因为小的时候父亲打骂母亲并且嫖娼让我敏感多

问：我今年20岁，大一！我特别敏感多疑，总觉得别人不喜欢我！别人的一个眼神都会影响我！从小家庭环境很不好，爸爸总打妈妈和我还有弟弟！我总是回忆那些事情，并且哭到半夜两三点！我的情绪特别不稳定，控制不了自己的情绪！大学谈了男朋友，对我很好，我知道他很好，相信他的为人，但我还是总怀疑他，总是不相信他对我是真心的！这次吵架我们分手了！他说他累了！我知道是我的问题！在和朋友相处时，我也是这样，尽管别人对我很好，我还是会觉得别人不喜欢我！最主要的是，当觉得别人不喜欢我的时候，我会特别痛苦，并生气！每次都觉得男友不喜欢的时候，就会说一些特别伤人的话！总是说分手，但心里想的却不是！我感觉20年来，我从来没有开心过，我的回忆里只有痛苦，一方面是家庭的，一方面是自己的！在家庭中，我总是回忆爸爸打妈妈的场景，我不很他打我，但我恨他打我妈！这些童年的回忆让我活的好痛苦，有时真的很想自杀！我有时会想，大家对我这么好，我是幸运的，但有时突然觉的全世界都讨厌我，我就是一个被世界所遗忘的人一样，心里面满满的都是失落，然后一直想一直想，很痛苦，这时我就会找我男朋友，我心里怪他怎么都不关心我，然后说一些伤人的话！这几天他和我分手了，我觉得就是因为我自己的无理取闹所导致的吧，但是我真的不想要那样子的！我感觉我的心里承受能力太差了！我本来就不会社交，胆小，害怕在社交中被别人讨厌，所以没有朋友，在大学我的生活久只有他，但是他有很多朋友，有很多事验忙，所以没时间搭理我，所以我就吵，最后导致分手！我不想让自己在这样下去了，我想要朋友，想要一个健康，大大方方的自己，我想要改变自己，我想要他回来，不让他在我身边那么痛苦！特别是对自己的男友，特别多疑，可能是因为爸爸总是打妈妈，嫖娼的原因吧！以前讨厌天底下所有男人，就是因为爸爸，后来遇见他，觉得是自己的原因，但还是敏感多疑，导致他和我分手！我想我要是不改的话，我以后的婚姻不会幸福的，都会被我自己的这些脾气所影响的！再这样下去我的生活也是会变的越来越糟糕的！我不想我的孩子也受到家庭的影响，心里不健康！我改怎么改变自己？

心里咨询师解答：你好，感谢信任和来访，看完你的留言，觉得你是一个很不容易的女孩从小生长在暴力家庭，心里每天都充满恐惧和对父亲的恨，在这种情况下能坚持读书并考上大学，可见你是一个有毅力的女孩，一个人长大后的性格行为跟早年的成长经历是有着很大关系的，从心理学的角度分析，你跟男朋友的关系以及其他好朋友的关系，是因为你早年跟父亲的关系有关，你认为你不配别人对你好，所以当你感觉到别人对你好时，你就会想办法破坏这种关系。你这样的情况就需要自己战胜自己，自己去稳定自己的思想，这样你也会慢慢的变得越来越成熟的！最后希望你能够早日战胜你自己！加油！相信你今后的生活会越来越美好的！希望我的回复能帮助到你