分手后又复合
2016/03/27 133次阅读
问：我和现在的男友是初中同学，我们曾经在初中的时候好过，后来就毕业没联系了。十一年后，他又找到我的联系方式，我们又好了，这十年他一直在部队当兵，本以为这么多年又走到一起会好好地在一起，可是慢慢地我了解了他很...
心里咨询师解答：这样的感情你该放手，他不值得你去爱。...
精神分裂的恢复
2016/03/27 97次阅读
问：我在2008年时被诊断为精神分裂症，到现在还在服用利培酮。我读初中的时候有点睡眠障碍，高中时候开始手淫，而且喜欢胡思乱想，总是幻想和人对话，上了大学以后开始焦躁不安，因为不去上课被大学开除。回家复读的时候精神...
心里咨询师解答：其实您是一位很聪明的青年，对精神健康方面的知识也了解不少，同时您也在为自己身心健康努力，是这样吗？心理健康主要靠我们自身心理调节，药物只是能够控制症状，身心健康需要社会支持系统，更离不开家庭温暖和关爱帮...
自我价值是通过什么体现的?
2016/03/27 125次阅读
问：我很想弄清楚，为什么十几年里每到在一个环境中，我就会给自己树立一个和我比较的人，我自认为那个人比我优秀，但是嘴上确不想承认，不想听到关于她的一切，更不能听到别人称赞她的话，甚至和她名字的发音一样的字，好...
心里咨询师解答：你对自己很不满是不是，你给自己树立的榜样是不是随机的呢?你找个榜样就是为了发泄的吗?是不是只是自己的投射呢?...
生活地域的变化
2016/03/27 51次阅读
问：我3年前随丈夫从新疆转业到平凉工作，因为我在新疆过了36年，所以不能很快适应平凉的生活，而且生在异地的我没有亲人，和老公的关系不是很好，几度为了小事吵架，甚至还自杀过。我从小自尊心特别强，总想争第一。因为老...
心里咨询师解答：在这些内容里，我感觉到你的挣扎和矛盾。你在后面的留言很多，能感觉到你很着急，建议你找一位咨询师建立正式咨询关系面谈。...
我的自我认识是不是有问题?
2016/03/27 180次阅读
问：我有自卑，但是是莫名其妙的自卑，不知道为什么的就自卑了，自己漂泊在外面，发现跟这个城市格格不入啊，每天都非常在意别人的眼光，我甚至怀疑是不是他们都在说我什么，我总是无所谓，不知道做什么就干脆不做，浑浑噩...
心里咨询师解答：每个人都有自卑情结，建议你尽快找份工作安定下来，努力工作，建立自己的朋友圈。你这种情绪只是暂时性的，但是需要尽快调整。...
自我认识不到位，安全感越来越低！
2016/03/27 133次阅读
问：我现在是一名在校的大学生，虽然别人觉得我很善良，但是我还是从很多人的眼中看的出来，他们对于我很不屑，我也觉得自己现在很虚荣，不知道怎么办才好，索然我想改变，但是总是说服不了自己，因为自尊心跟虚荣心总是不...
心里咨询师解答：你说你自己很要强但是也很虚荣，其实这都来源于你的内心，那种焦躁的自卑感。但这又不是你的错，自卑的养成跟成长环境很有关系，不是你自己的错。你现在没办法体会到幸福，因为你的内心全是愤怒还有自卑。你的父母一定...
对自我人格的剖析是否准确？
2016/03/27 145次阅读
问：我生活的地方很复杂，是一个很大的家庭，我的父亲去世了，所以我跟我姐姐的性格就都变得非常的自卑，现在似乎对于生活也失去了激情了，是不是心理疾病？...
心里咨询师解答：你说的不太详细，有很多事情我都没有看懂，只是一个大概，但是你深入的分析了你的性格，自我剖析的很不错，但是接下来我建议你说一说你的成长过程。...
疑似强迫症，越来越难以找到自我！
2016/03/27 53次阅读
问：我觉得自己是有自卑的心理的，因为我读了一些成功学的故事之后，我就发现我现在所学的东西根本就不算是什么，一点儿用都没有，我渴望像书里说的那样成功，很痛苦。我一天到晚都在强迫这个问题，总是头痛，这个问题总是...
心里咨询师解答：每个人都希望成功，然后实现自己的价值，但是不是每个人的成功都跟自己预期中的一样的，你这种心理，属于强迫。为什么会强迫呢，因为你太渴望成功了，你希望越快取得成功越好，你让自己涉猎的非常广泛，希望汲人所长，...
如何平衡成长跟自我认识的节点?
2016/03/27 91次阅读
问：我最近老是会有一种感觉，自己急需要成长，但是又很迷茫，不知道从哪里开始。总是觉得自己很多方面都不足，非常欠缺，比如人际关系、工作上的事情等等。总是觉得自己成么都不会，什么都做不了。这样是不是太自卑了，我...
心里咨询师解答：其实你说的太广泛了，我没有看懂你具体想表达什么，就算说一些大道理，你未必会听。现在主要的就是发挥自己的长处，不要拿自己的长处跟别人比，需要建立自信，不知道你的成长经历跟你的安全感有没有关系。...
难以跟人沟通，还怎么做工作?
2016/03/27 74次阅读
问：我现在就是觉得自己的生活很糟糕，我发现自己的情商很低的，总是控制不住自己的思想，就去做了别的事情，没什么出息，很不上进。我有个女朋友，她很看不起我，总是说我没有出息，现在两个人之间的分歧很大，根本无法调...
心里咨询师解答：你想改变，就在行动中去改变自己，你有自我认知就是在改变，相信自己，正确面对失败，不断努力，就会有收获。想想自己不足的原因是什么，找到原因之后，去改正它，谁都可以不相信你，但是你需要相信你自己，给自己制定...
一切都随便，我不关心!
2016/03/27 137次阅读
问：我就是个随便的人，平时对什么都不在乎！让人觉得很没有上进心，其实自己很想做好，可就是力不从心，很随便的样子。正好现在在上班，而且是刚进公司很多东西都不懂，正好是需要学习的时候，可我就是很随便的样子。平时...
心里咨询师解答：我想知道你说的随便的样子是什么样子呢?你现在最想解决的问题是什么?你想改变的话，可以建议你做一下心里辅导，找一个适合你的咨询师，然后共同努力，做出调整。...
与人相处为什么这么困难?
2016/03/26 106次阅读
问：我就是个很慢热的人，可能给别人的感觉是有一点冷吧，我不喜欢说话，在陌生人面前，总是很拘束，我根本不会笑，不知道为什么。我其实很想交往朋友，但是我自卑，不敢迈出第一步，所以总是碰壁，根本不敢再尝试了。我觉...
心里咨询师解答：建议你找的人少的地方，每天大喊一分钟，慢慢的改善你的勇气。...
自卑的高中生
2016/03/26 117次阅读
问：本人是一名高中生，我没有什么特长，每次看到班上别的同学参加各类活动与竞赛，感觉很羡慕，感觉自己很没用。而且我注意力不集中，还有拖延等毛病，我该怎么调整？...
心里咨询师解答：从你说的，我能理解你说的这些情况，看似是生活中的事，的确反应着我们内心的活动；我们在成长中都会受到一些影响，而这些影响不是现在别人如何才带给我们的。我们来做一个假设，请你认真看看这句话并去感受：若我不会...
因为单亲所以自卑，所以低下!
2016/03/26 52次阅读
问：我上高中时父母离婚了，我判给爸爸，母亲说她没有能力，不愿抚养我，分了一套房子就走了，其实对父母离婚，我心中有些欣喜，我再也不用忍受豪无道理的埋怨了，但我与父亲的关系还是不好，我甚至不能跟他商量事情，与此...
心里咨询师解答：你从小生活在母亲对父亲和你的抱怨中，没有体会过和谐幸福的家庭带给你的快乐和幸福，现在父母离婚了，你跟着父亲，虽然没有了母亲的抱怨，可你和爸爸的关系仍然没有多大改善，很理解你的苦恼。父母的恩怨是他们的事情...
自卑心理问题
2016/03/26 174次阅读
问：小时候因意外把手全部烫了，长大以后十分自卑，与人相处不敢把手露出来，严重影响了我的正常生活，我该怎么调整...
心里咨询师解答：小时后意外被烫伤，给你留下了阴影，能理解你的心情。...