为什么这么消极自卑，我该何去何从

问：为什么这么消极自卑，遇见事情之后不是想着怎么解决，而是想着好麻烦，总觉得自己解决不了，很难，退缩懦弱，悲观消极，从很小的时候就很想死，我也不知道为什么，也没有说遇上很大的打击，但是这样的感觉一直存在，不管什么时候，活着好累，如果在遇到点什么事情那个，那就更加感觉活不下去了，什么心理啊

心里咨询师解答：从您的语言中我了解到，您消极自卑应该不是最近的事情，从您小的时候就开始了。您说您很小的时候就想到死，为什么呢，最初是什么原因使您想到死？愿不愿意具体谈谈呢？