与室友没有共同语言
2015/11/27 167次阅读
问：我是一个大学生，现在读大一。我总是不能跟周围的人好好相处。我觉得她们跟我真的不是一路人，思想，爱好，对事情的看法通通不同。可是又没有办法，如果不跟她们在一起我自己一个人真的很孤独。可是我们真的没有什么共...
心里咨询师解答：既然不能让环境来适应自己，那么我们就要去适应环境，包容他人对自己来说何尝不是一种成长呢。...
如何解除不正当的癖好
2015/11/27 62次阅读
问：像我这个年龄应该是年少轻狂，开开心心的时候，但是总绝对自己已经成熟了，要把自己的生活变的更好，总会想到未来；感觉能让自己快乐的爱好和兴趣越来越少了，越到什么事情也不会让自己激动起来特殊的一点的除外。有点...
心里咨询师解答：“.对于某种东西有了心瘾，因为它能让自己快速的入睡不用先太多。”这句话，我没有看懂。...
太容易受影响怎么办
2015/11/27 179次阅读
问：期末考试数学时，我左前方的的同学一直在抖脚，在我的视野里晃来晃去，我就没能认真考试，犯了很多低级错误。还有一件事，在考后休息的时候，我听见别人对答案就会很烦躁。我本来是全身心投入考试中，但却被这样的小事...
心里咨询师解答：你好，我想了解一下，此种情况以前经常发生吗（指被外部偶然事件影响到自己的情况）？...
人生观，价值观不好，都是拜抑郁症所赐！
2015/11/27 115次阅读
问：我在大学期间基本上都是一个人，孤孤单单的，寝室的同学都是天天吵着减肥，节食，她们都比较胖，都说我就是她们的目标个，然后自己月经也不来，我觉得可能长胖点就会来，就放纵自己暴食，结果月经还是没有来，自己心情...
心里咨询师解答：你对自己非常的不自信，总感觉自己什么都不行，不管是对自己的身材还是自己的人际关系方面，可是另一方面又希望自己有所优秀的方面，这样让自己内心有一些冲突，同时又找到解决的方法，所以情绪就有些低沉。你这样的情...
自我调节失败，以后的路要怎么走？
2015/11/27 92次阅读
问：我总是很强势的人，就算是发生一点点很小的事情我觉得自己也会记住一辈子的，我总是忘不了那些对自己很不好的事情，会记得很久很久，哪怕是一辈子也是有可能的，心理的阴影越来越大，根本自己就没有办法拯救自己了，在...
心里咨询师解答：你的叙述已经暴露可你的问题，你对同性很防备，时刻提防，随时觉得自己有危险，你也知道是你的心里缺失了什么东西。那么这东西是什么呢?应该就是自信吧。你很焦虑，很烦躁，各种控制不住，现在我愿意陪你一起面对，你愿...
站在十字路口的彷徨!
2015/11/27 131次阅读
问：我总是很犹豫，不知道应该坚持自己的想法还是应该听自己的父母的，每次都很纠结，所以也不知道自己的未来是不是能有什么成就还是一辈子就这样平庸下去了。有时候觉得自己是个很快乐的人，但是有时候又很伤心，其实人生...
心里咨询师解答：你好像遇到了需要你做出选择的事情，好像你感觉对自己还缺乏一定的了解，对吗？你愿意说是什么事让你有了以上的感触吗？...
最大的难题，如何活下去?
2015/11/27 52次阅读
问：我就是个失败者，我的整个人生都是失败的，身无分文，还跟父母吵了架，其实是没脸见自己的父母。总之就是各种不如意，每天就是跟一条狗似的活着，只求能吃饱饭就可以了，也找过工作，但是很不好，现在是有家不能回，曾...
心里咨询师解答：现状的改变不是一时的，要勇于担当，你首先要与家人联系，这是一定要做的。...
自我贬低是因为什么问题呢？
2015/11/27 173次阅读
问：我现在已经是研究生一年级的人了，我不知道自己的能力是不是很差，我很悲观，我觉得自己越来越没有用了，现在上了大学之后就很悲观了，而且最要命的是自己胖了，不知道咋怎么减肥，也没有心情减肥，我觉得自己是一个很...
心里咨询师解答：看你的描述，你似乎只是看到了自己的短处，但是对于自己的长处却视而不见，你能否客观的看待一下自己呢?你很烦恼是不是?但是你要注意一下方法呀，总是往不好的方面想，怎么行呢?你先咋就要拿出点自信和勇气来，只要你有...
为什么这么容易受别人的影响?
2015/11/27 85次阅读
问：我是一个天秤座的女孩，有点内向，妈妈是比较乐观的，但是爸爸就是很喜欢控制别人，时间久了我就养成了一种不喜欢向别人低头的性格，觉得自己很要强。在别人眼里我是一个很乖很乖的女孩，但是其实我自己知道，我的体内...
心里咨询师解答：你很难过是不是，你总是很容易受到你周围的环境的影响，你自己感受的出来吗？不管别人跟你的关系怎么样，你们现在是同事，对方不友好，就是她现在的心理现象，这很正常，你不要理会。你完全没有必要为了这一个就选择逃...
心里的缺陷导致认识自我很被动!
2015/11/27 174次阅读
问：我的问题就是不满意自己的容貌，因为脸上长了很多痘痘，原本白皙的皮肤变得很丑陋，而且吃了很多药也治不好。心里很自卑，不敢出去见人，经常窝在家里。我很痛苦~我很想治好自己的痘痘，也知道这是青春期的正常现象，没...
心里咨询师解答：你自己也是知道的，你的痘痘只不过是因为你自己不注意饮食然后才有的，完全不是什么问题，何必纠结呢？如果一个人连这个都要纠结的话，是不是就太忙了呢？你现在就只知道痛苦，那么你有没有想过你其实考的很不错，你其...
前途茫茫，自己根本掌控不了!
2015/11/27 70次阅读
问：我是一个大学毕业2年多的就职者，目前在一家国企从事研发工作，本以为看起来蛮光鲜，国企-好单位，研发工作-技术含量高、备受尊重、薪资待遇喜人。可是这都未能如愿，单位工作氛围融洽，可以说是比较轻松自由的，所谓的...
心里咨询师解答：你要知道理想跟现实是有差距的，当发生冲突的时候要面对现实。同时比较的时候，薪水很低，发展空间不大，你要辩证的看待，不能认死理。也许你会加薪呢?...
考试时极易受到干扰
2015/11/27 187次阅读
问：我是一名即将高考的高中生，在许多次考试中，我总是会因为一丝小事而导致我整场考试注意力不集中，最终让整场考试崩溃的现象。比如说，上次的英语考试，坐我前面的考生一直在恍腿，而我就是因为视野余光中看到有东西在...
心里咨询师解答：因为自己考试时外界因素的干扰而使自己注意力不集中，影响本场考试的发挥，确实有些心有不甘，你能谈谈你这样的情况第一次是什么时候，是哪个科目吗？...
老公沉迷电脑让我烦躁不安
2015/11/27 154次阅读
问：我和老公结婚已经2年多了，孩子也1周岁了。可是自从家里买了电脑，我们的争吵就没有断过，最近更是愈演愈烈。我只要一看见他坐在电脑前玩游戏心里就莫名火起，总是和他吵架，其实他不玩电脑的时候我们也还和和美美的，没...
心里咨询师解答：生完孩子后你变得容易烦躁，丈夫不顺从你就会很难受，会发火，看到丈夫玩电脑也会发火，自己也控制不住，我能理解你的心情。你感到烦躁生气时，有过什么具体的想法当时出现在头脑中？...
折磨自己还不够，还要折磨别人!
2015/11/27 95次阅读
问：我觉得自己太贱了，我竟然爱上了别人的老公，已经三年了，刚开始在一起的时候他是对我很好的，给了我很多希望，但是他迟迟不肯跟自己的老婆离婚，我就越来越失望，不想再耗下去了，但是又很舍不得，现在他的老婆总是联...
心里咨询师解答：你其实已经知道怎么做了，你觉得你跟他在一起会有结果吗？肯定没有，那你为什么现在不早做打算呢，等你老了，你就什么机会都没有了，他不是你值得依靠终生的男人，你付出了这么多，就当是给自己的人生交学费了吧，不要...
得了很严重的心理问题
2015/11/27 168次阅读
问：最近两个月先是感觉头不舒服重重的感觉，有点发热的感觉，然后按着会痛。我总是担心自己会不会某一天突然疯掉，我也不知道怎么会有这种想法，就是很害怕，怕变得精神失常，在晚上睡眠也不好。做过CT.没有问题，我也不知...
心里咨询师解答：能够体会到你内心对自己状况的担心！一边烦躁担心着一边身体的也不舒服着，这种感觉是不好受！别着急，我们仔细分析一下。对于身体不舒服，除了做CT，还做了别的检查了吗？你说自己心里感觉害怕，害怕的时候都会想些什么...