喜欢把自己和别人比较，不自信
2016/03/27 99次阅读
问：我觉得我总在把自己和别人做比较，在暗地里默默观察别人的缺点，做的不好的地方。这样做搞得我自己总是很紧张，很在乎别人对自己的看法，但是我也没有办法。我讨厌不喜欢自己的人，总觉得事情达不到想要的结果是运气不...
心里咨询师解答：你好！你列举了好多困惑，我也理解你的心情！其实你所讲的问题都能归结到一个根源，那就是你自己不够自信。你首先要学会爱自己，悦纳自己，如果你真正做到了这点，这些问题都能够自然而然地得到解决。不过学会爱自己也...
不愿意结婚，家族感过强导致的矛盾心理
2016/03/27 197次阅读
问：我弟弟说我是最大的矛盾结合体，既自卑又自尊，而且我家族感很强，只要我知道家里的事都会操心，即使和我没什么关系，我也会夜夜难以入眠。我大伯是个自私自利的人，每次都利用我给他做苦累活，我很生气，但是下次还是...
心里咨询师解答：感觉到你是个自尊心很强，又很重亲情的人。你对亲人的付出、包容，是很令人赞赏的。不过，从来访资料中也似乎感受到了你对社会存在一些不满情绪。为什么会这样呢？你应该还有很多秘密吧？根据你的现状，我觉得通过这种...
不断被挑剔不断被打压成长
2016/03/27 197次阅读
问：我是一名大学生，因为心理问题被迫放弃学业，我很痛苦，该怎么办呢？我生长在父母离异的家庭环境中，生活环境很复杂，我周围都是陌生人不断地挑剔我。我每天幻想着可以成功改变自己的命运，但是我越痛苦越难成功，我到...
心里咨询师解答：看得出来你内心有很多纠结的东西，说说你现在每天是怎样度过的？如果可以建议去当地咨询中心找咨询师沟通沟通。...
单亲家庭孩子不为人知的内心世界
2016/03/27 100次阅读
问：从小我父母就离婚了，我一直跟爸爸生活，从小是奶奶照顾下长大的。奶奶对我很严厉，不是打就是骂，很唠叨。去年我爸爸失踪了，到现在也快半年了，一直都没有消息。我这几年遇到很多人很多事，觉得自己缺爱到极限了，现...
心里咨询师解答：奶奶对你很严厉，你有没有想过为什么？你是不幸的，其实和你一样不幸的人有很多，包括你，也包括你的奶奶，还包括很多身边的人。你没有享受过母爱，但是有奶奶的爱，相对于孤儿来说，这是不是也是不幸中的万幸？你要学...
颠覆了认知，怎么恢复?
2016/03/27 124次阅读
问：我不知道女大十八变这句话是不是越变越丑的意思，反正我是越变越丑的，真的。我的同学都说我以前好看，现在真的很难看，我也觉得对自己的外表很不满意，有点自卑。我现在不是变得不敢在公众的场合表现自己，很讨厌，没...
心里咨询师解答：我想知道有多少同学对你的外貌评头论足过呢？都说的差不多嘛？还是只有一个人这么说？你是不是太在意这一个人的看法了呢？你要知道每个人的外貌都是自己的父母给的，你在乎她就是在缺乏自信，其实是你自己出了问题，你...
坎坷的求学之路让我内心复杂
2016/03/27 118次阅读
问：我今年初升高，小学读的是重庆最好的人民小学，小升初爸爸没重视结果在7月份才报名，只能去一所区重点。我对此很不满因为我的大部分同学全去直属了。下决心高中靠自己考去直属，三年来一直是班上第一名，能够进这个学校...
心里咨询师解答：从你说的，我不知道是否可以这样来理解你的伤心，感觉到爸爸不是特别重视我的学业发展，自己家里经济也可以，明明可以帮忙的却不帮自己。以及在说到读本部的时候爸爸叫你滚，这都让你很伤心。我知道你现在的心情很复杂...
找到自我需要哪几个步骤?
2016/03/27 129次阅读
问：我觉得我在工作的方面是很有惰性的人，还经常安慰自己是因为自己不喜欢主动而已，有时候吧也喜欢主动，但是想想老板也没给自己什么任务啊，所以就不想做了。我很自卑，以前就是，不敢在很多人的面前说话，很迷茫，也不...
心里咨询师解答：每一个人从生下来开始就不是独立的存在的，都是需要有信心的是不是。你是不是把自己的目标定得太大了呢？所以你就没有办法实现了，你知道你自己真正的自己是什么吗？别人都做不到=的事情，你为什么要为难你自己呢？...
我想相信异性，但是办不到!
2016/03/27 72次阅读
问：我大概是因为家庭的原因吧，所以总是觉得自己很自卑，总是不相信男的，妈妈跟我说话爸爸出轨的事情，所以我很痛恨那个男人，现在也不知道是怎么了，虽然自己的认识上还是很难改变的，我就是想得到一个温暖的关怀。...
心里咨询师解答：我承认是你的认知出现了一些偏差，因为某一写不好的认识影响了你自己对于事物的认识，你现在应该跟与你同龄的男人多交流一些，你会发现你会学到很多的。...
高考失败后的心理问题
2016/03/27 115次阅读
问：我毕业于湖北最好的高中华师一附中，平时成绩优异。今年高考重大失误，没有考上北京大学，上华中科技大学也不能选择理想的专业。有很多成绩不如我的都比我考得好，同学问我分数我感到很没面子。现在我感到自己的努力没...
心里咨询师解答：如果是个学习一般的同学，我会建议他虽然上的大学都可以了。大学都差不多。但是你有考上北京大学的希望，所以还是建议你复读，哪怕不考上北京大学，考个浙大，武汉大学也是不错的。放下心来在考一次好了。谁都有失败的...
在大学中，如何找准自己的定位?
2016/03/27 172次阅读
问：我本来是一个很积极的女孩，总是很活泼，人际关系也很好的，但是现在却完全变了样子。我现在上大学了，好像一下子没有了激情，不爱学习，人缘也没有以前好了，现在对自己的要求很低，只要自己的学业不挂科，怎么玩找都...
心里咨询师解答：当你看到周围人才济济，你就产生了心理的不平，需要你正确的认识自我，积极入世，主动与人交往，学会自信。...
留守儿童怎样做好自我认知?
2016/03/27 160次阅读
问：我今年大四，从几岁的时候就已经成了所谓的留守儿童，还的过自闭症，但是症状好像不是很严重，我就觉得我现在的性格根本不适合群聚生活，就适合自己一个人，很自卑，根本没有与人交往的信心，我的生活很受影响，我想改...
心里咨询师解答：你的问题在于自己看不起自己，自信的是建立在对自己清晰的认识中的，也就是对自己进行定位。...
认识的调整是不是一定是好的？
2016/03/27 90次阅读
问：我最近也不知道是怎么了，以前的时候还会谈恋爱，跟男朋友分手之后我就彻底啊找不到生活的重心了，干什么都没有激情，总是很自卑，很痛苦，就算是吃药都没有用，我会不会的神经病呢？...
心里咨询师解答：我不知道你出现这种情况多久了，但是看得出来你这就是一个心理问题，不知道你自己认识到了没有，如果认识到了的话，你就可以通过自己的努力来改变这种情况了。或者你可以惊醒专业的咨询，也是可以的！...
自己的情感很脆弱!
2016/03/27 172次阅读
问：我已经是一个七岁孩子的妈妈了，但是有一个比我小六岁的小男孩喜欢上了我，我知道自己不应该这样，所以我一直回避他，但是我知道我被他吸引了，我着迷了，而且我看他的眼神总是很爱慕，他也知道了。后来我出国回来送他...
心里咨询师解答：你现在已经不受控制了，还是先回避一段时间再说吧，冷却一下再看看吧。...
自己不见了，我该去哪里寻找？
2016/03/27 166次阅读
问：我不知道为什么像是我这个年纪的女孩看起来都是比我成熟的，我就二十有些格格不入了，因为我没有她们漂亮，也没有她们身材好，总是很不高兴的样子，现在不知道自己为什么活着，虽然我一直在想自己为什么活着，既然自己...
心里咨询师解答：很多人都遇到过你的问题，但是跟许多人一样，你也迷失了。这个时候就看你自己能不能提高自己对自己的认识了，首先提高自己的沟通能力吧，然后看看别人是怎么对待你的，你也可以学着怎么对待别人。...
别人都比我强，专业也不能很好的学习
2016/03/27 70次阅读
问：我是一名在校生，我学习的专业并非我喜欢的，其实我一开始并不是那么讨厌它，但是由于我自己的原因我现在越来越讨厌它了，甚至都不想继续学下去。我初中以来就有一个毛病，就是没毅力，每当遇到困难就想逃避，有时明知...
心里咨询师解答：你的自卑和逃避的确会对你的成长造成很大的困扰，你当然可以改变，我们每个人都是可以改变的，你能够主动来咨询就是个改变的开始。你的专业并不是问题，问题是你不能很好地面对学习这个专业的各种困难，遇到困难的逃避...