我个子不高脑袋不灵嘴巴不甜
2016/05/29 170次阅读
问：我个子不高脑袋不灵嘴巴不甜，没自信，很自卑，很无助，我是一个在人群中欢笑，在黑夜的角落里默默哭泣的人，我很在意别人的感受，却常常忽略了自己，怕得罪人。这些问题我都明白，就是很苦恼不知如何摆脱？恳请各位咨...
心里咨询师解答：你好，谢谢你的信任！从你的描述中，我感受到你是个对自己内心世界感受很深，并且这种感受往往将你带入负性情绪中，是吗？看到你对自己的评价都是消极的呢，是最近有发生什么事，或者你有想要达到什么目标想要完善自己...
怎么克服毕业对进入社会的恐惧和自卑的心理？
2016/05/29 167次阅读
问：毕业了害怕进入社会因为学历不高也害怕别人的鄙视，自卑感太强。最近又因为考试失败总觉得自己的人生在一步步堕落，对于别人说的任何话语我都极其敏感。严重到经常头痛和失眠。因为从小到大成绩都还算优秀在家也是乖巧...
心里咨询师解答：“得到别人的认可”？一个人首先要自己认可自己，别人才会认可你！社会上不是本科生的人多了去，有什么呐，人家也不是活的好好的啊！许多大人物也不是本科生啊！...
自卑和自闭带来生活的苦恼！！
2016/05/29 93次阅读
问：我今天28岁，男，感觉自己很自闭，不自信，连交女朋友都不自信，垂头丧气的！学习差、工作都不如意，总是觉得别人背后说我怎么怎么不好，感觉很自卑，甚至别人面对面问我“哪里工作啊哪个学校毕业啊”，我会面红，看医生...
心里咨询师解答：自卑是对于自己的评价太低，以致影响到自己生活、工作、学习、给自己带来苦恼，面对这样的情况就要重新的审视自己，看看自己有什么优势，有什么不足？再就是接受自己的不完美，因为没有完美。不要进行不恰当的对比，每...
自卑，自闭，厌世，不懂与人相处
2016/05/29 63次阅读
问：自闭。感觉周围的同学都很强势，有说有笑的。自己不习惯展示给别人看。比如买新衣服，同学会穿起来问，好不好看，怎样。我绝对做不出来，基本上默默地穿上。...
心里咨询师解答：嗯，每个人都有自己的个性，接受自己。...
自卑消极感觉自己又丑又没人缘
2016/05/29 130次阅读
问：自卑消极怎么办?初中的时候还是很快乐的，那时候感觉生活很美好对自己也很自信。但是高中后，特别是高一时由于性格特别内向一个朋友都没有，每天在班里就是孤孤单单的一个人。也就是从那时开始，渐渐发现了自己的种种弱...
心里咨询师解答：感谢你的信任！我理解你的痛苦和困惑，你自己也说，自己好的时候很自信，建议你首先尝试努力提高自信心：第一：要自信。“你想成为什么样的人，你就会成为什么样的人。”只有内在的力量足够强大了，你才不会恐惧外界的...
自卑感比较强完美主义严重轻微网瘾
2016/05/29 157次阅读
问：我是一个初三学生。因为小学的时候被人欺负，总想象自己能变得强大，完全超过别人，可是又没有那个能力，于是借游戏来排解，在游戏里面找到成就感。到初中以后，因为一次偶然，当上了班长，一直当到现在，可是自卑感反...
心里咨询师解答：你好！很理解你的心情和感受，小学时被人欺负，那时大家都小，都不懂事，有些学生可能因为自己长得高大而欺负小的同学，到了初中之后，同学们都懂事了一些，认识问题的方式也跟小学时不一样，所以很少出现欺负同学的现...
不自信怎么办啊还有点害羞
2016/05/29 95次阅读
问：最近我为工作的是都快把我给烦死了，工作上我们店里的商品是出门不退换的，可是就是有些客人就是要拿来换，不是我们不给换，是因为都买回去很久的了，才拿过来换，如果是当天的话还可以，不给换就在那里说那些话很难听...
心里咨询师解答：这样一段话你就提了3次我口才不怎么好，还没有开口讲话，你就先否定自己，这样会更加的丧失自信。你需要放松下来，并且你要相信自己，即使口才不好，通过自己的努力锻炼也会成为口才不错的员工。...
今年上高三的儿子暑假不愿意做作业
2016/05/29 110次阅读
问：我儿子上重点高中今年升高三了，考试一直是班级最后几名。这次高二期末考试又是倒数，我本来希望他能在暑假认真复习争取成绩上升，可是他一连几天都不愿做作业。昨天我说他这样不认真对不起父母的辛苦，他就写了张纸条...
心里咨询师解答：你好儿子升高三了，学习成绩不理想，你们父母想让他认真复习，但他连作业都不愿做了，这让你们很着急。能理解做家长的心情，谁不期待自己的子女能好好学习，取得好成绩，考上好学校呢。认真看了你们沟通的内容，似乎问...
总是找不到跟别人沟通的话题不知道怎样与人交
2016/05/29 173次阅读
问：不知道怎样与人交流，总是找不到跟别人沟通的话题，有点自卑，经常情绪低落，压力很大，不知道怎样改变现在的状况?...
心里咨询师解答：你好，能够感受到现在的你很孤单，能否多说些你的情况？比如自卑、情绪低落，压力大的情况。...
脸上长了痘坑后就没有自信自卑
2016/05/29 143次阅读
问：我以前是一个蛮开朗的一个男孩，自从我脸上起了好多逗和逗坑以后，就开始变得很自卑没自信，见人脸红，总感觉自己是弱者，不敢正面直视别人，请问老师我怎么才能客服这些困难找回自信不在自卑。...
心里咨询师解答：你只看到脸上的痘，看到自己的其他优点了吗？你的自卑心理与成长经历有关，我要详细了解你的情况后才好做出指导，如果你感觉有必要我们可以更深入探讨你的困惑。...
内心的恐惧和害怕自卑感强烈
2016/05/29 110次阅读
问：同事给介绍一个对象，QQ和电话联系着，因为工作临时不能辞，只是10月份会回来见面，通过这段时间的沟通，他给我传递的是一种正能量，并不像其他人那样，很本分、扎实、可靠的感觉，昨天跟同事出去逛街，顺便表达了一下我...
心里咨询师解答：你好.你同时说得是很实在的话.因为毕竟你们没有见面.能成为恋人是最好的.如果成不了.当一般的朋友也不错.你的失落来自于哪里.为什么有这么大的压力.能说下吗?...
普通话不好自卑不自信怕失败害羞
2016/05/29 116次阅读
问：从小到大我都好像很害羞的样子，不知道是我不自信还是害羞，可能是有点自闭吧，有什么心里话都不愿意和人家说，还有家人，因为我怕说出来人家会看不起我，觉得我很懦弱，所以我有什么心里话都不愿意说出来，比如说不高...
心里咨询师解答：你普通话不好，可以提前告诉她，你总是有你的优势的，你感觉自己哪些方面比较满意？让自己去做得更好，很多人都是有地方口音很严重的，普通话不是权衡一个人优秀不优秀的标准。...
自卑和恐惧害怕别人的眼光不敢上街
2016/05/29 129次阅读
问：今年我上高二，我有自卑心里和人际交往恐惧已经有三年的时间了，因为我快要高考上大学；所以我不想再大学里还是这个样子，所以我想改变了，我很害怕一个人上街，一个进店，在街上要是有一个卖衣服的店，很漂亮，我就很...
心里咨询师解答：从你的表述中我能深刻的感受到你的困扰和痛苦，非常心疼你，同时也为你想改变而付出的努力和勇气感到高兴。你说你从三年前已经开始这样了，我想了解一下有三年前有发生什么特别的事情吗？...
怀疑自己的心理是不是扭曲的
2016/05/29 69次阅读
问：老公比较优秀，工作这些年很受女生青睐，我俩高中同学相识十三年，结婚五年，有一儿子五岁，这两年由于工作性质很少住家，我有时候翻他手机，看到一些女生比较粘他的感觉，心里很不舒服，做过梦，梦见小三的事情，我俩...
心里咨询师解答：你好，老公优秀本身的一件值得骄傲的事情，只是你感觉危机四伏，那是你的问题出现了，现在面临的是自己没有价值感，感觉跟不上老公，而且现在出现的失眠等等情况，老师此时只能告诉你，需要专业的心理辅导和心理支持了...
缺乏安全感害怕不被人爱却早早结婚
2016/05/29 67次阅读
问：身为女人，总感觉缺乏安全感，遇到喜欢的人害怕付出换来不值得。小时候我发誓长大不结婚，可是却很想要一个温暖的家庭，最后居然很早就结婚了，跟着发觉跟自己的期望差太多，心里怎么都填不满。没有人能让我有被在乎的...
心里咨询师解答：正如你所说，缺少安全感也是因为缺爱早成的，一个人自己内心很需要爱，这在婚姻中和生活中很麻烦，就会让你感觉到痛苦，敏感多疑，自卑，矛盾，等等，都是外在的表现。希望你能找专业的咨询师帮你具体咨询，解决成长中...