我是如此的自卑，我该如何是好呢

问：我是一个14岁女生。我3个月前来到加拿大，父母想回上海工作，先把我寄放在妈妈小时候的好朋友家，她叫王老师。住在家里的还有一个18岁男生，叫小一。现在我和小一在一个学校读书，他学习成绩一般偏上，和我一样。但是小一很会拍马屁，很会说好话。而且他到这个家的时间比我早半年，王老师非常偏爱他。而我也挺好强的，挺有自尊心，也想得到王老师的注意，于是就有点热脸贴冷屁股的缠着王老师和她说话。渐渐地，我开始累了，不想缠着她了，就冷淡起来，在家里很少说话，王老师说“你有自闭症吧”，我知道我没有，因为在学校里朋友也不少，也很爱说话。而且父母也在给我施加压力，我成绩不差的，但父母因为不在我身边，他们就觉得我变坏了有男朋友了学习成绩要下滑了，我说我没有我好着呢，你们别担心。他们就一直说你要乖哟，我觉得有点烦，好像我一直很不乖一样。有时候我真是觉得住在王老师这种偏爱很厉害的家里，很压抑，不开心。我该怎么办呢？

心里咨询师解答：看到出来你是一个很有上进心的女孩子。其实每个人都或多或少有自卑情结，不同人对待“自卑”的态度也不同，有些人可以借此认识自己差距，奋发图强；有些人会活在纠结中走不错来，让自卑削弱自身正面能量。让自己内心强大起来，是克服自卑的最好方式，另外学会与各类人沟通，是我们需要学习的功课，学的越早越好。“我还甚至开始向往外面的世界”这样做或许并不能促进你充分成长，勇于面对、挑战、突破、重塑自己才是最好的方式，你说呢？