自卑的我，我也想和别人沟通

问：我是一名大四应届毕业生，得到的实习单位是在2月26日到岗报到。所以，期间还有很多时日，想找个兼职做，却发现并没有勇气去面试（实习单位是当时在学校的招聘会面试得到的）。我惧怕人与人面对面的沟通与交流，而网页、QQ等聊天工具，电话都还可以。觉得面对面与人交流反应会慢半拍，会不会与平时说话语速快有关？另外，我也惧怕工作的时候面对的都是陌生的环境，不知道如何在陌生的环境中与人相处。我该如何改变？另外一个问题就是，我不知道该如何很好的与人相处，导致我的朋友不多，我也会因为这个感到自卑。

心里咨询师解答：那么你最擅长的是什么呢？能把擅长的发挥好就行。你对自己的评价很负面，能从你擅长的方面说说吗？这样对你改变自卑有好处。希望你能够多多发现自己的优点，看到自己闪光的地方，加油