因为失恋，让自己更加的自卑了，我不知道应该

问：前段时间失恋之后就感觉自己自卑心理越来越严重，觉得自己真的是非常的差劲，做什么都不行的那种，谈个恋爱都谈不好！身边每个朋友都是各方面条件都好，自己自身条件不好家庭条件也不好，老被人嫌弃现在也不愿意去工作跟朋友也不愿意说太多不知道该怎么办了，难道我就注定要比别人低一等吗？我真的不知道我要怎么做了，我貌似就是一点自信心都没有！觉得自己好是无能的。

心里咨询师解答：你好，你多大了呢？这件事情过去多久了呢？你所描述的情况，很有可能和前段时间的失恋有关系，当人在遭遇负性事件的时候，会对自己的评价降低，自艾自怨，也可能涉及到你本身的性格问题，你会通过这件事情来评价自己，从而给自己更负面的评价。如果条件允许，建议可以接受正规咨询的。点击这里输入...认识自己，是一生中最好的事，我希望你能欧多多发掘自己的优点，然后为自己找回自信心！现在被大家所认可的就是有能力，你应该更加的充实自己不断的去学习不断的进取，而不是像现在这样只会坐着怨天怨地！这样只会叫别人更加的鄙视的不是吗？