自卑的教师，怕误人子弟，又不知怎么办
2016/05/28 94次阅读
问：我是一名教师，工作已经有6年了，可是我一在公众场所发言，甚至有时候说话都会脸红，我觉得我不适合这个工作，我胆小害怕面对任何挑战，自卑，不善于交际，字写的又难看，又缺乏创造性思维，我觉得这样是误人子弟，可是...
心里咨询师解答：你是长期的的对自己都是负面评价，而且在众人面前表达以及在沟通方面没有进行训练，所以就会越来越怕换工作是逃避没有解决问题，如果你评估过自己有能力从事更合适的工作那是可以考虑。如果不是的话，那还是在心理层面...
自卑胸小和男友关系不好又到了适婚年龄
2016/05/28 151次阅读
问：因为大学之前自己很少关注胸部这块，直到大学才开始穿内衣，胸部很小。现在交的这个男朋友准备结婚，但是心里还是有一个很大的问号，为什么他喜欢胸部大的却要跟我在一起。起初交往时我感觉他好像目不斜视，也有可能当...
心里咨询师解答：你好：听了你的叙述，我能理解你内心的那份脆弱。然而，我感觉你将胸是否大与人是否好紧密联系在了一起。这样一联结，你的胸小似乎成了大问题，就连他对你的喜欢都成了假假的了。男人喜欢看一些性感的异性，这是一种本...
我感觉很自卑、也不自信、内心深处反感自己
2016/05/28 120次阅读
问：我感觉很自卑、也不自信，有些咨询师让我接纳自己，包括自己的优点和缺点，可是我内心深处不听我的话，总是感觉接受不了自己的现状，怎么办？有没有很好的办法让自己从内心真正的接纳自己？...
心里咨询师解答：你好~如果不太能够做到真正的接纳，或许可以换一种说法，就是你要爱自己，我们都应该爱自己，是不是？我们在这个世上都是独一无二的，我们允许自己很多地方做的不好，但是同时我们尚需去努力做可以做到的事情，并且坚持...
长得很丑，经常被人笑，我很自卑
2016/05/28 116次阅读
问：我长得很丑，经常被人笑，我很自卑，在QQ上认识一个同校的女生，聊得挺开，但是我不敢见她，因为她属于花痴那种女生，我就更不敢见她，总是找理由躲避，我觉得如果现在这样起码还能是个朋友，但是要是见了面那估计连朋友...
心里咨询师解答：长得丑，不是你的错。再说呢，世界上只有懒人，没有丑人，这是千真万确的至理名言。你需要改变一下对自我认知的观点，这样才能建立自信，勇敢的面对自己，面对生活。这需要一个过程，我们在下次留言中一起探讨好吗？希...
越来越自卑，胡思乱想，爱哭
2016/05/28 91次阅读
问：我在从开始交往之后越来越自卑.我的男朋友很帅,前女友们都是非常漂亮的..我本身样子还不至于差的惹人嫌，起码还能吸引到一些追求者..不过他们都是喜欢我直接的性格.我发现我越来越自卑,我的性格很好但是脾气有时会有点暴躁...
心里咨询师解答：你好！感谢信任！能够感受到你目前面前面临着巨大的负面情绪，自己也很清楚，是因为自卑，也是因为太在乎，所以经常会有患得患失的心理，觉得自己不够优秀，不够漂亮，好怕男朋友离开你，是这样吗？...
易怒，自卑，自残，总是害怕一个人在家。
2016/05/28 124次阅读
问：我是一个自卑的年轻人，我总是因为一些事情不顺自己的心意或不满意而发怒，并且有时与男友争吵时会打自己。好多时候他都是道歉，但是我就是觉得不发泄出来憋的难受。还有我不管白天还是晚上一个人在家很害怕，担心有坏...
心里咨询师解答：你说你是个自卑的人，能告诉我你从什么时候就有这样的心态了，是发生过什么事件让你有这样的感受呢？你说你一个人在家害怕，就是有些胆小，这种胆小是否影响到你正常的生活了？你跟男友吵架，即使不是你的错，也会用伤...
我跟女朋友在一起的时候总感觉很自卑。
2016/05/28 188次阅读
问：我跟女朋友在一起的时候感觉自己很自卑，她很漂亮，为人善良。很多很多男孩子喜欢她。我很受不了我们2人世界出现别的男人。我们还总是会吵架，因为价值观思想什么都不一样。但是我很努力的向她那一方面靠拢。结果往往不...
心里咨询师解答：找到你的优势，你女朋友在众多追求她的人中选择你，你必然有强于其他人的，她喜欢的地方。找到你自身的强处，告诉她你的优秀。欣赏她的优秀，相互理解和包容。...
未来我该怎么办，虚荣心，自己很自卑
2016/05/28 73次阅读
问：我是独生子女，在大学里交了个男朋友，毕业后我不顾爸妈的反对，和男朋友去了他的家乡，男友家里条件尚可，但是不知道是不是对我不满意，对我们的事从来都不上心，我们现在住在他姐姐姐夫家，他们也很少来看我们，我们...
心里咨询师解答：这位朋友你好，感谢你对我的信任，来到这里把你的感情烦恼讲给我听。恩，初恋一直到现在三年，感情肯定是有的，但是现实中的问题，也时不时在影响着感情的发展，这也是事实。生活中，一般的决定，都是有利有弊，无法两...
和别人在一起时找不到话题，害怕别人说我胖
2016/05/28 135次阅读
问：我是男生，今年20岁了，至今没交过女朋友，自卑，和别人在一起时找不到话题，害怕别人说我胖，总是讨好别人，和别人说话时不敢看着他特别是异性，好苦恼！...
心里咨询师解答：你好！理解你的痛苦！你看过中国好声音吗，里面好些胖胖的男生，我觉得特可爱！特真实！所以为胖烦恼只有两种解决方法。一，持之以恒的锻炼来减肥！(简单点跑步，复杂点找私人教练)二，努力做出属于自己的成绩（可以是工...
胆小 怯懦 ，自卑。总是暮气沉沉，我要怎么办
2016/05/28 144次阅读
问：我平时和人在一起总想和别人说话但是每次说个俩三句就不知道该说设么了我很想和别人交朋友（但有的时候又不想和他们说话，想自己一个人呆着，感觉自己很孤僻）但是却没几个朋友别人都说我傻感觉别人看我的眼神都和别人...
心里咨询师解答：那你能告诉我，你从什么时候开始自卑的，发生了什么事情？自卑只是一种情绪，他不是你的全部，不要将它当作是你本身。...
女生越来越不自信，自卑，特别爱幻想
2016/05/28 121次阅读
问：我还一个14岁初三女生，我的父母关系非常特殊，他们没有离婚但我的父亲在外地工作，我一年大概只能见他2、3次。我从小就对爸爸印象不好，他几次无缘无故的打我，那是我才6、7岁。我也见过他掐着我妈的脖子，那次是我使劲...
心里咨询师解答：您从小生长的环境不同其他的孩子，看到伙伴们的家庭完整温馨难免会羡慕，时而自卑，所以您现在的性格特点也是不自信的，再加上正处于青春期很可能会今天觉得自己很棒，明天又觉得自己一无是处！您现在主要对自己的现阶...
上学时很自信， 工作后开始自卑偶尔强迫症
2016/05/28 110次阅读
问：我有些自卑，大概从高中开始自觉到的，以前都是很自信的，现在工作了，从事的工作要求我自信，大胆，可是我慢慢的因为种种担心，发现自己有了强迫症举例：锁门！每次对于单位的门锁，下班后我锁完似乎就不记得了，要反...
心里咨询师解答：你提到自己“有些自卑，大概从高中开始自觉到的”，但“以前都是很自信的”，能不能告诉我，你以前自信的时候是什么样子？感到自卑时有没有一些你认为特别的事影响了自己？你讲得越多，我越可能帮助你。...
交流障碍导致自卑心理和同事无话可说
2016/05/27 112次阅读
问：在这信息爆炸的时代，我感觉自己跟不上这个节奏，工作上的劳累加上自己身心疲惫，每天上班回家什么都不想干，电视也不看，电脑也不上，导致和社会有点脱节，但是同事天天都在讨论很多话题让我根本就插不上话，因为我不...
心里咨询师解答：非常感谢您对我的信任！你的同事和你一样工作，为什么他们有那么多的话题，而你没有时间看电视上网呢？请问：您做的是什么工作？您觉得自己的工作很辛苦吗？身心疲惫究竟是工作造成的还是你的焦虑造成的呢？交流障碍是...
丈夫一心贪玩不顾妻子感受愈演愈烈
2016/05/27 58次阅读
问：我们开始吵架，也许是吵的多了，我的心渐渐冷了下来。不过对他还是抱有一些希望的。我想如果他不是应为太爱我，又怎么会那么在乎我每天和谁交往呢？后来，我生了一次病，高烧40度，他对我不理不问，坐在离我不到1米远的...
心里咨询师解答：看到你们的相处情况，我能够理解您的感受，但是问题出现的原因需要及时解决，否则您即使离婚又怎么可以在以后的感情相处中找到安全的感觉呢...
30岁的人害怕说话害怕与人相处如何才能克服自卑
2016/05/27 51次阅读
问：你们好，我是一个很自卑的人，现年30岁。在人多的时候我很害怕发言，有时还很不自在，不知道怎么放松自己好。在优秀的人面前，我不知道如何与之相处，我说的话很少，总找不到什么话说！虚寒问暧的话、恭维人的话，也总是...
心里咨询师解答：不自信的原因有很多，您可以一点点改变，例如可以在做某件事情之前，反复进行练习，然后再去做，当然在做的过程中会有你预料之外的情况，但是预演和练习后的效果肯定不一样，试一试吧。...