找不到知心朋友，自己不善言谈，自卑又自负的
2016/05/15 135次阅读
问：找不到知心的朋友，很难跟人打成一片玩耍，不太熟的人说话总会犹豫说还是不说，也不知道自己到底是怎么回事，为什么会这样的害怕和别人交流沟通呢。心情不太好时会看不惯好多人的做法。个性太过偏执，内心有点太自以为...
心里咨询师解答：你好，请问你是在上高中，是么？看到你对自己有很多的评价，能具体的描述一下你的情况么？你希望能通过和我的交流达到什么样的目的呢？...
因为自卑总是喜欢活在虚拟的世界里面，怎样我
2016/05/15 182次阅读
问：家里条件不好，长得不太好看，矮，胖，觉得自己一无是处，没有优点，离异家庭，家庭关系不太和谐。家里来客人也不想打招呼，沉迷于网络，但仅限于网络，不好发展到现实，不管是朋友还是可能会成为恋人关系都不敢发展到...
心里咨询师解答：你好：本身其实是一个活泼的人，也爱笑，也爱说话，那也是你的一面，很要面子，自尊心很强，但是都是表面的，私底下觉得很累，怕被别人看穿，就一直在逃避现实，想躲起来那也是你的另一面，接纳两面的你，才能够做回真...
小的时候因为被同学欺负所以留下了阴影，目前
2016/05/15 156次阅读
问：小的时候自卑，内向，胆小，和大人交流困难，有什么话经常憋在心里，感觉自己很傻，不适应这个世界，上小学在我们班数学成绩最好，升初中是班里第一，虽然我们小学学生少，有的上私立学校了，还有小时候就会下棋，自己...
心里咨询师解答：你好，从你的留言来判断，似乎是处于抑郁焦虑状态了，还有明显的躯体症状，这除了现实生活中有一些不开心放不下的事情外，确实你的成长经历，心理深层那些负面消极事件也是影响因素，需要做一些改变和矫治。...
以前开朗的我到现在自卑的我，我不知道该怎样
2016/05/15 102次阅读
问：之前的自己还是很开朗的，可是现在越来越自闭自卑，胆小懦弱，小心眼。每天都不开心。可是有些道理都懂，却又是说服不了自己。和朋友在一起总是觉得他们在我身上得到了很多，自己却什么也没有，一直成为别人的踏板，让...
心里咨询师解答：看到您的表述问题，我非常理解您的感受，您的生活是为了自己，不是为了别人，自己快乐才可能让周围人快乐，你要是笑对生活那么生活就会笑着对你，你要是哭着面对生活那么生活也就会哭着面对你，所以生活本来就不需要想...
自卑、敏感、多疑，太在意别人生活，却不会多
2016/05/15 80次阅读
问：越来越觉得自己自卑、敏感、多疑，没有安全感，在意别人的想法，会因为别人一句话而敏感。总是在意别人过得怎么样，把自己太多时间和经历花在研究别人的生活上。然后很少时间用来去想自己！我也觉得自己这个情况也是很...
心里咨询师解答：这个情况是怎样引起的呢？我能够帮助您具体分析您的相关资料和心理原因后进行针对性调整，在您很好的配合后我们一起看到很好的效果。您需要在线联系我进行咨询。...
我自卑所以嫁给了外地一个很穷的男人，后面的
2016/05/15 77次阅读
问：我是一个比较自卑的人，我嫁给了外地的一个很穷的小伙子家，他的父亲年近70，母亲是聋哑人，因为担心孩子出生后没人照顾，我选择了回我母亲家，这期间确实麻烦了我的父母亲，但因为我们一直买不起房，孩子三周岁了，还住...
心里咨询师解答：首先感谢你的信任，你现在不知道如何的面对以后的生活，是因为你的母亲让你搬出去住，而你又买不起房子的这件事，还是你现在内心很矛盾，不知道现在和你的老公如何维持下去吗？其实有的时候既然选择了，那就要为你自己...
我心理上自卑，害怕与异性去交往，对自己的长
2016/05/15 186次阅读
问：和异性朋友聊天总会觉得他们在骗自己，没有安全感，接触陌生人总会紧张到说话不流畅，害怕他人的嘲笑，听到一点风言风语就会胡思乱想，喜欢去很多漂亮物品，又没自信穿出来，对自身长相身材不满，总觉得没有别人好，有...
心里咨询师解答：你好，与别人相比，总会让对自己不满，让你没有自信，也不敢展示自己。除了你自己不自觉地和人相比，还有谁经常拿你和别人比较呢？你需要看到自己身上的优点，每个人都是有优点的不是吗？你真的太过自卑了，其实你并不...
被朋友说窝囊，从此就有了心理阴影，我该怎样
2016/05/15 59次阅读
问：身边的朋友办事雷厉风行，指责我时从来不留面子，公主病，我偏偏不喜欢与人争吵什么，就想安安静静待着，以为可以换来真正的友情，结果她说我窝囊，看不起我，我也不知道为什么我的忍耐竟然得到的是这样的结果，我心里...
心里咨询师解答：遇到别人指责时不可以不反驳的，有的时候朋友看的可能只是表面，为了能够不失去这个朋友而一心的忍受的话，这样时间长了自己会郁闷的，心情无处发泄，也会让别人认为你窝囊的，但反驳也需要掌握分寸，不可以伤人的，你...
国外的学习妈妈的高要求，叫我觉得压力好大好
2016/05/15 65次阅读
问：很高兴您能看到这里，写这封信的时候时候我们这里的深夜了。我是一个在美国上学的高中生，我来美国差不多有一年了。因为我妈妈在这里做访问学者，她一年内半年在这儿半年在中国。在我妈妈不在的日子里我住在学校的宿舍...
心里咨询师解答：您好，首先感谢您的信任，一方面你觉得妈妈给您的压力过大，对她不满，另一方面理智上又觉得不能对妈妈有意见，这两种情感在内心冲突，让您备感疲惫，在国外又没有更多的朋友，母亲又不能够理解，真的很难啊，更何况语...
我的天是灰色的因为我是自卑的，我想要我的生
2016/05/15 51次阅读
问：从小我就是一个比较内项，胆小的女孩。由于生计父母在我很小的时候就外出打工了。和爷爷奶奶生活在一起。和他们感情很好，但是在学校和人交往很少。由于成绩差，老师经常会骂我体罚我，比如这个题不会做啊，在家父母也...
心里咨询师解答：孩子，你现在多大了。开朗活泼需要有颗很快乐的心，因为这些东西一定是从内心发出来的幸福感，才能被别人感知到的。所以你要想办法快乐起来。爸爸妈妈总是不表扬你，那你就自己表扬自己，自我肯定，肯定不一定都是要来...
自卑，导致一系列无法正常与人交流，我该怎样
2016/05/15 52次阅读
问：我很自卑，平时人多的时候都不敢和人大声说话也不敢去和别人争论，怕说错话，怕被别人看不起，慢慢的都不知道和别人要怎么相处，别人说的话也不太会拒绝，我要怎么改变，我很痛苦，我不想要自己现在这样个倒霉德行，我...
心里咨询师解答：自卑似乎是一种控制，想要让自己的一言一行去控制别人的反应。尝试着放弃这种控制，尽量真实的去表达内心的感受就可以，大胆一点活出自我，自己是怎样的那就是怎样的，真实的你一样会有人喜欢，所以为什么要故意的去包...
我不想要现在的自卑的人生，我想要蜕变！可是
2016/05/15 80次阅读
问：真的蛮害怕自己在别人面前丢脸，被别人看不起！为了那么一点点自尊心，总是玩点小聪明来逃避现实！恨自己不能正面的面对现实！感觉自己每天过的像行尸走肉一般的活着！精神颓废！精神压抑！无法释放自己！焦虑情绪差点...
心里咨询师解答：醒来上来看看，就看到了你，感觉到你的无力，但是同时又有一股强大的生命力量在内心沸腾，看得出来你真的非常的厌恶现在的自己，并且想要马上的就改变，这样是好的！说明你已经非常的明白那些不好的情绪的危害性了！所...
精神敏感，自卑，消极，不知道该怎么做才是对
2016/05/15 96次阅读
问：近几年越来越不愿意见人朋友。从小都有自卑倾向，别人说什么总是特别害怕人说自己。遇到事情总是逃避。二十多一直无法恋爱，从小属于乖巧型，父母不让乱跑比较严格。大约大学一年级到二年级父母让相亲，对方还是比自己...
心里咨询师解答：你好！谢谢你的信任。看得出你现在内心很矛盾，一方面对自己的现状不接纳，对自己的性格和行为方式不认可，想要改变，但是又习惯于逃避和妥协，喜欢呆在家里不出门的感觉。你希望有个人能拉你一把。我想如果你不使劲儿...
因为小的时候父亲打骂母亲并且嫖娼让我敏感多
2016/05/14 189次阅读
问：我今年20岁，大一！我特别敏感多疑，总觉得别人不喜欢我！别人的一个眼神都会影响我！从小家庭环境很不好，爸爸总打妈妈和我还有弟弟！我总是回忆那些事情，并且哭到半夜两三点！我的情绪特别不稳定，控制不了自己的情绪...
心里咨询师解答：你好，感谢信任和来访，看完你的留言，觉得你是一个很不容易的女孩从小生长在暴力家庭，心里每天都充满恐惧和对父亲的恨，在这种情况下能坚持读书并考上大学，可见你是一个有毅力的女孩，一个人长大后的性格行为跟早年...
因为自卑什么事情都不敢，一个人去逛街散步看
2016/05/14 52次阅读
问：自己一个人去理发店，或者自己一人去买东西，也不敢自己一个人去找工作，就算是两个人，我也不太敢。而且我一看到美女啊啥的，我都会脸红，脸红真的是控制不住的那种，我觉得自己这样子真的还是非常的丢脸的，但是没有...
心里咨询师解答：你好，可能是熟悉了环境，熟悉了一起工作的人，就不会那么胆小怕事了。越是胆小那就越是需要锻炼的，等你锻炼到一定的地步你就不会这样子了，你就会越来越成熟的！人都有羞涩的时候，不要因为这样就感觉到非常的苦闷，...