做什么事情都怕自己做不好,怎么去尝试新鲜的

2016-06-08    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我很自卑,做什么事情都怕自己做不好,所以很难去尝试新的事务,以至于觉得自己都没有什么可用之处了,我该怎么解决这样的问题呢

心里咨询师解答:你说自己自卑,很担心做事情做不好,不知你是期待着做哪些新鲜的事情呢?我们普通人都是有各自的优缺点的,即使很自信的人的内心也或多或少的隐藏着外人不可知的弱点,但是正如他们给人以很强大很自信的外表一样,他们会正确的看待自己的这些问题,不会片面的放大,而是弱化这些弱点。所以我想听听你为何会这样自卑呢,是哪些因素限制了你的发挥?你的过去有过什么挫折和打击吗,你的身体素质是否很强壮?

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