我自卑所以嫁给了外地一个很穷的男人，后面的
2016/05/15 77次阅读
问：我是一个比较自卑的人，我嫁给了外地的一个很穷的小伙子家，他的父亲年近70，母亲是聋哑人，因为担心孩子出生后没人照顾，我选择了回我母亲家，这期间确实麻烦了我的父母亲，但因为我们一直买不起房，孩子三周岁了，还住...
心里咨询师解答：首先感谢你的信任，你现在不知道如何的面对以后的生活，是因为你的母亲让你搬出去住，而你又买不起房子的这件事，还是你现在内心很矛盾，不知道现在和你的老公如何维持下去吗？其实有的时候既然选择了，那就要为你自己...
我心理上自卑，害怕与异性去交往，对自己的长
2016/05/15 186次阅读
问：和异性朋友聊天总会觉得他们在骗自己，没有安全感，接触陌生人总会紧张到说话不流畅，害怕他人的嘲笑，听到一点风言风语就会胡思乱想，喜欢去很多漂亮物品，又没自信穿出来，对自身长相身材不满，总觉得没有别人好，有...
心里咨询师解答：你好，与别人相比，总会让对自己不满，让你没有自信，也不敢展示自己。除了你自己不自觉地和人相比，还有谁经常拿你和别人比较呢？你需要看到自己身上的优点，每个人都是有优点的不是吗？你真的太过自卑了，其实你并不...
被朋友说窝囊，从此就有了心理阴影，我该怎样
2016/05/15 59次阅读
问：身边的朋友办事雷厉风行，指责我时从来不留面子，公主病，我偏偏不喜欢与人争吵什么，就想安安静静待着，以为可以换来真正的友情，结果她说我窝囊，看不起我，我也不知道为什么我的忍耐竟然得到的是这样的结果，我心里...
心里咨询师解答：遇到别人指责时不可以不反驳的，有的时候朋友看的可能只是表面，为了能够不失去这个朋友而一心的忍受的话，这样时间长了自己会郁闷的，心情无处发泄，也会让别人认为你窝囊的，但反驳也需要掌握分寸，不可以伤人的，你...
国外的学习妈妈的高要求，叫我觉得压力好大好
2016/05/15 65次阅读
问：很高兴您能看到这里，写这封信的时候时候我们这里的深夜了。我是一个在美国上学的高中生，我来美国差不多有一年了。因为我妈妈在这里做访问学者，她一年内半年在这儿半年在中国。在我妈妈不在的日子里我住在学校的宿舍...
心里咨询师解答：您好，首先感谢您的信任，一方面你觉得妈妈给您的压力过大，对她不满，另一方面理智上又觉得不能对妈妈有意见，这两种情感在内心冲突，让您备感疲惫，在国外又没有更多的朋友，母亲又不能够理解，真的很难啊，更何况语...
我的天是灰色的因为我是自卑的，我想要我的生
2016/05/15 51次阅读
问：从小我就是一个比较内项，胆小的女孩。由于生计父母在我很小的时候就外出打工了。和爷爷奶奶生活在一起。和他们感情很好，但是在学校和人交往很少。由于成绩差，老师经常会骂我体罚我，比如这个题不会做啊，在家父母也...
心里咨询师解答：孩子，你现在多大了。开朗活泼需要有颗很快乐的心，因为这些东西一定是从内心发出来的幸福感，才能被别人感知到的。所以你要想办法快乐起来。爸爸妈妈总是不表扬你，那你就自己表扬自己，自我肯定，肯定不一定都是要来...
自卑，导致一系列无法正常与人交流，我该怎样
2016/05/15 52次阅读
问：我很自卑，平时人多的时候都不敢和人大声说话也不敢去和别人争论，怕说错话，怕被别人看不起，慢慢的都不知道和别人要怎么相处，别人说的话也不太会拒绝，我要怎么改变，我很痛苦，我不想要自己现在这样个倒霉德行，我...
心里咨询师解答：自卑似乎是一种控制，想要让自己的一言一行去控制别人的反应。尝试着放弃这种控制，尽量真实的去表达内心的感受就可以，大胆一点活出自我，自己是怎样的那就是怎样的，真实的你一样会有人喜欢，所以为什么要故意的去包...
我不想要现在的自卑的人生，我想要蜕变！可是
2016/05/15 80次阅读
问：真的蛮害怕自己在别人面前丢脸，被别人看不起！为了那么一点点自尊心，总是玩点小聪明来逃避现实！恨自己不能正面的面对现实！感觉自己每天过的像行尸走肉一般的活着！精神颓废！精神压抑！无法释放自己！焦虑情绪差点...
心里咨询师解答：醒来上来看看，就看到了你，感觉到你的无力，但是同时又有一股强大的生命力量在内心沸腾，看得出来你真的非常的厌恶现在的自己，并且想要马上的就改变，这样是好的！说明你已经非常的明白那些不好的情绪的危害性了！所...
精神敏感，自卑，消极，不知道该怎么做才是对
2016/05/15 96次阅读
问：近几年越来越不愿意见人朋友。从小都有自卑倾向，别人说什么总是特别害怕人说自己。遇到事情总是逃避。二十多一直无法恋爱，从小属于乖巧型，父母不让乱跑比较严格。大约大学一年级到二年级父母让相亲，对方还是比自己...
心里咨询师解答：你好！谢谢你的信任。看得出你现在内心很矛盾，一方面对自己的现状不接纳，对自己的性格和行为方式不认可，想要改变，但是又习惯于逃避和妥协，喜欢呆在家里不出门的感觉。你希望有个人能拉你一把。我想如果你不使劲儿...
因为小的时候父亲打骂母亲并且嫖娼让我敏感多
2016/05/14 189次阅读
问：我今年20岁，大一！我特别敏感多疑，总觉得别人不喜欢我！别人的一个眼神都会影响我！从小家庭环境很不好，爸爸总打妈妈和我还有弟弟！我总是回忆那些事情，并且哭到半夜两三点！我的情绪特别不稳定，控制不了自己的情绪...
心里咨询师解答：你好，感谢信任和来访，看完你的留言，觉得你是一个很不容易的女孩从小生长在暴力家庭，心里每天都充满恐惧和对父亲的恨，在这种情况下能坚持读书并考上大学，可见你是一个有毅力的女孩，一个人长大后的性格行为跟早年...
因为自卑什么事情都不敢，一个人去逛街散步看
2016/05/14 52次阅读
问：自己一个人去理发店，或者自己一人去买东西，也不敢自己一个人去找工作，就算是两个人，我也不太敢。而且我一看到美女啊啥的，我都会脸红，脸红真的是控制不住的那种，我觉得自己这样子真的还是非常的丢脸的，但是没有...
心里咨询师解答：你好，可能是熟悉了环境，熟悉了一起工作的人，就不会那么胆小怕事了。越是胆小那就越是需要锻炼的，等你锻炼到一定的地步你就不会这样子了，你就会越来越成熟的！人都有羞涩的时候，不要因为这样就感觉到非常的苦闷，...
小的时候父母对自己没有什么肯定，所以导致自
2016/05/14 125次阅读
问：由于童年爸妈错误的教育，让我现在讨厌自己，不喜欢自己，不爱自己，不相信自己，不尊重自己，怎么办亲爱的老师！谢谢。小时候爸妈老吵架，让我自责，妈妈对我的教育总是指责，这不好，那不行，从没有赞扬没有一丝丝的...
心里咨询师解答：孩子啊，这种情况，我们需要通过心理咨询提高你的自我力量。家庭环境可能无法改变，但我们自己是可以改变的，不要觉得家庭对你的影响就是根深蒂固的了，这些影响虽然也是比较的大的，但是并不是不可战胜的不是吗？你需...
自卑觉得老被别人所忽视！没有什么存在感！我
2016/05/14 94次阅读
问：总是感觉自己不漂亮，胖，眼睛小，脸大，皮肤黄，总之是哪哪都感觉不好看，还总是感觉到孤单，总感觉朋友很少，感觉自己在我朋友里地位很低，貌似我是可有可无的存在，总是小心眼对自己较真，哎，这种感觉糟透了，真的...
心里咨询师解答：您好!谢谢您对我的信任!提醒：为了您的隐私安全和更为真诚的沟通，请您勾选隐藏.从你的留言中，你提及到的都是自己认为不好的特点，你不喜欢你自己，是吗？那这些年来你都盯着自己的不足看，也没改进，反而越发不喜欢自...
因为自己小的之后生过病所以脖子现在是歪的，
2016/05/14 58次阅读
问：我一出生就身体不好，食管闭塞做了开刀手术，结果随着年龄越来越大别人就越来越明显的看到我的脖子有点歪，这个歪怎么说呢~就是你们看东西都是脸正面的，我看东西脸是偏左边的。所以导致很多人的笑我。从小到大读书很多...
心里咨询师解答：你好，谢谢你的信任，从你的表述里我清楚地知道你想表达的想法，能看得出你逻辑性很强，表达事情很清楚；你面对很多人奇怪的眼神这么多年，还依然顺利地地上学和工作了，说明你很坚强；在你困惑的时候，你能够来这里求...
脾气比较的暴躁，现在就快要和老公离婚了，我
2016/05/14 51次阅读
问：我今年25岁，快跟老公离婚了，刚怀孕1个多月，孕期的胃口不好，还有各种种种都是些小事，让我觉得我像是一只越来越涨的皮球，昨天晚上这个皮球终于炸了，老公是大男子主义，脾气很不好，我是遇刚则强。谁也不让谁。我知...
心里咨询师解答：从你的叙述厘清一下，你的这种情况只是在孕期才有呢，还是在孕前也是这样？孕期的时候发脾气那时非常的正常的，因为生理上的原因，你们婚姻的基础是什么？你愿意更加详细的和我谈谈吗？这样我才能够更好的帮助你解决问...
因为失恋，让自己更加的自卑了，我不知道应该
2016/05/14 108次阅读
问：前段时间失恋之后就感觉自己自卑心理越来越严重，觉得自己真的是非常的差劲，做什么都不行的那种，谈个恋爱都谈不好！身边每个朋友都是各方面条件都好，自己自身条件不好家庭条件也不好，老被人嫌弃现在也不愿意去工作...
心里咨询师解答：你好，你多大了呢？这件事情过去多久了呢？你所描述的情况，很有可能和前段时间的失恋有关系，当人在遭遇负性事件的时候，会对自己的评价降低，自艾自怨，也可能涉及到你本身的性格问题，你会通过这件事情来评价自己，...