催眠太深找不回自己

问：不知道什么时候开始发现自己无情无欲，最近看了点关于催眠的知识，了解到可能是自己反复对自己强行灌入某种意识，以至于多年后形成的特定的思维定式……很伤脑筋。前段时间，甚至是几小时前做的事情都想不起来。不是真的想不起来，而是感觉到有个声音让我不要去想，我应该忘记……大概几年前，我曾幻想自己要是失忆多好，还曾模拟过一段时间假装自己失忆……因为我总能感觉到别人要说什么要做什么而且事情总会按照我想的轨迹来进行所以生活没有激情，鉴于这个原因我才去想办法忘记一切……可没想到现在真的忘记事情却是那么的痛苦！还有无情，任何人死亡对我来说不过是一件很平常的事情，自己感觉应该是恐怖的事情，但是心里却真的是很平常的过去了我的性格比较敏感，习惯性的预设以后发生的事情的延续可能性我曾试过一心多用和性格分裂，就好像假设我的心里有好多人，不同时段用不同身份……这个事情好像真的导致我的神经有点错乱，不过目前好多了其实我想如果如果你能催眠我，让我想起以前的某些事这些东西对我很有帮助，他们能让我摆脱目前的困境额。当局者迷，我真的好痛苦。。走不出这个圈了

心里咨询师解答：催眠是心理治疗中的一个技术，是在和来访者进行访谈、确定需要实施催眠之后进行的。催眠过程需要来访者的配合，需要安静放松的环境，有一定的技巧和不同的引导语。所以催眠技术一定要在现场进行，而不是通过网络进行的。你是否可以找当地心理咨询机构的心理老师帮助你呢？另外，你对自己灌输了什么样的意识以至于有失忆的感觉呢？为什么总想忘记一些事情？