催眠太深找不回自己
2015/12/06 197次阅读
问：不知道什么时候开始发现自己无情无欲，最近看了点关于催眠的知识，了解到可能是自己反复对自己强行灌入某种意识，以至于多年后形成的特定的思维定式……很伤脑筋。前段时间，甚至是几小时前做的事情都想不起来。不是真...
心里咨询师解答：催眠是心理治疗中的一个技术，是在和来访者进行访谈、确定需要实施催眠之后进行的。催眠过程需要来访者的配合，需要安静放松的环境，有一定的技巧和不同的引导语。所以催眠技术一定要在现场进行，而不是通过网络进行的...
女朋友很敏感脆弱
2015/12/06 192次阅读
问：我女朋友最近状态很不好，将近一年的时间她已经换了6个工作了，这几个工作中最长的2个月左右，有的半个月，有的面试后就不去了。她现在是几乎是在家呆了4个月了，中间也没有工作，也在不停地找，可是她总感觉不好。前两...
心里咨询师解答：你女朋友存在焦虑情绪，频繁换工作只是一种表象，建议你帮助她分析一下真实动机是哪一个。因为她自己也不一定十分清楚。...
特别在意周围人的评价，不相信自己
2015/12/06 80次阅读
问：我24岁，女。性格有时活泼，有时很忧郁，很少发脾气，习惯性的叹气；非常的敏感我有几个问题：一、我对于周围的人对自己的看法非常在意周围朋友的一句讽刺的话、一个轻蔑的眼神、一个细微的动作，就能让我难过很久，然后...
心里咨询师解答：你好你的问题就是自卑过重了，是从小被要求严格，追求完美造成的，是吗？...
神经敏感总是在担心对方做什么
2015/12/06 84次阅读
问：我是一名大四实习学生，我现在和同学一起在实习地点合租的房子，我们一个房间一个或者两个人吧，和我在一起的那个人，她很好学，搞的我压力很大，为了这个我时常有会想对方在做什么，这个很是影响我的情绪，为了这个我...
心里咨询师解答：你们是学生，她很好学，她是不是做了一个学生该做的事情？“她的心态很好，只管她的事情，她就什么都不管，可是我就不能，我什么事情都想关心，这样搞的我很疲惫。”我很好奇，你都在关心什么？...
神经敏感总是胡思乱想
2015/12/06 158次阅读
问：我很爱我老公，老公也很爱我，可是我不能容忍他对别的女人或女同事好或跟别人打闹，我对他不放心，总是胡思乱想，怕他对别人有意思，虽然他并没有别的意思。我很烦恼，因为这种事，跟他吵过好多次，老公很宽容，怕我生...
心里咨询师解答：你相信你老公会同时爱上两个女人吗？对他不放心，还是不喜欢甚至排斥那种打闹？你不喜欢，他喜欢，这是两个人之间的分歧，吵架是想让对方归顺自己。能不能折中呢？...
离婚后遗症
2015/12/06 94次阅读
问：我自打2005年离婚后,心情就没有畅快，人际交往差劲,工作效率低下,敏感多疑不爱说话,身体体质也毛病多,有一两个朋友出都不爱和我联系了,爱人也不愿和我交流你说我该怎么办？别人一发脾气我就慌手足无措不知如是好,又觉着跟身...
心里咨询师解答：不知道05年的离婚事件给你带来的是怎样具体的感受？这是你在后来的生活中产生多方面负面因素的原因吗？你希望找到自我，我认为这是一个很好的出发点，但是可能需要一段时间的努力。...
自我怀疑的爸爸
2015/12/06 139次阅读
问：我爸爸是他们工作小组的组长，上个月报工时的时候别人将他们小组的工资算错了，然后工厂的领导就补偿了他们一些工时，但他不晓得从哪听到人家说工厂补偿他是他吃回扣贪污，本来是个小事，但他看得很重，觉得现在厂里面...
心里咨询师解答：你爸爸的这种情况，我个人感觉很大一部分程度上是不是因为工作压力太大了，所以一在遇到节骨眼的时候很容易心理失衡，本来一些别人看起来很小的事情，他却过不去。另外一个，他平时的性格是什么样的呢，这方面是不是也...
过于敏感总是担心自己会不自然
2015/12/05 123次阅读
问：我从小就是一个活蹦乱跳的女孩，十分调皮，像男孩性格一样。不知道什么原因，过12岁以后性格上都有很大的变化，变得很文静，很听大人的话。在以后参加工作后当中，感觉自己有严重的心理缺陷，我在社交方面有些陌生，就是...
心里咨询师解答：你说你是12岁后性格发生了很大的变化，变的很文静，这是很自然的，也是很正常的。因为从11、12岁开始我们要进入青春期，在这一时期，我们的生理开始发生变化，随着荷尔蒙的增加，我们会出现一些心理上的变化，比如变的和...
作了情绪的奴隶
2015/12/05 101次阅读
问：我可能是个敏感的人，心理素质很差。很容易受情绪影响，近来头痛得厉害，睡眠质量差，每天做梦。有情感上的困惑，且受它的影响很大，不知道怎么办才好。...
心里咨询师解答：可能是因为青春期情感的懵懂，引起你情绪的波动，进而影响你的睡眠质量，睡眠不好加上学习的紧张，就会引起头痛了。个性比较敏感的人，情绪波动会比较大，特别是遇到一些认为对自己不好事情！疏导自己情绪最好的办法就...
时而冷漠时而亢奋
2015/12/05 160次阅读
问：我不知道我是个什么样的人。我有时比大人都冷静，有时又像极了小孩子。有时不自然的就很痛苦，有时又很开心。我对什么事情都会有怀疑的态度，甚至怀疑自己有精神病。我觉得没有人可以让我信任，在我需要他们的时候没有...
心里咨询师解答：从您的表述中我感受到您充满矛盾的心理表现，孤独、压抑、不自信、不安全等等，需要再具体分析您的情况后才能找到问题的根源。...
别人总觉得我在排斥他们
2015/12/05 91次阅读
问：我参加工作半年了，但是跟同事相处一点都不好，而且感觉越来越差。各位同事对我都很不错，我自己的问题比较严重。首先，我出身于一个农村家庭，从小家境比较差，形成了自卑的心理，不管做什么事情都缺乏信心。从十几岁...
心里咨询师解答：各位同事对自己都不错，那你所感觉到的一些都只是你内心在酝酿但是并未明显外显的态度，这是心理投射作用。好在同事看待事物还比较阳光。所以你想改变这样的气场，要先接纳自己，然后规划自己，当你忙碌于自己的目标时...
职场女性开启新篇章
2015/12/05 99次阅读
问：我曾经做过一些心理小测验，结果与自己外显的性格差别很大。我好像是比较敏感的一个人，不自信，在乎别人的看法。在工作上，自觉努力了,但工作多年也无多大起色。另外，对于人际这块发怵。大多时候自己放不开，也感觉很...
心里咨询师解答：您有感觉到自己被什么所束缚着。这种束缚令您想到会是什么呢？...
好累好累总是担心的过多又没有办法控制
2015/12/05 185次阅读
问：我今年28岁，通过考试在乡镇任职，应该说我能通过几次考试取得现在的工作也非常不容易。但我在现在的工作中觉得很累，同事年纪都比较大，我总是害怕得罪人，不想管人。这样导致领导好像也忽视我的存在，觉得我可有可无。...
心里咨询师解答：你之所以做得累，主要原因是没有真实的表达自己，这和你性格是有关系的。其实你的工作能力是不错的，只是在处理人际关系方面要加强。要有自己的界限和原则。...
小心敏感，找不到根源
2015/12/05 77次阅读
问：我总是很敏感，会因为别人的话语行动感觉到别人忽略我，然后感到很失落。比如宿舍其他三个人一起去吃饭留我自己一个人的话，我那种孤独的感觉就相当强烈。会觉得我们不是好朋友。我知道不是每个人都要一直小心翼翼。我...
心里咨询师解答：如果想要解决以上这些困惑，是需要对您的很多具体情况，做详细的了解和分析后，才能找到问题的根本原因，建议您做一个正规的面询。...
娇生惯养容易受刺激
2015/12/05 87次阅读
问：我的一个朋友17岁左右，参加工作早，去年母亲去世，从小被父母宠着朋友惯着。她在网上交了一男朋友，聊了四年，去年到今年才见了3次面，彼此喜欢对方。可是因为她从小被别人惯着，受不了男朋友对她有不好的态度，才刚刚...
心里咨询师解答：听你的叙述她目前受到了一下刺激，受了打击。如果她愿意，可以多陪伴她，听她诉说。现在如果她会说一些没头脑的话，需要考虑带她去医院精神科诊治。...