婆媳问题让我实在是不好做人
2015/12/01 168次阅读
问：我母亲和我妻子的关系不怎么好，几年前两人有两次比较大的磨擦，而后我母亲就回老家去了。事情已经过去几年，但每次只要有一点事情我爱人就哭着把以前的事情说出来，说自己得了抑郁症，说我不帮着她，胳膊肘往外拐。我...
心里咨询师解答：以前的事情对你妻子来说是一个心结，如果不解决的话这个事情会一直影响她的情绪。其实要解决过去的事情不一定非要把以前的事情再翻出来，她要的只是你母亲的一个肯定，你的一个态度而已。...
父母过高的期待让我很难过
2015/12/01 127次阅读
问：我28岁，女，本科学历，在事业单位工作。我现在单身，性格上有点敏感、多疑，而且自卑，总觉得自己做的不好。每次做错一件事，或者做得不够好，总会深深自责，哪怕客观原因很大，我也控制不住自己自责的情绪，甚至怀疑自...
心里咨询师解答：你的敏感更多的来自于对外界环境缺乏安全感，自卑是你成长过程中对自我的认知导致的。可能父母对你的评价多是负面的，而你又很认同这种评价，从而导致你总是陷在自责和自卑的情绪里面。你所做的事情更多的是出于获得周...
孩子不听话让我的心情变得很糟糕
2015/12/01 150次阅读
问：每次我管孩子的时候，都会气得要哭，觉得自己好累。我越让儿子快写作业他越磨，气得我无处发泄，就想哭，就想发泄。每次看到孩子无视我说的话,我就气得要爆发,刚才儿子写作业又是特别慢，我气得偷偷哭。我不想打他,可是...
心里咨询师解答：看来您有些焦虑情绪需要深层沟通解决。...
离异家庭的孩子不好管教
2015/12/01 51次阅读
问：我姑姑家的妹妹，今年13岁。父母离异，离婚时孩子判给了男方，后来一次我姑父打我妹妹，我姑姑心疼就把抚养权要来了。我姑姑的性格比较懦弱，而且我的大家庭里都觉得妹妹比较可怜，所以她在我们这个大家庭里备受宠爱。可...
心里咨询师解答：看来父母离异给你妹妹带来了很大的负面影响，家庭是儿童性格形成的摇篮，而离异家庭的孩子在父母的相互殴打和诅咒中，在思念亲人的焦虑中，情绪和情感自然受到极大的影响，会有一种不安全和被抛弃感。在这种环境教育下...
病痛让父亲失去了生活的动力
2015/12/01 161次阅读
问：我爸以前工作压力很大,2008年他检查出有脑瘤,动了手术,医生说半年后就要复查,但他到现在都没去。他心里一直觉得自己是个病人,经常说死了算了,还有他觉得我妈做什么事之前都不跟他说,经常弄得本来能有的东西因为我妈就没有了...
心里咨询师解答：你爸的心理不是病态，而是正常压力下的情绪反应，要多于家人交流和配合才能使心情恢复常态。建议你可以与母亲谈谈，照顾爸爸的身体和心理。...
强迫完美如果有一个地方卡住了就无法进行
2015/12/01 74次阅读
问：我最近遇到了一个问题，比如说我写英语作文，如果我在答题过程中遇到哪个单词不会写了就很难继续下笔，即使整篇文章已经构思好了，我宁愿不写了也不愿把那个单词空着或者乱写那个单词。还有英语翻译，很多同学都说只要...
心里咨询师解答：你的行为模式反映出了你的心理特征中，有一种强迫式的追求完美倾向。追求完美本身没什么错，它会让我们的生活更加充实如意，但如果在这过程中陷入反复纠葛、欲罢不能的消极情绪中，就有一点轻微的心理障碍了。你是一个...
父母出国养成了我的坏脾气
2015/12/01 181次阅读
问：我小学时父母就出国了，多年来都和父母缺少沟通。现在的我很暴躁、自私冷漠、脆弱孤僻、懒惰、情绪消极，人际关系也不好。我经常感觉自己好像没有父母似的，现在我爸妈完全不了解我。我身体差，父母有时回家，我却特别...
心里咨询师解答：您的父母刚好在您青春期时远离您,这的确是个问题。目前您需要的是调整自己的心态，父母无法与您团聚,他们一定也不好受,您可以跟他们谈谈您现在的心情,了解父母当初为什么不带您一起走。要学会调节自己的情绪,否则对健康相...
老公的卫生习惯让我们分房
2015/12/01 176次阅读
问：我和我老公一年多以来大部分时间都是分房睡的。老公做生意亏了十几万，所以我心理有很大的压力，我们就是一般的平民，没有什么家庭背景，想想亏了这么多钱什么时候才能还完啊？因此我怎么也提不起那个心情，但是老公对...
心里咨询师解答：你老公做生意赔了钱，心理上压力一定很大，你作为妻子应当能够体会他的心情，这个时候你们夫妻应当共同面对才好。困难只是暂时的，只要两人同心，一定会好起来的。要对自己和老公有信心才好。你如果情绪上很消沉，可以...
控制不住的会联想
2015/12/01 147次阅读
问：我发现我有个心理问题，大概5年左右了。每当我看到什么恶心的东西时，总是会想到把这个恶心的东西吃掉，虽然自己也觉得恶心，但是控制不了自己这么想。比如我看到别人流鼻涕，觉得很恶心，我脑子里就马上会想到自己把鼻...
心里咨询师解答：你的这种情况属于强迫症，是强迫联想，如果已经5年了，就必须尽快进行专业而系统的治疗，否则发展下去会让你非常痛苦。一切行为的背后都会有心理因素的作用，我必须对你的幼年生活经历、家教情况以及成长过程等有个全面...
恋爱中的暴力
2015/12/01 149次阅读
问：我是学生，最近总是会做很多梦，每次都是梦到与已经分手的女友们的种种奇怪的交谈。我这一年里陆续恋爱又分手，交过的女友大概4个，分手原因是家庭、距离、性格等等，但有一点是相同的，在恋爱中我都打过她们。我在恋爱...
心里咨询师解答：看得出你对自己过去的那些做法也觉得十分不妥，甚至感到十分后悔，但是却屡次再犯。那么很想知道你小时候的成长经历和环境是怎样的？小时候你所经受的管教模式如何？会不会是一种宣泄的转移和延续呢？另外想一想你这种...
女朋友的情绪很容易暴躁
2015/12/01 101次阅读
问：我的女朋友平时可以说是个很优秀的女人，今年30岁，但在男友面前有时有些歇斯底里，动不动就大发雷霆，导致先后有好几个男孩因为这与她分手。她也很痛苦，她小时候受到过很严重的家庭暴力，心理可能出现问题。如何处理，...
心里咨询师解答：你很爱你的女友，愿意诚心地帮助她。你需要了解清楚，她为什么要对男友发火，在哪些情况下容易发火，然后针对性地帮助她。如果她愿意，建议她本人做心理咨询。...
失恋后难以摆脱
2015/12/01 152次阅读
问：我曾经谈过一个男朋友，在一起6年多，在分手后到现在无法解脱。有一年的时间了，说哭就哭，说好就好，容易发脾气，对任何事物都提不起兴趣。变得很闷，不爱讲话，整天呆在家里。感觉自己一无是处，对自己没有信心，自卑...
心里咨询师解答：理解你的感受！根据你的讲述，你目前的情况是有些心理问题的。...
父亲像是失去了读未来的期望一样
2015/12/01 78次阅读
问：我父亲最近生活态度特别悲观，而且情绪不稳定，经常失眠，对未来没有期望，总是活在过去的悲痛里，活在对现在的无奈中，对未来的焦虑中。他找过2次老伴，都因为自己不满意而分手，我表示很无奈。我父亲今年47,40来岁时丧...
心里咨询师解答：你的心情我能理解！他的症状是有点焦虑有点抑郁，但不会在你的说理下就会改变。因为他是长期的负面情绪、生活烦恼的结果。如果可以的活，让他多看哲学书来自我重建，慢慢改变他的不合理观念。要是书读的不多，最好的办...
我最近的情绪不稳定
2015/12/01 154次阅读
问：我最近有以下的情绪表现：1、顾虑很多，做事拿不定主意；2、情绪高时会立下一个目标，但隔天就懒得去执行；3、和别人交谈时感觉很容易心理紧张，尤其是对方的态度和语言会对自己的影响很大；4、很敏感，很在意别人的看法...
心里咨询师解答：不知道您做什么工作的，从事该工作有多久了？您有以上情况多久了？您觉得以上情况是否对您的日常生活、工作产生影响？...
总为小事发脾气
2015/12/01 184次阅读
问：男友之前买了个不好用的牙膏，但是他非得用完，怎么也不换。好不容易用完了，他准备换一个茶味的，我建议用薄荷的，他也没拒绝就买了，可是之后用的时候特别不开心，本来他不讨厌薄荷的，可是他现在决定把薄荷牙膏扔掉...
心里咨询师解答：这是他没有处理好自己内心情绪的结果，这种情绪多半来源于原生家庭中对重要亲人的情绪，他把这份情绪投射到你身上了。他需要通过心理咨询，分析清楚每次冲动时自己在干什么，这样才可以改变。...