别人在我旁边我就会乱了方寸，会紧张怕出丑，
2016/05/15 155次阅读
问：我在别人面前算账写字就紧张，大脑就一片空白，所以都是手忙脚乱，然后出丑，人家都无语我怎么连小学生会算的帐都出错，其实就是因为别人在我旁边我就会非常的紧张非常的害怕做不好掉，但是越是害怕就越是要来的，所以...
心里咨询师解答：嗯，我的假设是你早年可能由于类似的出丑曾经有过强烈的羞耻感所导致的，这是背后的假设原因。如果要确认这个假设是否正确，希望要改善，需要走正式的治疗程序。...
害怕与别人交流，太过在意别人的感受了，这样
2016/05/15 136次阅读
问：总是不能很好的感知自己内心的想法；除非很熟的人，否则不敢怎么讲话，怕讲错了，然后就被别人给厌恶，我很害怕被别人厌恶的眼神或者是话语，这样就会叫我更加的自卑，或是一不注意得罪人等；跟别人发生矛盾后，总是觉...
心里咨询师解答：每个人的人生路都好比是一部前进中的公交车，你一站一站的走，随时有人上来也随时有人下去，这是再正常不过的事情了。朋友能否留下来不由你的个人意志为转移，就让一切顺其自然吧。人活着就是要轻松乐观的，别人只是过...
因为头发少自卑，觉得自己找不到对象了，我该
2016/05/15 193次阅读
问：我的头发少是我的缺陷，有时候我都不敢出门见人，就是因为我觉得每个人看我的眼神都不对劲，那样的眼神真的是充满了鄙视和嘲讽的，我都觉得那样的眼神真的好可怕，已经在我心里面留下了很深刻的阴影了，我怎么忘都忘不...
心里咨询师解答：你好，你多大了，头发多少叫少呢？有么有想过别的办法去补救过，你说是因为自己头发少而找不到男朋友，真的是这样吗？好好想想，是不是只是因为你自己过度的放大自己的这个不足，然后就觉得找不到对象的原因就是因为自...
很迷茫，很自卑害怕以后在社会上不能立足，我
2016/05/15 153次阅读
问：大四，即将毕业，工作没找到，不知道自己能做什么，可以做什么，喜欢做什么，什么都不敢去尝试，很自卑，怕这又怕那，沟通交流也不会了，很讨厌自己，也不知道这样的自己到社会上会是如何的，其实自己想象一下也就知道...
心里咨询师解答：您好！人生需要体验，在您还没有步入社会时，可能您有了过分的担心，你与其在这里害怕还不如赶紧去多充实一下自己呢，为了让自己以后在社会上面会混的更好！所以不要再消极自卑了，这些对你是一点用处都没有的，还不如...
自卑，很在意别人对自己的看法，觉得活得非常
2016/05/15 163次阅读
问：我很容易自卑，喜欢用强悍掩盖自己的不自信，有时候别人说的一些话我很容易当真，并且耿耿于怀，很在意别人对自己的看法，其实自己也明明知道别人也许就是在开玩笑罢了，但是还是会非常的在意，这点真的非常的不好的吧...
心里咨询师解答：谢谢你的信任和来访！今天我们先讨论一下自卑好吗 自卑者多数孤僻、不合群，自己把自己孤立起来。当人独处时，心理活动就会转向内部，朝向自我。自卑的人长期独处，心理活动的范围、内容就会变窄变小，加之个人认识的局...
太过在意别人的感受了，导致自己感觉活的非常
2016/05/15 82次阅读
问：我其实还算是个活泼开朗的人，乐观爱开玩笑，但是其实心里经常自卑，很敏感，有时候负罪感很重，当有状况时候会自我反省，但是慢慢发现我有时候过于“反省”，太顾虑别人的感受了。有时候因为知道有些话说出来会伤人所...
心里咨询师解答：能够清楚的看到自己的问题，这很好。只是能否举个具体的例子说明你的这些问题对你生活、工作、婚恋的影响呢？...
自卑压抑总是被这些复杂的情绪缠着，觉得生活
2016/05/15 83次阅读
问：总是很自卑，与人交往不会表达，很压抑，想说的话说不出来，有时候很愤怒又发不出火，多愁善感，内心苦闷一件小事会痛苦好久，在别人眼里感觉很好说话，好欺负，我觉得自己的情绪真的十分的复杂，这些复杂的情绪总是把...
心里咨询师解答：感谢你的信任，要从与人沟通如实表达自己开始做起，这个过程如果一个人努力很困难可以考虑寻求咨询师的有偿帮助。希望我的回答可以帮到你！...
自卑，无助，抑郁,不喜欢和比人交流，我是不是
2016/05/15 66次阅读
问：我从小就很自卑，现在毕业两年了，工作上面也不顺心，有时候很想努力去改变，可是总是调整不过来，时好时坏，知道是自己努力地不够，可是总是静不下心来。总感觉自己什么都干不好。我很内向，话不多，害怕困难，没主见...
心里咨询师解答：你好，我很能理解你现在的心情，很想去改变自己的现状，可以看出你是一个很积极向上的年轻人，这样很好，你能来到这里需求帮助，也是一个很聪明的做法呢，对吗？对于工作，不顺心是在所难免的，更何况你才工作两年。把...
我不是不学无术，我只是非常的自卑，我无法面
2016/05/15 104次阅读
问：这么晚了还在上网肯定认为我不学无术，呵呵所以我就跟你讲讲我的故事，我今年21岁，是个男生，一事无成，在外闯荡几年，现在回到家啃老，我家就我一个宝贝儿子，对我也特别好，小时候我在学校称王称霸，是学校的小霸王，...
心里咨询师解答：你好、如果胎记真的影响你了，可以考虑去正规大医院去咨询下，很多现在年轻人就会得颈椎，腰椎病，是我们的我们真要承担起来，既然事情都发生了无法改变了，那么你就应该勇敢的去面对它，接纳自己了，不然带给你的就是...
小的时候被家族的人否定，我就觉得很自卑认为
2016/05/15 162次阅读
问：要如何做一个不自卑不在乎别人的眼光不害怕被拒绝的人啊？每一次想要找一个工作的时可是一到外面我就不敢进去了害怕被拒绝因为会很丢脸，我是一个特别内向的人不爱出门不爱说话，可是有的人觉得我是一个相处久了感觉话...
心里咨询师解答：你好，首先感谢你的信任，你的自卑心理非常眼中，和你小时候的成长环境有关系，这种长时间的自卑心理需要通过一段时间慢慢改变，不能操之过急，现在首要做的是改变你的个人认知，从新认识自己，而且你要知道的一点就是...
找不到知心朋友，自己不善言谈，自卑又自负的
2016/05/15 135次阅读
问：找不到知心的朋友，很难跟人打成一片玩耍，不太熟的人说话总会犹豫说还是不说，也不知道自己到底是怎么回事，为什么会这样的害怕和别人交流沟通呢。心情不太好时会看不惯好多人的做法。个性太过偏执，内心有点太自以为...
心里咨询师解答：你好，请问你是在上高中，是么？看到你对自己有很多的评价，能具体的描述一下你的情况么？你希望能通过和我的交流达到什么样的目的呢？...
因为自卑总是喜欢活在虚拟的世界里面，怎样我
2016/05/15 182次阅读
问：家里条件不好，长得不太好看，矮，胖，觉得自己一无是处，没有优点，离异家庭，家庭关系不太和谐。家里来客人也不想打招呼，沉迷于网络，但仅限于网络，不好发展到现实，不管是朋友还是可能会成为恋人关系都不敢发展到...
心里咨询师解答：你好：本身其实是一个活泼的人，也爱笑，也爱说话，那也是你的一面，很要面子，自尊心很强，但是都是表面的，私底下觉得很累，怕被别人看穿，就一直在逃避现实，想躲起来那也是你的另一面，接纳两面的你，才能够做回真...
小的时候因为被同学欺负所以留下了阴影，目前
2016/05/15 156次阅读
问：小的时候自卑，内向，胆小，和大人交流困难，有什么话经常憋在心里，感觉自己很傻，不适应这个世界，上小学在我们班数学成绩最好，升初中是班里第一，虽然我们小学学生少，有的上私立学校了，还有小时候就会下棋，自己...
心里咨询师解答：你好，从你的留言来判断，似乎是处于抑郁焦虑状态了，还有明显的躯体症状，这除了现实生活中有一些不开心放不下的事情外，确实你的成长经历，心理深层那些负面消极事件也是影响因素，需要做一些改变和矫治。...
以前开朗的我到现在自卑的我，我不知道该怎样
2016/05/15 102次阅读
问：之前的自己还是很开朗的，可是现在越来越自闭自卑，胆小懦弱，小心眼。每天都不开心。可是有些道理都懂，却又是说服不了自己。和朋友在一起总是觉得他们在我身上得到了很多，自己却什么也没有，一直成为别人的踏板，让...
心里咨询师解答：看到您的表述问题，我非常理解您的感受，您的生活是为了自己，不是为了别人，自己快乐才可能让周围人快乐，你要是笑对生活那么生活就会笑着对你，你要是哭着面对生活那么生活也就会哭着面对你，所以生活本来就不需要想...
自卑、敏感、多疑，太在意别人生活，却不会多
2016/05/15 80次阅读
问：越来越觉得自己自卑、敏感、多疑，没有安全感，在意别人的想法，会因为别人一句话而敏感。总是在意别人过得怎么样，把自己太多时间和经历花在研究别人的生活上。然后很少时间用来去想自己！我也觉得自己这个情况也是很...
心里咨询师解答：这个情况是怎样引起的呢？我能够帮助您具体分析您的相关资料和心理原因后进行针对性调整，在您很好的配合后我们一起看到很好的效果。您需要在线联系我进行咨询。...