心理问题太多造成压抑
2015/11/25 132次阅读
问：我以前遇到不快的事，我就是忍着，闷在心里，和朋友说后她们不然就是逗我笑笑，要么就是不以为然，根本没有帮我解决根本问题。时间久了，现在问题越集越多，我没有一刻是感到轻松的，每时每刻都陷入忧郁漩涡中，我该怎...
心里咨询师解答：16岁正值青春期,这个阶段的孩子内心会有很多的纠结,能知道是什么事情使豆蔻年华的你如此困扰呢？...
男朋友咄咄逼人
2015/11/25 197次阅读
问：我男友经常和我吵架还要骂人，他说我自尊心太强总不肯认错，但我觉得人与人之间是平等的，为什么老是要求别人去改。我觉得和他一起很压抑，他要限制我所有的一切，我觉得他心理不太正常，我一说话就是针对他了，总让我...
心里咨询师解答：你们二个人相处多少时间了，是否一开始就是这个样子，你们二个人的情况是否基本相差不大，还是你的条件比较优异，他有自卑心理。...
敏感的我如何调节
2015/11/25 176次阅读
问：我最近变得特别敏感，总觉得所有人都在骗我，所有人都带着一副面具，总觉得自己在哪儿都是多余的，心情压抑，一有不顺心就想要发脾气，不想和人说话。但是又渴望身边有人陪着，极度缺乏安全感，我不知道自己怎么会变成...
心里咨询师解答：你好，请问在近一段时间生活有什么变化吗？...
无能的我如何改善家庭关系
2015/11/25 127次阅读
问：我今年34岁，已婚3年，最近2天一直和老婆在吵架，事实上我们经常会吵架。我只做过一分为期一年的工作，没有赚钱的能力，没有负担起养活这个家的义务。我最大的毛病就是特别的懒，现在的状态是没事闲在家里，所以夫妻之间...
心里咨询师解答：理解你的心情，要知道每个人成长的经历和环境是不同的，会形成不同的性格和处世方式。从你的叙述中自己也觉察到了一些不太恰当的方面，也感觉到你的妻子是一个比较聪明、能干，但有一定掌控欲的女性，在家庭的各方面希...
胡思乱想不思进取的我
2015/11/25 131次阅读
问：我感觉自己有心理问题，自己老是想很多问题，闲着没事的时候就会胡思乱想，也有手淫的恶心，可每次事过之后，又感觉要上进，但坚持不久，我有本心理医生书，我会看看，克制自己。这一年也肥胖了，我更自卑，我该怎么调...
心里咨询师解答：你的情况是长期焦虑造成的，压抑的情绪也比较多，建议你立即做心理咨询寻求帮助。希望你一切顺利！...
曾经的错误让我悔恨不已
2015/11/25 196次阅读
问：也许是因为性压抑的太久，我曾经做过很多的下流之事，例如在街上摸女人的胸部，在网吧和陌生女孩聊头并且说下流的话等等。虽然我已经意识到错了并早就改掉了这些毛病，但是在我有了女朋友之后，这些事情又重新闪现在了...
心里咨询师解答：您所出现得问题就是对自己要求太高了！不自信！不肯原谅自己的过去，不能放下过去的一些不好的东西。而且这些不好的东西严重影响着你现在的工作和生活。那么您现在要做的就是“肯定自我”，“忘记过去”。过去的事已经...
恋爱时自己已经没有了，不断迷失!
2015/11/25 136次阅读
问：我现在开展恋情特别的快，就是开始的快，结束的也快，做什么都会想到自己的另一半，现在很自卑，没有安全感，总是因为他的一句话改变了自己的心情！...
心里咨询师解答：所有人都不会真心去爱一个为自己活着的对象，那样很压抑，很自卑，很内疚，当然也会很嫌弃。你要的是恋爱，不是配合，知道吗?你要爱自己，别人才会爱你!...
厌恶工作，没有什么生活兴趣
2015/11/25 100次阅读
问：我是89年生人，最近一两年一直深受心魔困扰，已经严重影响了自己和家人的生活，最主要的障碍是说服自己出去工作。之前工作受挫，再也不想去找工作了。我生性较内向，不是很喜欢说话，而且也很没有耐心，经常会觉得很烦躁...
心里咨询师解答：心理学中有一个名词叫做原生家庭，就是为人子女的家庭。原生家庭对一个人的人格塑造、价值观、生活习惯、婚恋观等都有影响。我们先撇开你现在的问题，可以谈谈你的家庭情况（包括父母的教育方式、夫妻感情、你与父母的...
嗜“色情”成瘾的问题
2015/11/25 62次阅读
问：我昨天又下色情视频看了。只要情绪不好或者有波动，或者压力大的时候，我就会不自觉找色情片看，似乎色情视频和我的不良情绪挂上钩了。我知道看那些对自己不好，看多了自己也可能变得很黄很暴力，还可能阳痿，早泄，可...
心里咨询师解答：从心理学角度讲，许多人对于色情的“嗜好”，只是情绪的一种宣泄途径和方式而已，与另外一些人在情绪不好时会喝酒、运动、吃零食等没有什么本质的区别，只是宣泄不良情绪的途径与方式不同罢了。所以你不必有太大的心理...
让人不知所措的那些心理问题
2015/11/25 100次阅读
问：我生于86年，男。06年父亲突然去世，之后因肠胃问题病了一场，然后会经常想到某某人因为肠胃病而死。之后一直呆在家里，和外界很少沟通。目前身体恢复的差不多了，却发现心理毛病出现了很多。比如，在上下班的途中，经常...
心里咨询师解答：你能正确分析自己的状态并寻找原因，这非常好！你目前的状态的确不妥，有点自闭，但别担心，不是什么大问题，只要你努力改变，一定会好起来的。给你提几点建议：第一，要对自己有信心，有改变自己的决心，这点你已经做...
情绪阴晴不定该怎么办？
2015/11/25 108次阅读
问：我不知道自己是个什么样的人。我有时候很冷静，甚至超越了大人，有时候又像极了小孩子。有时会突然很痛苦，有时又莫名开心。我不相信任何人，朋友，亲人，甚至父母。感觉没人了解我，关心爱护我。我多疑，任何小细节，...
心里咨询师解答：你好！感谢你对我的信任！你的性格内向、敏感、多疑、情绪大起大落很不稳定，是吗？从你的叙述来看，你的情绪时而低落时而高涨，表现为抑郁和躁狂交替发作的征象，可能属于心境障碍。也许和你成长经历有关，我必须对你...
上大学后不再是以前的坏学生，却又很害怕失去
2015/11/25 197次阅读
问：我现在大二，明年准备专升本。我从小学习不好，高中毕业花钱上了军校，但因为和同学关系不和只上了一年。我打算重新学习参加高考，想改变家人朋友对我的坏印象。后来考上大专，第一年我很努力，得了很多荣誉，别人都觉...
心里咨询师解答：曾经早恋逃课让你给大家一个不好的印象，而今一下子改变了过去的样子，努力学习，处处优秀，好评如潮，让你一下子有了一种一步登天的感觉，恍恍惚惚感觉似乎不太真实，而且唯恐失去这种美好的感觉和状态。对于失去这一...
如何自我调节无缘无故的低落情绪
2015/11/25 138次阅读
问：我是二十二岁的男青年，现从事养殖场工作，近一年来我一直很忧郁，但也没有具体原因。自我感觉应该是性格所致，我性格较内向。我哥结婚前，我也通过媒人介绍认识了一位女孩。那会我的工作不稳定，在市场从事销售工作。...
心里咨询师解答：你好，我感觉你的精神状态不是很好，明显是一组以恐惧害怕回避为主的一种的心理问题的表现，同时伴有失眠，社会功能有相当的破坏，这还有你没有说的症状。只是现在不知道你这样的多长时间了，如果三个月以上要考虑是心...
喜欢的人有了有了喜欢的人，我该怎么办？
2015/11/25 163次阅读
问：我和女朋友分手的时候，我们在一起还是像好朋友一样的玩，那个时候我没有告诉她我已经分手了，怕她多心是因为她分手的，直到现在我也没告诉她我已经分手了，因为之前一直保持很暧昧很亲近的关系，这个阶段是我创业阶段...
心里咨询师解答：我还是很了解你的苦恼，你喜欢她，却没有向她表白，只是“一直保持很暧昧很亲近的关系”、把她当作自己的“精神寄托”，是这样吗？你心理应该已经有答案了，为什么还会有所期待呢？或者你可以勇敢一点试着向她表达你对...
持续低落的情绪让我不知所措
2015/11/25 168次阅读
问：我近期没有什么具体的事情足以影响到我的心情，但情绪已经持续一周低潮了，有时候莫名其妙的跟朋友打着电话没有说任何伤感的话题就会想哭。在这种情绪到来时不想与人沟通，工作效率极低，几乎就是处于大脑真空状态，坐...
心里咨询师解答：首先要和你说的是人不是那么容易得心理疾病的，就像平日我们容易感冒但癌症的几率却很小。...