小时后爸爸去世，让我自卑又没自信，该如何与
2016/06/07 75次阅读
问：我现在很痛苦我都23岁了，大学已经毕业了。可是我发现我这个人好虚伪，小的时候父亲去世周围的同学就嘲笑我，最后我都哭了，后来去了没有人知道的地方，我就谁也没告诉，特别害怕有一天背人发现，就说了很多假话，现在觉...
心里咨询师解答：从心理学专业角度来看，你的情况很可能是由于成长过程中在“自我中心”阶段没有完成很好的自我接纳。如果是这样，你的心理发育会停留在一个自我评价又自我责难的时期，总是以为自己是世界的中心，总是以为大家每时每刻...
不知道为什么总是会自卑呢
2016/06/07 144次阅读
问：我今年24岁本命年。但工作感情没有一项是顺利的。高中毕业我选择了工作，至今已经4年多。但工作却没有任何起色，之前因为自己开网店还投入了些资金结果现在成了负资产。我很不满意现在的工作，但因为要还信用卡还必须要...
心里咨询师解答：其实每个人都在不同的程度上存在自卑，就好像焦虑一样，每个人都有，在自己可以很好平衡的范围内，一定的自卑的焦虑对我们来说都是有益的。自卑的形成有很多的影响因素，包括生理因素、社会因素、自身能力、现实自我与...
我是如此的自卑，我该如何是好呢
2016/06/07 137次阅读
问：我是一个14岁女生。我3个月前来到加拿大，父母想回上海工作，先把我寄放在妈妈小时候的好朋友家，她叫王老师。住在家里的还有一个18岁男生，叫小一。现在我和小一在一个学校读书，他学习成绩一般偏上，和我一样。但是小一...
心里咨询师解答：看到出来你是一个很有上进心的女孩子。其实每个人都或多或少有自卑情结，不同人对待“自卑”的态度也不同，有些人可以借此认识自己差距，奋发图强；有些人会活在纠结中走不错来，让自卑削弱自身正面能量。让自己内心强...
我就是很自卑，我该怎么办呢？
2016/06/07 183次阅读
问：我是一个23岁的女子，身高只有140cm，对此很是自卑。常常和别人站在一起，就觉得很有压迫感，很不喜欢拍集体照，因为我会矮得很明显，我常常告诉自己，不要那么在意，可是我还是那么在意，平常不敢说出自己的真实年龄，就...
心里咨询师解答：不知道你是在上学还是工作，现实就是这样的，不可以改变的就接受，接受不了的就正视问题，当你自己都很在意什么的时候，别人也会在意。当你不在意你的身高而放心大胆的做自己，实际自己正常能力价值，那么别人也看到的...
当自卑的我遭遇孤立，我该何去何从？
2016/06/07 186次阅读
问：我是一名高中生，由于我动手能力差，干什么都很慢，学习也不太好，从小同学们就不愿意和我玩，还老骂我傻，有时做不出数学题，我妈也骂我笨，我很自卑，高中也没改变，干什么同学们都不愿意和我一组，同学们都孤立我，...
心里咨询师解答：你好，这位同学，你觉得自己动手能力差，学习也不太好，所以大家做什么都不愿意与你在一起，这让你很感觉很孤独，也很自卑，那么能告诉我你最喜欢做的事情是什么吗？...
身体总是很紧绷，无法释怀，怎么办
2016/06/07 184次阅读
问：我感觉自己很自卑，很胆怯。处事的心态很不好。遇到事情总是担心自己做不好，其中工作上的事情居多.还要一些觉得自己做的不够好的地方，心里无法放松，身体很紧绷，思绪一直在一件事情上。即使我一直在对自己进行开导，...
心里咨询师解答：你的紧张与你的自卑、不自信有关，通过提高自信心，提高自我认同感就会有所改善。同时，正确看待爸爸抑郁症的事实，如果通过积极的治疗和适时的心理辅导，即可痊愈，不存在遗传的问题。希望你能够调整好你的心情。...
我自卑的根源在哪里，我不想自卑啊
2016/06/07 82次阅读
问：从小时候开始说吧，从小好像就觉得别人不爱和我玩。上幼儿园的时候，老师让两个小朋友挑人做游戏，都被挑走了，只有我和另外两个很坏的小孩被留下了，我就觉得我不是很招人喜欢。后来上小学，玩过家家，别人扮公主，我...
心里咨询师解答：自卑也是一种习惯，起因可能是很多种因素的累加，这些因素中有些是客观的，比如您的眼睛，但是最主要的是您的主观因素。您从内心里不能接纳自己，您对别人行为的解读，往往倾向于认为你不可爱不受喜欢，这其实投射出的...
自卑的我，我也想和别人沟通
2016/06/06 98次阅读
问：我是一名大四应届毕业生，得到的实习单位是在2月26日到岗报到。所以，期间还有很多时日，想找个兼职做，却发现并没有勇气去面试（实习单位是当时在学校的招聘会面试得到的）。我惧怕人与人面对面的沟通与交流，而网页、...
心里咨询师解答：那么你最擅长的是什么呢？能把擅长的发挥好就行。你对自己的评价很负面，能从你擅长的方面说说吗？这样对你改变自卑有好处。希望你能够多多发现自己的优点，看到自己闪光的地方，加油...
自卑自卑，这样的我该何去何从
2016/06/06 130次阅读
问：我觉得我是一个很自卑的人，虚荣又很无聊，讨厌自己，觉得自己什么都不如别人，就算自己做的还一般，也会找到别人比自己好的地方。我害怕和别人接触，因为担心不知什么时候就会得罪到别人，招人家讨厌。不愿与别人分享...
心里咨询师解答：您的自卑感有它产生的原因和背景，您能告诉我您的家庭情况吗？通过您的叙述，我觉得您的学习压力很大，有些焦虑情绪，关于您说的“有严重的强迫症”您能和我说说具体的表现吗？在生活中，您对自己是不是要求严格，追求...
男朋友学历比我高，他总觉着有我这个女朋友在
2016/06/06 52次阅读
问：我是读自考专科，全日制的，本部离我们学校很近，我前男友，是本部，本科院校的，他知道我是读自考的，我其实很自卑的，他有时候跟我分享他学校的事，还有老师讲的内容，他会无心的问我，某个历史知识知不知道，我不懂...
心里咨询师解答：你好亲，感谢信任，他路过学院一次次的在意，让亲受到伤害，不知道他保持距离是在害怕什么？建议亲和他好好谈谈，真正了解他的内心世界...
我是同性恋者，却因为这个很自卑
2016/06/06 170次阅读
问：我是一位同性恋者因为性取向原因心理有自卑一想到自己是同性恋就有一种恐惧感我知道性取向可能无法改变但我想改变自己这种自卑恐惧的心理我认识一个同性恋者他就比较乐观积极向上所以事业也比较成功我也想我自己成功不...
心里咨询师解答：欢迎您的来访。人都有从众的心理，一旦自己与别人不同，如果心理力量不够强的话，的确有可能会有恐惧，您目前的心情我能理解。为了给您提供有效地分析，我还需要了解些资料：您的年龄、性别、学历、性格、人际关系及目...
学历问题感到自卑
2016/06/06 69次阅读
问：初中整天都在沉迷电视剧中，到了初三想要好好读的时候已经来级了，只能去读职校心理很痛苦，后悔，自卑，职校我很不情愿读的，然后3年还是混着过的，大学就去读全日制自考，因为职校读的是会计专业大学也就读会计，会计...
心里咨询师解答：嗯，从上面的文字中看来，你觉得自己现在过是不是你想要的生活，感觉自己不在人生的理想状态，在这种状态下呆着是让人很不舒服的，我能深深的体会你现在的感受。你曾经思考过，反醒过，也一直在努力想支改变现状，在这...
我很自卑，想逃避一切问题
2016/06/06 126次阅读
问：1.跟领导相处的时候，领导的某些小动作很轻易的就会影响我，比如说，她的语气稍微重了点，我就觉得我是哪里做的让她不满意了（有时候并不是我的原因），领导对我的一句评价就会影响我一天的心情2.跟很多同学聚会的时候很...
心里咨询师解答：您好，深层解释这可能和您内心的距离和人“太近”有关，不知能否理解体会。当然这样分析可能有些片面，建议做正式的精神分析治疗。感谢信任，祝好！...
恋爱中的自卑如何克服。
2016/06/06 170次阅读
问：我是个男生，我的女朋友家境要比我好很多，我和她目前相处没有太大问题，但是因为我是个没有安全感的人，我很怕失去，而且女朋友的一些小细节都会触动我敏感的神经，特别是一些和“钱”有关的问题，也许她只是和我分享...
心里咨询师解答：其实我们思考的角度可以有很多，如果固着于一个片面的角度，就会得出一个荒谬的偏颇的结论，自卑往往是一种含糊的觉得自己全方位不如人的感觉，其实我想你一定有很多的优秀面，而你忽略了，却拿你的不足和人比较，自然...
性格内向，渴望改变，渴望成为焦点
2016/06/06 190次阅读
问：我已经22岁了，可是性格内向，不敢表达自己，甚至有些时候显得笨拙，我想要改变自己，可是好像并不尽人意，我的自卑内向跟我的成长经历有关，我从小长的不漂亮，身边的所有人包括同学老师亲戚朋友，甚至不认识的陌生人都...
心里咨询师解答：通过你的描述，我发现你是一个特别勤奋的女生。这是一个优良的品质。可是如果努力用错了方向，则会越努力越被动。获得好人缘有一个重要的特征是明智。而明智是一种能力。一般健康的家庭都会提供培养孩子明智的氛围，不...