工作中的不满情绪如何表达

问：刚刚调整到一个新的部门工作。部门领导是代理的，他主持工作已经两年了，一直没有转正，目前的工作状态不佳，积极性不高，工作不主动。我对他一直也很尊重，我们部门几个人，我和他一个办公室，所以部门的工作基本上都是我在做，大到大型活动，小到复印传真，基本上就我一个人干活。我来部门将近半年了，近期，部门有些出差的好事（去外地参加活动，比较轻松，可以随便放松心态）但是这样的好事又轮不到我。我有点不平衡了，干嘛坏事都是我的，好事就没有我份了。我是否应该在工作中表现出不满的情绪，该如何表达？

心里咨询师解答：不是表现不满情绪，而是表达自己真实的感受。