自卑，导致一系列无法正常与人交流，我该怎样
问：我很自卑，平时人多的时候都不敢和人大声说话也不敢去和别人争论，怕说错话，怕被别人看不起，慢慢的都不知道和别人要怎么相处，别人说的话也不太会拒绝，我要怎么改变，我很痛苦，我不想要自己现在这样个倒霉德行，我想大胆起来，不想再做什么都是这样的畏畏缩缩了！很容易焦虑恐惧不安，不知道要怎么改变。哎这样的我真的好痛苦好痛苦！我真的不想要再这样生活着了！真的是非常的难过的！
心里咨询师解答：自卑似乎是一种控制，想要让自己的一言一行去控制别人的反应。尝试着放弃这种控制，尽量真实的去表达内心的感受就可以，大胆一点活出自我，自己是怎样的那就是怎样的，真实的你一样会有人喜欢，所以为什么要故意的去包装自己呢？这样子不仅叫你觉得心累，还不一定会让别人喜欢你不是吗？
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问：我是农村人，我儿子今年15岁，他现在不想上学了。为了这事我经常骂他，一骂他，他就说不想活了。他现在上班又太小，我只想让他好好学习。要怎么教育他呢
心理咨询师解答：通过你的表述，我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼，你想找一个方法改变他，让他去上学。你能告诉我，你是从上小学一年级就不想上学，还是，后来慢慢不想上的呢？从什么时候开始不想上呢？你说“他就说不想活了”能
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心理咨询师解答：你为什么说你自己是剩下的呢？还有你赢恋爱了，为什么就说自己剩下了呢？我很不明白，从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的，你总是不沟通，你怎么能走出来呢？你现在需要接纳你自己啊，欣赏自己，你就是最可爱的。
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心理咨询师解答：夫妻感情有问题，与孩子无关，不需要把孩子牵涉到里面，离不离婚同样也与孩子无关，即使离婚了，孩子同样是有父亲有母亲，离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈，但最好想清楚你的出发点是什么。