神经敏感总是在担心对方做什么

问：我是一名大四实习学生，我现在和同学一起在实习地点合租的房子，我们一个房间一个或者两个人吧，和我在一起的那个人，她很好学，搞的我压力很大，为了这个我时常有会想对方在做什么，这个很是影响我的情绪，为了这个我很伤心。她的心态很好，只管她的事情，她就什么都不管，可是我就不能，我什么事情都想关心，这样搞的我很疲惫。我该怎么样去调整吗？

心里咨询师解答：你们是学生，她很好学，她是不是做了一个学生该做的事情？“她的心态很好，只管她的事情，她就什么都不管，可是我就不能，我什么事情都想关心，这样搞的我很疲惫。”我很好奇，你都在关心什么？