自卑又多疑，我该怎么办
2016/06/11 52次阅读
问：女23岁。我天性很悲观的，不爱说话，而且很敏感，别人无心的一句话我就可能想很多，而且是往坏处想，我知道不该这样，可是不知道该怎么往好处想。我脾气很坏，一点小事就容易生气，但总是自己忍着，没有发泄出来，这样对...
心里咨询师解答：这种悲观不是天生的，是成长过程中所遭遇到否定太多，冷落太多，可怜的孩子孤单的成长，见证了太多大人间太多的表里不一，所以孩子长大后就会对人性产生怀疑，其实我敢大胆的告诉你，你所看到的真相你所理解和相信的真...
自己没有目标怎么办？我很迷茫
2016/06/11 70次阅读
问：进入一个三流大学，选择了一个信息安全专业（我弟弟在高中的时候对黑客那种东西有兴趣，但是在家人的阻挠下他不能选择计算机方面的专业，只能选择电力，所以我成了他对这方面兴趣的延伸。当时我也认为学好有会出息的。...
心里咨询师解答：你太在乎别人的评价而影响了对自己的认可，从而影响了你的生活、工作、社交，这与你幼时的经历和教育模式有关，如愿意请做做正式咨询，我们共同分析，找到症结，改变认知，快乐自信的生活。送上真诚的祝福！...
我该如何改变自己的自卑之处呢
2016/06/11 51次阅读
问：我天性很悲观的，不爱说话，而且很敏感，别人无心的一句话我就可能想很多，而且是往坏处想，我知道不该这样，可是不知道该怎么往好处想。我脾气很坏，一点小事就容易生气，但总是自己忍着，没有发泄出来，这样对身体很...
心里咨询师解答：!看了你的叙述,感觉到你是一个文静、庄重的女孩，同时也是一个内向、过分敏感、自闭、不会管理自己情绪的女孩。问题不需要一下子都解决，有时候一个问题解决了，其它问题就迎刃而解。我觉得你应该先解决情绪管理问题。你...
我真的很自卑，我该怎么办呢
2016/06/11 197次阅读
问：小学的时候成绩不是很好，也尝够了被人鄙视忽视的滋味。上了初中，拜托了以往的同学，也开始做自己，也取得了很好的成绩。可是到了高中，又遇到了小学时候的同学，他们都好厉害，成绩也比我高，以前不断培养起来的骄傲...
心里咨询师解答：你有点失去信心的感觉，你说上了初中，拜托了以往的同学，也开始做自己，也取得了很好的成绩。这说明你的基础还是不错的，只要相信自己，你还是很有希望的，不要与人相比，但求超越自己，你说一样的努力，我看未必，也...
我总是感觉被骗很耻辱
2016/06/11 125次阅读
问：我看人家都能讲下好多钱，而我自己哪次降价都不成功我就特别自卑，都不敢买东西，感觉买贵了或不好就是自己被骗了，感觉像被羞辱了，特别自卑。往常都是跟妈妈去买东西，特会讲，可我就难以启齿。所以我就怕买东西，不...
心里咨询师解答：你的自卑心理与你的成长经历有关，买东西不会讲价作为年轻人并不是什么问题，现在有很多孩子都不会讲价，因为你们从小依赖性就很强，缺少这样的经验，你们经常自己出去买东西，时间长了自然就会讲价了，不要把这样的事...
暑假很无聊，我没有同学可以约出去
2016/06/11 66次阅读
问：我现在在读初三，今个暑假觉得很无聊，没有同伴约我出去，感觉很自卑，感到自己人际关系很差，有同学约我出去，但只是叫我出去出去玩游戏机，多了我就很厌倦，在家没事做，只能玩游戏，也很厌倦，我本来就挺内向的，我...
心里咨询师解答：现在已经开学了，不知道这几天你的心情如何呢？是不是还是之前那种，比较郁闷的感觉呢？你说到，没有什么同伴约你。也说道，有人叫你去了，但是你不喜欢总去玩游戏机，那不是你的兴趣。我很理解你的心情。我感觉你实际...
自卑无助，觉得自己一无是处
2016/06/11 157次阅读
问：我觉得自己特没用，虽然说读了重本，但是因为当年是发挥超常考上了重本，来到大学以后总觉得自己比别人差，大学时选了英语作为第二专业，但是六级考了四次都没考上，很怕听到同学说我是低能、低智商，怕他们说我英语专...
心里咨询师解答：能考上重本的就是有本事，虽然你现在感觉自卑，你可以做些自己喜欢也能让自己开心的事情，多参加活动，她找些好朋友聊聊，让自己开心起来。希望你在振作一些，多接受一些正能量。...
占有欲和自卑心都很强，讨厌自己
2016/06/11 190次阅读
问：我发现我的占有欲和自卑心都很强，比如说我感情方面的话，其实我很爱我女朋友，但我总是要找一些过去的事情跟他吵架，一想起一些事情就觉得心里不舒服，感觉他怎么了怎么的，自卑心就是比如我一些刚认识的一些朋友不管...
心里咨询师解答：看到你是凌晨写来的留言，知道你内心很急于解决问题。整整忙了一天的催眠治疗，才有空来回复网络留言。尽管此时此刻的我累得够呛，看到大家如此多的留言，我还是努力回复大家，让大家等待，真的很抱歉喽。看过你的留言...
人际关系不好，自卑的我该怎么办
2016/06/11 75次阅读
问：我生活在一个家教很严的家庭，以前是独生子，小学一年级开始，家长就对我严厉教育，比如下课后每天抄课文，不完成不给吃饭。不许跟别的“坏孩子”玩，不许玩游戏，不给打球，所以小时候都是乖孩子。性格也从开朗天真变...
心里咨询师解答：正如你所了解到的那样，家庭环境父母教育，对孩子的个性形成和人为处事影响很大。小时候家教很严，导致了你内向自卑的个性，一路影响到现在的人际关系，这么多年，你确实过得不容易。从你的来信中，我看到了你消极悲观...
容易打退堂鼓，胆小很悲哀
2016/06/11 132次阅读
问：我是一名大学生，一直想自立，想锻炼自己，用学习之余时间开了一家小服装店，姐姐投资。就是因为姐姐一直待我太好我更加不想让她的钱付之东流。我觉得很有压力，以前不用因为钱发愁的，那都是用家里的钱，现在生意不是...
心里咨询师解答：经营本身就是有赔有赚的。做服装更是这样，它有季节的问题，有款式的问题，有货物积压的问题。但是只要你能坚持，能咬紧牙关用心的坚持下去。曙光就会出现。其实做哪行都是如此。希望你能够想开一些。...
特别的自卑，我该何去何从
2016/06/11 158次阅读
问：我总是害怕失去一些东西。比如我的友情、老师的赞赏、优异的成绩。我的一位知己，她在和我特别讨厌的女生走得很亲近，我害怕，我害怕失去她，害怕失去我最喜欢老师的赞赏。我很高，而且，腿比较粗，有些胖，所以，我不...
心里咨询师解答：这位同学，在你的心目中，同学的友情，老师的赞赏，优异的成绩，都是你可以引以为豪的东西，这也让你的自信心得到了充分的满足。但分班以后却发现自己没有融入到新的集体当中，似乎大家并没有发现你身上的好多的优点，...
常常出错，我该如何是好
2016/06/11 108次阅读
问：因为常常出错，事后就会很郁闷，很自卑，连这点小事都会失误，会突然冒出想自杀的冲动。为什么每次都会因为理解错误而常常失误呢？每当有供应商打电话过来时，或者自己打给供应商，再或者跟领导讲话时，会紧张冒汗，声...
心里咨询师解答：即使在精明能干的人也有错误的时候。所以，你要先改变观念，你的观念里仿佛不允许自己犯错。在这种强迫观下，人自然会越来越紧张，而越紧张却又越容易犯错。是工作压力大吗？受惊吓，手抖，晚上失眠多梦，似乎都是因压...
社会交际给我带来了很多痛苦
2016/06/10 51次阅读
问：我我不爱跟陌生人说话。就算是接触了一段时间的人就不好说话。我想说话但是不知道说什么又怕说错。我看到别人说话方面的能力，我就觉的自己没用。就是跟刚认识的人搭不上话，不知道说什么，开口又怕说错我很没自信，我...
心里咨询师解答：我能感受到你的焦虑,痛苦和矛盾?一方面,你渴望与人交往,另一方面,你害怕自己犯错,怕说错话,怕人家不喜欢你,是吗?与此同时,你害怕别人看到真实的自已.那如果不以一颗敞开的心,又怎么能让别人也对你打开心扉呢?如果我们在说一...
我很烦恼，这样的我该何去何从
2016/06/10 165次阅读
问：我是大二学生，我觉得自己有一点自卑、我有两个困扰的问题，希望你能帮我解决。第一，也许和留守童年有一点关系，性格不外向。后来随父母一起，性格好一些，也取得了不错的学业成就，可是与人交往或者是处理事情总是不...
心里咨询师解答：得知，你觉得自己与人交往不能够敞开心扉，处理事情不够果断，对自己有一定的自我认识。我想了解的是，你为此都做出了哪些努力？详细谈谈好吗？我们先来解决这一个问题。希望你能够走出心理阴影，希望你能够得到幸福。...
对自己家乡的方言感到自卑，我该何去何从
2016/06/10 101次阅读
问：对自己家乡的方言感到自卑，因此对家里人说家乡话，在自己上学的城市又说当地的方言，两边都不知道我会说两种话，感觉在欺骗他们，又要开学了，饱受煎熬，10年来一直紧张焦虑，害怕被识破，忐忑不安，不知道怎么克服这种...
心里咨询师解答：我倒是非常的佩服您会说二种不同的方言，并且还能让二个地方的人都认为您说的是当地家乡话，您非常的有语言天赋啊。怎么会有欺骗的感觉呢？如果是这样的话，我们还学英语、法语之类的外语做什么？不都是发音不同吗？电...