国外的学习妈妈的高要求，叫我觉得压力好大好

问：很高兴您能看到这里，写这封信的时候时候我们这里的深夜了。我是一个在美国上学的高中生，我来美国差不多有一年了。因为我妈妈在这里做访问学者，她一年内半年在这儿半年在中国。在我妈妈不在的日子里我住在学校的宿舍里。刚刚来的时候觉得很开心终于逃出了中国应试教育的模式。可是现在变的越来越迷茫。我不知该如何面对、原先妈妈和这里的老板签下了一年的合同。国外的老板对妈妈很苛刻，让他们每天再强压力下工作到八点。一年期满后妈妈为了我继续在这读高中，和老板续签了两年的合同。可是美国的高中有四年，这个意思就是我还缺少一年的时间。我得在三年内在一个陌生的环境下用不熟悉的语言完成四年的学业。妈妈让我通过美国网络学校自学他们高四的课程。而所有的我的朋友以及老师他们都说，这不可能实现。我的妈妈是一个很严格而且一冲动就无法理喻的人，所以他现在变得更加严厉。她似乎有了剥夺我所有时间的理由，但她不理解这些事情对我多困难。所有的朋友都告诉我我做得多么让他们不可想象，但是妈妈始终认为她不满意。她认为一切都很简单，从她说话的语气我总是明白她的轻浮和不满。而每一次我因为英语原因没取得想要的成果她就会用非常极端刻薄的语言伤害我，类似于她恨我，因为我不懂得珍惜机遇，不懂得感恩，然后和我的父亲通话，我的父亲是一个很耐心很负责的人，但是每一次我妈妈添油加醋地向他诉说对我的不满，他们会一起狠狠地伤害我。我不恨妈妈，因为我理解她的压力。我感谢她给我的机遇和一切，但是每一次她的伤害实在是太深，甚至有一次，我因得知在学校的好友要搬家去另一个城市而伤心流泪的时候，她仍旧骂骂咧咧的认为我愚蠢地为这种事而伤心事不可理喻的表现。我没有很多朋友在这儿，那一次她的做法实实在在的使我绝望。还有一次也是让我绝望，除夕的那天我放学回家（美国人不过新年）做了很大一碗热菜专门给妈妈一个惊喜。我想让她放松下来好好过个除夕就像在家一样。可是第二天因为小事他大发脾气仍然骂我是“白眼狼”“不感恩”“令人讨厌的东西”。一旦我做出什么事不合乎她的意见，她就会认为我是错误而愚蠢的，我不懂得感恩她给我的机遇。还有一件事让我很迷茫。刚才我说道了我得在三年之内完成美国四年的学业，就证明我得在明年的二月份就参加一个相当于美国高考一样的考试。那个考试针对于美国本土学生都很难很难，而我没有和他们同等水平的英语，我不知如何是好。我的家人对我的期望都很高很高，因为我家并不是很富所以他们希望我能够拿到奖学金。而我的老师告诉我，对于奖学金真的是很难拿到，甚至是美国的本土学生。而我，对于现在而言其他的科目还好，可是历史之类的文科真的很糟糕。因为太多不懂的词汇根本没有时间一一查询了。这些东西让有时的我变得急躁和自卑，这里的生活节奏太快加上语言不方便我也没有太多的交流。好了，写到这里也不知该说些什么了。我明白我的每一位家人都不容易，可是我实在现在有着无法承载的压力。父母期盼着希望渺茫的东西，而我正在试着在这个陌生的环境下孤注一郑。未来的路很迷茫，如今的我变得压抑和自卑。我该怎么走...我实在是不知道怎么办了，觉得我的四周都是压力都是家人的期望，压得我真的很难喘不过来气了，真的好难受好痛苦的啊！我就这样走在让我迷茫但是早已被他们设计好的路上！真的好累好累！我该怎么办呢？

心里咨询师解答：您好，首先感谢您的信任，一方面你觉得妈妈给您的压力过大，对她不满，另一方面理智上又觉得不能对妈妈有意见，这两种情感在内心冲突，让您备感疲惫，在国外又没有更多的朋友，母亲又不能够理解，真的很难啊，更何况语言不通还要面对自己妈妈给自己的高要求，这样实在是比较心酸的。您是否能够通过其他亲人帮您跟母亲做个沟通呢？因为妈妈可能在国外的时间有限，希望您能够在这段时间完成一个阶段的学习，我觉得，还是跟母亲坦诚的沟通，表达您的真实想法，不要让她觉得您在推诿，让你的妈妈更加的了解你现在的状况和处境，相信好的沟通肯定是有所帮助的！然后，国外的学校应该有心理咨询机构，最好面谈，宣泄一下您的情绪，在平静中才会有好的沟通效果，祝顺利。