痤疮引发的痛
2016/06/06 99次阅读
问：我已经想了很久，我估计我有心理障碍了，现在我已24，看起来想35岁的人，男孩，快要结婚了，体重90，身高177，长了一脸的青春痘，已经长了7年了，那时候家里穷，没有在意这些，也怕花钱，现在对象也有了，但是就是找不到自...
心里咨询师解答：青春期的形象问题在某种程度上确实会影响一个人的自信，因为那个时期的你开始关注异性，并开始关注自己在他人眼中的形象了。不过，成年以后的你依然正常恋爱，依然正常工作，可见痤疮对你的实际影响并不大。而你和他人...
跟宿舍人关系不好，看不到自己的优点
2016/06/06 195次阅读
问：我现在在昆明读大学，大一的下个学期，在上个学期，我和宿舍的人相处不太好，他们三个人一起，我一个人。我也没有参加任何活动。感觉我有点在心里看不起别人，倒事实上好像我比别人差好多，。我在寻找自己比别人好的方...
心里咨询师解答：您好！听起来你常常为自己设立一些高目标，这样做为了激励自己也为了显示有能力，但是，事与愿违，当你设立一些目标没有实现时，更让你感到一种挫败感，这种挫败感更加让你感到自卑和无能。...
极度不自信，自卑到感觉自己像是行尸走肉
2016/06/06 140次阅读
问：我是一个极度不自信的人，这种自信从我记事起就存在，虽年近三十，但却不自信自卑却一直如影随行，似乎根深蒂固，就像行尸走肉般，只有靠过去的一点回忆才能证明自己的存在，害怕去面对，总觉得自己在各方面都不如别自...
心里咨询师解答：感谢您的信任！克服自卑增强自信，是每个人的人生课题。救赎自己，从了解和理解自己开始。...
自卑心理怎样克服
2016/06/06 75次阅读
问：我是高二学生，学校的心理老师让我不要太追求胜利，不要过于虚荣，别太不甘落后。但是我父母却说要有不甘落后的心。我该怎么做？我的自卑还不是很严重，但是让我一天都不自在，我觉得现在很不像小时候自信活泼的自己...
心里咨询师解答：你好，学校的心理老师和父母的要求相反，这让你很纠结，不知该信谁的是么，你觉得现在不像小时候的自己，后来发生了什么让你变得不一样了呢...
很在意别人的看法，害怕自己做的不好
2016/06/06 90次阅读
问：我看过心理书，但是也只是告诉自己我能行之类的以前因为和老师关系好，被同学讨厌，我就觉得自己很让人排斥。所以自卑的性格从小学就开始了，就一直自卑到了高中。觉得自己很差劲，什么都做不好。很在意别人的看法，怕...
心里咨询师解答：你好，老师能够体会你的感受。小的时候我们听家长的，这样做，那样做。但有时依旧会觉得自己做的不够好。因为外界的评价是我们的标准。可是我们怎么做可以追到那个水涨船高的赞扬呢？慢慢的我们年纪长大了，外界的评价...
很自卑，小时后受伤过，害怕会变的更严重
2016/06/06 54次阅读
问：我是一个19岁的女生，我也不知道为什么，反正就是好像是自卑吧，妈妈是在我初中就去世了，而我自己也因为以前小时候眼睛受伤，现在左眼变成青光眼而失明了，右眼状态也不是很好，所以我也很担心，害怕会看不见，但是又不...
心里咨询师解答：你好，谢谢你的信任，命运已经带给你不幸了，为什么不好好对待自己，享受现在的生活呢？即使现实再苦再难，不也是一天一天的嘛，有些事我们无法选择，但是我们可以选择自己的生活方式，选择开心的生活。...
感觉自己很自卑，也找过学校心理老师，可是成
2016/06/06 113次阅读
问：我是高二学生，学校的心理老师让我不要太追求胜利，不要过于虚荣，别太不甘落后。但是我父母却说要有不甘落后的心。我该怎么做？我的自卑还不是很严重，但是让我一天都不自在，我觉得现在很不像小时候自信活泼的自己。...
心里咨询师解答：你好！我想，面对自己的事情，只要自己尽力去做了，不过分纠结结果。至于自卑，只要不过分自卑就行，其实绝大多数人都或多或少有自卑心理，适当的自卑反而会激发内在的动力，不断地完善自己。至于感到没有小时候自信活...
刚开始上班，回家后哭了
2016/06/06 129次阅读
问：刚重新开始工作，今天是第二天。刚刚下班回家，发现家里没有人，忽然就会觉得很失落，哭了。我想我是很自卑，怕孤独。中学，大学，工作都是这样，每到一个新环境，到会很快就发现自己的错事。自己有错事就会觉得不好意...
心里咨询师解答：你好。我能理解你，我以前好多年也这样，正因为这样它也成了我的礼物，后来学了心理学觉得自卑并非坏事。你是可以通过咨询或学习来提高自信心的。...
心里负担大，不爱说话，害怕别人对自己做事不
2016/06/06 120次阅读
问：我觉得自己从小到大都是一个很矛盾的人，不爱说话，印象中我一说话就是错的，说什么都是不妥的，，长大后意识到自己一直在模仿别人，反而有点东施效颦，这也让我的在校成绩在中上等，但是人缘一般，因为我不知道怎么去...
心里咨询师解答：成年人对孩子会有巨大的影响，之所以这样，是因为在幼年的时候，孩子是没有辨别是非的能力的，?用成年人的评判标准来替代了自己的标准。这是一个自我认知的误区，你现在长大了，就可以真正去了解一下自己，走出幼年时开...
想要努力学习，却又怕努力之后还是不好被嘲笑
2016/06/06 161次阅读
问：我是一名大二的学生，由于成绩不是很理想，每次我都下定决心要努力学习，但是我每次都做不到，原因是我很怕同学看到我努力学习的样子，并且我也很怕我努力了成绩还是不理想被同学嘲笑，我这个心理问题持续了很多年了，...
心里咨询师解答：你好！孩子，从你的文字看，我发现你对学习有一些偏差的认知：我很怕同学看到我努力学习的样子，并且我也很怕我努力了成绩还是不理想被同学嘲笑——我们这个逻辑是这样的：我不努力，成绩不好是合理的，同学知道了也会...
童年就被父母打击，感觉自己低人一等
2016/06/06 138次阅读
问：我是一名女性，今年27岁了，由于有着不快乐的童年，从小被父母打击，母亲总是用一种教训、嘲讽、反问的语气，以至于从小就感觉低人一等。进入社会后总是感觉自己完全融入不到群体里面，看到大家都是很开心很容易交到朋友...
心里咨询师解答：这是一种心理问题，而这种心理问题的核心就是缺少安全感，没有自信，总是担心潜在的危险，过于在意别人对你的感受，而这种心理问题同你的成长经历有关系，建议你做一下心理咨询。...
长相不好，能力不强，感觉自己一无是处，很自
2016/06/06 147次阅读
问：老师们好！现在的自己很难受，真心希望得到老师们的分析与帮助感激不尽！下面就我自己的状况详细讲述，可能字有点多望老师耐心看完。说到自卑自己真的深有体会毕竟它已经陪伴着我10来年，虽然有时候会暂时的忘记，可是自...
心里咨询师解答：你好朋友，感谢你的信任。你内心很自卑，但你要改变这种自卑，这需要付诸行动和实践，努力提高自己的能力，做好自己的工作，这样才能够提高自己信心。...
从小父亲的影响，变得只关注学习，考上了父亲
2016/06/05 132次阅读
问：其实真的不知道从哪里讲起，因为觉得生活都是痛苦的回忆，至少是没什么意思的。我就从人物关系来说说吧。我的爸爸，从小对我要求很严格，我的大小事情都会管理，但我始终觉得一直忽略我的感受，而且他看问题很绝对，除...
心里咨询师解答：你好！理解你的心情！通过你的叙述看的出来在你成长过程中由于父亲对你的教育态度过于严厉，导致你丧失了很多自我成长和独立的空间，你的安全感有严重缺失，你建立了较强的消极的防御机制。再加上父亲后期的出轨行为以...
初中被混混欺负，变得封闭起来
2016/06/05 62次阅读
问：小时候跟父母在一起三番五次搬家转了三次学，回到老家朋友都没了以前很活泼回来之后就渐渐封闭起来，上初中时因为太老实总是被小混混欺负老师也不管，后来没办法辍学了，打工也总是和人带不到一块，总是被人骂傻，被嘲...
心里咨询师解答：你好。感谢你的信任。在这里跟我说话，不存在是否孝顺问题，你愿意把心里对父母的不满说出来么？给我讲讲你的成长故事好吗。...
阴茎短小,自卑焦虑，为此失眠
2016/06/05 119次阅读
问：我的阴茎勃起后只有10cm，一直自卑。怕别人看到，整天都在想这个事。当处个结婚对象后，心里总是不平静，女的会不会在乎？因此造成感情破裂怎办？别人笑话怎么办？每晚因为这个事睡不着，睡着了还会频繁醒。我该怎么做…...
心里咨询师解答：你好，你这样的阴茎属于正常范围内的，女人的性交体验与男人的阴茎大小没有太大关系，而过大还会让女人感觉不舒服。...