好累好累总是担心的过多又没有办法控制

2015-12-05    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 性格 > 敏感多疑

问:我今年28岁,通过考试在乡镇任职,应该说我能通过几次考试取得现在的工作也非常不容易。但我在现在的工作中觉得很累,同事年纪都比较大,我总是害怕得罪人,不想管人。这样导致领导好像也忽视我的存在,觉得我可有可无。做起工作来,领导也不太支持。所以我总是怀疑自己,感觉所有人都对我不好。我特别敏感,总觉得别人对我有意见。每天都小心翼翼的,好累好累。我总说是不是这样的工作不适合我,想放弃。可是放弃又没有勇气。

心里咨询师解答:你之所以做得累,主要原因是没有真实的表达自己,这和你性格是有关系的。其实你的工作能力是不错的,只是在处理人际关系方面要加强。要有自己的界限和原则。

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