人生观，价值观不好，都是拜抑郁症所赐！

问：我在大学期间基本上都是一个人，孤孤单单的，寝室的同学都是天天吵着减肥，节食，她们都比较胖，都说我就是她们的目标个，然后自己月经也不来，我觉得可能长胖点就会来，就放纵自己暴食，结果月经还是没有来，自己心情更加郁闷，我连自己的朋友都不想见了，也更不想碰到我喜欢的人，常常吃一些平时不爱吃的食物，我心中已经无目标，大脑也不加思考，也把换位思考忘了，觉得自己应该有责任心，但心情一直很焦虑，无法冷静，亲人以为我很懂事，其实心理很烦躁一直说要我很懂事，要怎样怎样更好，从小我就性格内向，文静，经常被人欺负，也反抗，不过很多委屈都憋在心理，不敢和任何人说，觉得一切都要靠自己，现在根本感觉活着没有什么意义，我自卑，自闭，茫目，逃避，不做自己该做的是，陷入往下陷，放弃自己，也认识不了自己，连一天三顿饭都不知道怎样吃了，感觉胃撑的无比大，一直吃一直吃，没有饱饿，身体非常的难受，生理，心理，能力都荒废了，大学寝室冷漠，看见我暴食，没有阻止，还很欢乐，和朋友说了也说，你多吃点，长胖点，其实我不想胖，她们天天也说着减肥，感觉没有真正关心自己的，和妈妈说了她也不懂我在做些什么，任我自己，爸爸又一直在外打工，我的行为完全不能控制，思想堕落，已经到了要疯掉的地步了!

心里咨询师解答：你对自己非常的不自信，总感觉自己什么都不行，不管是对自己的身材还是自己的人际关系方面，可是另一方面又希望自己有所优秀的方面，这样让自己内心有一些冲突，同时又找到解决的方法，所以情绪就有些低沉。你这样的情况，可能需要持续的咨询过程去认识自己的内心，同时帮助我们找到良好的处理事情的方式来帮助我们走出现在的困扰。