怎样应对职场小人在背后恶语中伤挑拨离间
2015/10/21 198次阅读
问：我的能力在他之上，他这个人，表面一套，背地一套，最重要的是他喜欢在其他人那里挑拨是非，颠倒黑白。目的就是形成群体效应来对付我，对于这种人，我想请教一下应对方法...
心里咨询师解答：主动跟更多人搞好关系，让更多人了解你，清者自清~~~...
人际关系紧张 不能适应职场人际摩擦
2015/10/21 176次阅读
问：我是一个刚刚毕业不久的大学生。在做过的几份工作中，不论在哪人际关系都很紧张，我很确定我没有去危害谁的利益我是一个非常善良爱帮助别人的人。但就是这样不管在哪我发现总有一些人想要赶我走，而且有时手段会很过分...
心里咨询师解答：我非常理解您的感受，这也是很多大学毕业生刚刚进入工作岗位后都会有的感受。因为社会和学校还是有明显的区别的。作为学生往往相当单纯、善良、天真，把一切想像得比较美好，而现实常常和你们想的差别比较大。所以，每...
走出学校门，职场关系紧张
2015/10/21 187次阅读
问：您好，我是13年毕业的学生，最近换了一份工作，现在工作了4个月了，在此期间认识了我现在的舍友兼同事。刚开始我们以为年龄比较近所以关系很好，但是我最近感觉她变得越来越自恋，以前她只是说：“我很有做饭的天赋，X...
心里咨询师解答：对方这样的显耀自己，一、可以说是过度自恋，二、某些方面也很自卑。现在您因为她的话语影响了您自己，心理很不舒服了，从某些方面来说也需要做个人成长。...
职场困境让我抓狂
2015/10/21 145次阅读
问：首先说一下我的性格，我性格内向，正直，只要同事说出来的忙，基本上都帮，尽管有时不愿意，一个标准的没有心机烂好人。算是性格缺陷吧，想改，不知道从哪改。再说说我的经历吧，我四年前离婚了，我提出的离婚，净身出...
心里咨询师解答：看完你的讲述的职场事很理解你的心情，到了真想杀了他还要加上他家的儿子。他家的儿子你觉得应该杀吗？这领导真的到了杀他的境地了吗？若这还是为人师表吗？这种潜规则之所以形成就是因为有我们这样的一群人一边痛恨着...
如何在职场顺利工作
2015/10/21 128次阅读
问：我是一名刚刚进入社会工作的大学生，在单位里做的是财务会计类的工作，因为单位本身业务比较多，工作也是很忙碌压力很大。我本身是个话不多的人，平时工作即使忙也只是默默的做，从来没抱怨过工作忙啊做不掉什么的，但...
心里咨询师解答：1、刚开始工作，发生错误都是正常的，领导批评也是正常的，每个人都会受到过领导的批评，不光刚工作，就是工作时间长的人也会时常受到批评的，批评是让我们知道错误的情况，以后知道该怎样做了---。2、背后被别人说都是正...
初入职场，关于利用与被利用的心理困惑
2015/10/21 177次阅读
问：我是一个刚入社会的研究生，在与同事交往是过程中发现人与人之间的关系不再像学校那样纯粹，利用与被利用变成了同事间相处的‘正常’模式。当我既不想被别人纯粹的利用，又不想去恶意的利用别人时，便产生了如此的心理...
心里咨询师解答：利益交换是正常的、现实的、且不能回避的人类行为，也是人类进步的动力。“利用”大多是指从自己的利益出发使用别人。回避“利用”和避免“被利用”的关键是在“利用”和“互利互惠”之间架起一座桥梁，让“利用”走向...
领导矛盾员工该如何应对
2015/10/21 83次阅读
问：两个上司闹矛盾，员工们夹在中间无所适从。...
心里咨询师解答：确实很多职场上会出现这样的现象，单位有帮派之争，领导们这样的关系不和会导致同志们之间很难相处，不过面子上总要过得去，对吗？...
职场交际造成抑郁
2015/10/21 170次阅读
问：厌恶职场交际但是又不得不面对，一年前确诊了抑郁症，断断续续吃了药，因为工作关系没有继续看心理医生。经常情绪失控、失眠，我努力自我调节回家再发作，一直压抑自己。...
心里咨询师解答：压抑和伤害自己的亲人都不是解决问题的办法。...
职场交际突发变故
2015/10/21 122次阅读
问：我不知道在哪里得罪了部门经理，从来不给我安排工作，在办公室一天说的话可能连5句都不到，我的工作也就是师傅给我安排很少的事情来做。这个月，经理把我的绩效打到最低水平。我也反思了我自己，性格内向，不太善于主动...
心里咨询师解答：要想和他处好关系，有以下几点：第一要了解他，知道他的喜好。第二要完善自己，知道自己哪不完善，然后改变。...
职场交际导致困局
2015/10/21 196次阅读
问：我在公司无心说了一句话，之前的领导就说我给公司造成了很大的影响，然后就给我调职了，我当时很冲动就直接交接工作走人了，但是周末冷静下来一想没有得到任何工资和赔偿很吃亏，毕竟这一周看来没有给公司造成任何影响...
心里咨询师解答：一句无心的话造成了调职的现状，让你陷到了孤立无助、不被理解尊重、内心憋屈、愤怒而又不能发泄的境地。心里的难受、委屈、感觉被骗了的自责纠结着你。现在你渴望重新回到原来的岗位，回到原来的状态。那么如果想要回...
工作中的不满情绪如何表达
2015/10/21 176次阅读
问：刚刚调整到一个新的部门工作。部门领导是代理的，他主持工作已经两年了，一直没有转正，目前的工作状态不佳，积极性不高，工作不主动。我对他一直也很尊重，我们部门几个人，我和他一个办公室，所以部门的工作基本上都...
心里咨询师解答：不是表现不满情绪，而是表达自己真实的感受。...
职场进退问题
2015/10/20 90次阅读
问：我在科研单位工作20多年了，各方面都还稳定。我和我业务的分管领导也合作15年了，过去也有很多意见不统一，也发现他很多缺点：没有主见，没有想法，领导说什么就认什么。最近换了大领导，整个单位的工作作风都有改变。我...
心里咨询师解答：你和这个领导共事15年了，对他很清楚，他“没有主见，没有想法”、“没有担当，经常推卸责任；优柔寡断，不做决定；对工作没有思路”。即便他这样，这15年里你本人仍坚持做好自己的工作，在这个团队里担当了许多责任。由...
职场菜鸟的困惑
2015/10/20 196次阅读
问：由高考失败的应届生到职场菜鸟的我，在工厂里做床垫质检工作。虽然只干了3个多月，却遇到了很多的困惑与不公:①出现质量问题，领导只批评我验收不力，而另一个质检凭着自己后台硬，整天无事所所；②上个月有20多个晚上加...
心里咨询师解答：刚进入职场3个月，就有这样的成绩，说明你的工作能力很强。多一些历练的机会对新生手来说是求之不得的，这样才能技术更上一层楼。至于他人的言论，岂能尽如人意，但求无愧我心。注重质量是质检者的职责，当然马虎不得。...
怎样与自己有利益关系的权威人士和谐相处
2015/09/24 186次阅读
问：总是害怕与自己有利益关系的权威人士相处怎么办？比如读研时的导师，工作时的直接汇报的经理。在他们面前我经常尽量远离，不发表意见，保持沉默，同时内心又比较鄙视他们。可能跟童年家庭关系有关，长大后在外求学会尽...
心里咨询师解答：这样的一种熟悉的感受——害怕，在同一类型的人身上一次次产生，（专业术语叫强迫性重复）可以考虑和早年的成长经历有关，那里面可能压抑了在早年成长过程中，因为环境原因无法表达的各种复杂情绪，可能有愤怒、有憎恨...
无法喜欢现实中的一些人，主要是无法接受他们
2015/09/24 106次阅读
问：无法喜欢现实中的一些人，主要是无法接受他们的爱夸耀自己，因为我觉得他一点儿也不历害，充其量就是比一般人有点本事，也许在正常人眼里这叫自信或者无所谓，但是我对这个很敏感，因为这是心理问题的症结。我意识里只...
心里咨询师解答：你觉得自己有什么心理问题？如果我们为你的问题命名，你会给它一个什么名字？你觉得当别人如何谈论他们自己的时候，会让你不那么难受？这种谈话的方式与过去那种让你难受的谈话方式有何不同？...