。但现在我只关心我自己...
心里咨询师解答：从上面的文字看出来你对自己都是负面的评价，别人是怎么评价你的？你自已身上找不到一点优点吗？对呀，积极一点，发现自己的优点，其实生活还是很美好的呢...
做什么事情都怕自己做不好，怎么去尝试新鲜的
2016/06/08 175次阅读
问：我很自卑，做什么事情都怕自己做不好，所以很难去尝试新的事务，以至于觉得自己都没有什么可用之处了，我该怎么解决这样的问题呢...
心里咨询师解答：你说自己自卑，很担心做事情做不好，不知你是期待着做哪些新鲜的事情呢？我们普通人都是有各自的优缺点的，即使很自信的人的内心也或多或少的隐藏着外人不可知的弱点，但是正如他们给人以很强大很自信的外表一样，他们...
受过感情严重伤害，忘不掉以前的事
2016/06/08 107次阅读
问：受过感情严重伤害，自卑，忘不掉以前的事，天天想，忍不住的想，觉得自己很失败。每天提不起精神，干什么都没兴趣，觉得很悲伤，比过去更暴躁更容易生气，...
心里咨询师解答：感情受到严重伤害，自卑，忘不掉以前的事情，觉得自己很失败，这样的日子一定让你非常难过，也很能够理解你的心情。想问一下，你每天提不起精神，干什么都没兴趣这样的时间有多长了呢？...
朋友很少，朋友很少，朋友很少
2016/06/08 73次阅读
问：我很自卑从小就不敢跟别人说话，所以朋友很少，现在连以前的朋友都不敢跟他们一起了。好象越来越严重了，觉得自己哪里都不好，长德很丑，还很胖只要有谁主动给我说话，对我示好，就会轻易的爱上他，然后发现他对我根本...
心里咨询师解答：从你的讲述中，我了解到你很自卑，感觉自己一无是处，是吗？人无完人，我们每个人都有各自的缺点和优点的，相信你的优点一定多于缺点的，不信你自己认真的坐下来找找自己的缺点和优点，看优点一定要比缺点多的。试试好...
自卑的我，得了精神分裂症
2016/06/07 100次阅读
问：我今年23岁了，15岁因为自卑情感问题，得了精神分裂症，住院治疗一个月，康复后一直吃着药，后来上大专的时候交了男友，第一次没有了后来分手了当时是健康的我很伤心我的病复发了，住了三个月的院到现在恢复的很好已经...
心里咨询师解答：看得出来，你还是一个思想比较传统的女孩子，因为自己有过婚前性行为，所以你很担心。首先，那都是过去的事了，任何担心和后悔都不能改变既成的事实。其次，婚前性行为对于当今社会来说，是非常普遍的，不是你一个人，...
遇事说话易哽咽，我该何去何从
2016/06/07 56次阅读
问：本人24岁，硕士研究生在读，平时工作压力比较大，老是感觉很累，但做人做事算是比较积极的一类，在别人眼里可能就是有点不务实，由于我个人做事不是很自信，易受他人影响，在思想方面也会出现一些烦恼，请问这个该怎么看...
心里咨询师解答：“害怕犯错、在意别人的看法，担心自己什么地方做得不如人意”，这一类的心理和相应的表现，很多人或多或少都存在，这也可以促进一个人不太张扬和夸张、做事严谨、少犯错误，挺好的啊！“经常总结自己的优缺点，记下来...
很自卑的我，我该怎么办呢
2016/06/07 66次阅读
问：怎么学着自信一点呢，从小家里就重男轻女，我觉得自己很没有存在感，感觉自己就是多余的。特别看着弟弟得宠自己，就觉得自己特别卑贱有时候还在想为什么自己要来到这世界，因为自己也长得丑矮矮胖胖很不自信，现在快出...
心里咨询师解答：克服心理障碍，建立信心，多接触一些朋友交流下，会使自己心态会开朗点。同时也能纠正你那些自卑的心理。希望你能够多多交朋友 ，相信你的生活会越来越好...