很迷茫，很自卑害怕以后在社会上不能立足，我

问：大四，即将毕业，工作没找到，不知道自己能做什么，可以做什么，喜欢做什么，什么都不敢去尝试，很自卑，怕这又怕那，沟通交流也不会了，很讨厌自己，也不知道这样的自己到社会上会是如何的，其实自己想象一下也就知道，像我这样子的肯定就是被淘汰的那种，混的很差劲的那种，一想就会觉得很恐怖，于是就加剧了自己的自卑心理！对改变现状感到无能为力。现在每天都呆在宿舍，一想到即将毕业，整个人都不好了。舍友，朋友都开始讨厌我了，每天都在传递负能量。跟人讲话都不知道怎么应答，都快陷入抑郁的状态。什么都不想做，对是做什么都没兴趣。我该怎样改变现在我的这个状态呢？

心里咨询师解答：您好！人生需要体验，在您还没有步入社会时，可能您有了过分的担心，你与其在这里害怕还不如赶紧去多充实一下自己呢，为了让自己以后在社会上面会混的更好！所以不要再消极自卑了，这些对你是一点用处都没有的，还不如自己鼓起勇气去充电，让自己对未来是一种积极的创一把的心态！建议您去尝试一下，世界很美好！祝成功！