因为来自农村感到自卑怎么办
2016/06/01 149次阅读
问：我现在已经是医学院的学生了，我也是我们村上唯一的大学生，本来我是非常自豪骄傲的，但是来到大学的这几年，由于来自农村，我们那里没有特别重视音乐、体育。别人去踢足球、跳舞，我也不好意思向人请教，感到非常自卑...
心里咨询师解答：你是村上唯一的大学生，是村里最有出息最优秀的孩子。但到了大学，人才济济，让骄傲的你变成了群众中不起眼的一员，这样的落差让你产生压抑，抑郁的情绪是么。你你说你看别人可以踢足球、跳舞，自己不会而自卑，又不好...
自卑、消极、越想做好越做不好
2016/06/01 112次阅读
问：越想做好的事往往越做不好，心里想得太多，往往压力太大，晚上也睡不踏实，于社交上，感觉自己知识面不够，也不太会拍马屁，哄人开心，本身工作需要和相关行政部门打交道，不太会说虚话，感觉很累！...
心里咨询师解答：嗯，动机与成绩呈抛物线，适中的动机能发挥最好的成绩。越想做好的事，往往因为动机太强，阻碍发挥。还有，行政工作本身需要熟黯此道，有一些话场面话，或者，那个角色的话，所不经过适当的训练，是不会的，那时候是你...
经常被炒鱿鱼，有点自闭，有点自卑
2016/06/01 62次阅读
问：我大学毕业快两年了。被炒鱿鱼2次了，其实每次应该都是我自己办事不利吧。工作中不喜欢和同事有太多的交流，感觉有点自闭吧。不喜欢交流的另外原因是怕别人看不起自己吧。说话没有魄力，对自己总是没信心，又不喜欢表现...
心里咨询师解答：你好！谢谢你的信任！人际关系很重要，情商决定了你是否成功。社会是最好的大学，走出自我的小圈子，广交朋友，你会学到很多书本学不到的知识。有了良好的人际交往圈子，同时，让自己真正掌握一些技能，该出手时才有底...
社交恐惧，自卑，交不到女朋友
2016/06/01 196次阅读
问：在陌生人、女人、身份地位比自己高的人面前、人多的场合，总是感觉很紧张，放不开，紧张的时候很容易脸红，很想找女朋友，但是每次都不敢主动去交流，不敢和自己有好感的女生对视，总是多愁善感，快乐不起来，自己有前...
心里咨询师解答：出现这些问题，其根源就是自己对自己不自信，不能正确认识自己，自我评价度偏低，过于在意别人对自己的评价。建议从加强自信培养及人际交往训练入手，对自己进行有针对性的调整。最好能预约在线高级咨询，在专业咨询师...
我没知识没文化又没技术所以很自卑
2016/06/01 183次阅读
问：我是一个很自卑的人因为我没知识没文化又没技术所以找工作很难找即使有朋友介绍工作但自己没胆量不敢去做从而一事无成有时候想着想着就觉得自己很没用在这个社会上无法生存。都不知道自己能干什么了又该如何的走下去我...
心里咨询师解答：很自卑，一事无成，感觉自己么有用。不知道自己干什么，这样把自己评价的一无是处背后的想法是什么呢？我觉得你是一个想做事的人，想成功的人，也想过体面的生活，是这样吗。...
患有口臭，不敢跟人正面说话，极度自卑
2016/06/01 52次阅读
问：本人今年22，大学本科在读，小时候被人说过嘴巴很臭，初中高中陆陆续续都有人提过，但是我无论如何用什么手段自己都闻不到。小时候以为刷刷牙，慢慢就好了，可是事情远没有那么简单。跟家人说过，家人也带去做了一些检查...
心里咨询师解答：其实，是因为你不太自信，才那么在意你被人说口臭。即便是真的如此，也是一种正常的生理现象，也是很普遍的。再说，我们的社交距离也不足以让别人能闻到啊。...
胖到没有朋友圈所以自卑不自信
2016/06/01 130次阅读
问：我从小到大都没有朋友，打小周围的小朋友父母就不让他们的孩子跟我玩，所以我是一个人长大的。在学校我被同学欺负，连自己妹妹都站在别人那边，当然那时候她们还小，现在我如果与别人有什么争执，她们就冷眼旁观，不管...
心里咨询师解答：老师非常理解你的心情和感受！这一切都不是你的错，你也不应该让自己消沉！每个人都有不同的经历，在成长的过程中，都不是一帆风顺的。虽然你的外表有点胖，但不表示你一点优点都没有，对吗？问题是你怎样看待你自己，...
自卑、怕陌生人、心里不健康
2016/06/01 184次阅读
问：这要从何说起呢？其实我觉得我心理不太健康有很多年了，一直忍着，经常陷入痛苦中。我可能说不太清楚，请老师见谅。一个是我自卑，我的想法、观念不敢大声说出来，总怕被人笑话。我很顾及别人的面子，说话做事一般都顺...
心里咨询师解答：你好！你的这些表现是因为自卑，而且是从小就有的，而自卑的人呢，很多能量都放在他觉得自卑的人、事、物上去了，所以就不能很好的做别的，自己也会感觉很不好，但自卑不是没有办法调整的，只要你愿意，是可以改变的...
自卑的心理病态导致朋友都很少
2016/06/01 84次阅读
问：我心里好烦躁，孤独，自闭，每天都这样，害怕一个人出门，走路都不敢看别人眼睛，每天除了上班下班，几乎都不会一人出门，哪怕是休息也是宅在家里。因为我没有朋友，手机都觉得没什么用。我真的不想这样下去了。我该怎...
心里咨询师解答：这位朋友你好，感谢你对我的信任，来到这里把你的问题提交给我。恩，以往孤独寂寞宅在家里的状态不想要了，但是不知道该怎么办？不要着急，只要你真的不想这样下去了，我会尽力协助你走出来。为了给你提供有效分析，我...
脸皮薄性格放不开不会交流
2016/06/01 85次阅读
问：我也是很自卑，我从小脸皮很薄，现在这么大了，还觉得性格放不开，也不开朗，给别人的感觉亲和力很差，在别人面前觉得不自在，上学时候在老师面前紧张，上班时候在经理面前紧张，在别人面前说话总是一个音调，一个表情...
心里咨询师解答：嗯，首先要深切理解并接纳自己“自卑”的这一面，疼惜她而不加评判。对你来讲，这是个重要的功课，你先试试啊！...
有严重的自卑心理，如何建立自己的自信
2016/06/01 114次阅读
问：我是个大学生，我有严重的自卑心理，如何建立自己的自信。我是来自农村的一个孩子，从小性格比较孤僻、内向，老是觉得自己处处不如别人，自己长相不好，不喜欢跟别人交流，特别是在异性面前，有时候很想做一件事，但老...
心里咨询师解答：你好，欢迎你的到访，每个人都是独特的人，你同样有你与众不同的地方，不要拿自己的弱点与别人的优点比较，你同样有你的优点，是别人所不能比的，多看到自己的优点，提高自信心是需要一个过程的，也是一个心理成长的过...
失眠、多梦、抑郁、自卑、迷茫
2016/06/01 121次阅读
问：最近半年多的时间经常失眠特别是今年每天都做梦，处于一种浅睡眠状态，早上醒来特别累，都有点抑郁的感觉了，脾气也越来越急躁，现在觉得自己身边的人什么工作爱情都比较稳定了，自己还是一无所有很飘渺，比较自卑也很...
心里咨询师解答：你好，失眠和睡眠障碍多半是情绪问题，要去找到这情绪背后的真实原因。我这里能给你的笼统建议就是：去面对自己的真实情况，看看自己目前可以做什么，少想，多做，行动起来一切才会发生变化。如果条件允许，做个正规的...
经常有自卑的心里，也很悲观
2016/05/31 178次阅读
问：经常有自卑的心里，也很悲观，对生活提不起兴趣前段时间有读博士的意向，可是家里人都不同意，都对将来给予担心，但是我是做教师的，提高学历是必须的，我听到他们对博士的种种质疑很不高兴，读博本来就不是一件易事，...
心里咨询师解答：你好，感谢你的来访。从你的陈述中可以看出，你是一个很要强、很上进的人。做为一名教师，想继续提高你的学历，这是很好的事情，只要你认为这件事情对你的将来事业有帮助，你就尽管去做好了，不要管其他人对此事是如何...
自卑，内向，胆怯，与人沟通难
2016/05/31 165次阅读
问：不好意思这么晚了还打扰您，我是一个还在学校学习的学生，不知道什么原因是自己变成了一个不爱说话，一和老师同学沟通时总是有些紧张，还有些胆怯的心理，虽然一直都暗示自己一定要有勇气去面对这些场面，可是都不管用...
心里咨询师解答：你好，感谢你的信任。在调整错误认知的基础上用自我暗示的方法是很正确的方方式，一定要坚持你的做法。你内心真实的想法是什么？什么令你感到羞愧？不论是什么事情使你感到羞愧、自卑就把这些事情记录下来。无论是在生...
强势的婆婆让我越来越自卑
2016/05/31 108次阅读
问：我真的是怄的不行了!感觉每天都生活在无形的压力中！先说说我先生：是个善解人意、体贴细致的好好先生，长得也不错，但我先生是家里的老三，上面有两个姐姐，因为我公婆都是老实巴交的农村人，尤其是我婆婆个性强偏要争...
心里咨询师解答：感谢您的信任你的丈夫的个性特点和他的成长环境有关，比如一个娇生惯养的孩子，长大后不可能成为顶天立地的男子汉一样，所以他也需要成长，他的角色非常重要，他可以做一个智慧的双面胶，来协调你们之间的关系。再说说...