护士长总是提出各种各样的无理的要求，非常苛
2015/10/27 103次阅读
问：我是一名护士，上班六年，最近一年来，感觉到自己身心疲惫，对生活失去了兴趣，非常压抑。每天7：30上班，下班却不知道几点，并不是病人有这么多事，而是护士长过于挑剔，总是提出各种各样的无理的要求，非常苛刻，我们...
心里咨询师解答：别人是怎样面对这个护士长的？护士长又是怎样安排工作和家庭的？走可以解决问题吗？走了一个张飞，来了一个李睦，问题还在那里。...
我突然感到压力太大了，对自己没什么信心
2015/10/27 125次阅读
问：工作压力很大，每天都在加班，之前有个师傅带着我做，我只需要完成自己的部分即可，可是最近把那个负责权交有自己负责时，我突然感到压力太大了，对自己没什么信心，（心里多了份焦虑、不安、过度紧张）而且有种想逃避...
心里咨询师解答：从你的文字描述中，知道你是一个事业心很强的人，同时也理解你的心情。谈到工作压力，不外乎有这么几个方面，一是工作量大，二是你追究完美，三是能力有限，力不从心。对于第一项，我想不仅是你工作量大，恐怕其他人也...
老公为了工作压力太大，我怎么为他分忧？
2015/10/27 135次阅读
问：老公爱好古玩瓷器，虽然一起没有收藏，但是超级爱好，经常一蹲在古玩城就是一天。现在这座城市，没有他爱的古玩，但是工作比以前压力更大了。他说他空虚，不能成功，他宁可死，所以每天拼命工作，有时一天也吃不上一顿...
心里咨询师解答：他的压力，有时候作为妻子的无法去替他分担，你做好妻子的职责。鼓励和支持他。给他信心。并且夫妻之间也要学会经营感情。让家庭温馨。给他一个坚强的后盾。让他创造自己的未来。...
老公可能因为工作压力大，只要和我一发生口角
2015/10/27 117次阅读
问：我和老公感情很好，可是老公可能因为工作压力大，只要和我一发生口角，就砸家里的东西，每次砸完东西，他也很后悔，自己再去收拾，重新买来。可一到发火的时候，他就控制不住，这是不是有什么心理问题，该如何调节呢，...
心里咨询师解答：他可能是没有足够的自制能力，面对压力时不能选择合理的渲泄途径，只能迁怒于其他人和事物。你所能做的，是陪他去进行正规心理咨询，学习调整自己不良的行为习惯。生活中注意避其锋芒，可以事先讲好当他烦恼时给他独处...
工作压力让我失去性生活能力
2015/10/27 59次阅读
问：我是一名政府公务员，平时工作压力很大，回到家就觉得很累动也不想动，但是这样就冷落了老婆。我还是很爱她的，但是就是提不起性趣，这也让她很委屈。有几次她都放下面子主动的挑逗我，但是我就是没有感觉，她都哭了。...
心里咨询师解答：夫妻感情也是很重要的，你的心情我能理解。工作上的压力让你有时候没有心情和性趣，现在你需要的是排解自己的压力。让自己放松下来，平时多听下音乐。和老婆多沟通和交流，相互信任。相互理解。好好经营你们的感情。...
我觉得自己才一个月的时间就把自己弄得很离不
2015/10/27 174次阅读
问：我做了一个月的手机售后服务，这份工作压力特别大，我本身也不是很喜欢，但是这一个月的时间和同事们相处的特别好，他们都像大哥哥大姐姐一样的照顾我，我特别喜欢被大家爱护的感觉，所以即使不喜欢这个工作也再一直坚...
心里咨询师解答：呵呵，你和大家在一起，他们都喜欢你照顾你，说明你人缘不错！在这里的氛围里工作，感觉应该是愉快的啊，为什么突然提出辞职呢？就因为工作压力大吗？你所指的工作压抑是什么？...
老公工作压力大导致家庭不合
2015/10/27 187次阅读
问：老公因为工作，时常熬夜加班，压力非常大，加班时常会凌晨回家，特别想休息，但是领导安排的工作又没法推辞。他很焦虑，情绪低落，有时候会头痛。而且最近我时常说他，怀疑他，估计因为这些原因他爆发了，和我吵架了。...
心里咨询师解答：从你的文字中,你说到你与老公争吵?你怀疑他?可以和我说说你对他的怀疑都有些什么呢?然后他在什么情形下和你说他性冷淡且不喜欢异性呢?...
护士长说我不尊重老师，二是我不跟着老师做事
2015/10/27 65次阅读
问：我是一名刚毕业的护士，还没有护士资格证，我的男朋友的妈妈是医院的一个小主管，由于这层关系，我顺利进了医院。一切都来得很突然，我还没做准备就被通知第二天就要去上班了，结果第一天上班给人印象不好，后来才知道...
心里咨询师解答：理解你的心情，刚刚参加工作，对一切陌生而感到紧张，这也算正常。只是你有没有认真想过，他们是真的嫌弃你呢，还是你自己这么认为的？请问你上学的时候，跟老师同学的关系如何？...
总想着辞职不做了，但是家里不让。我都担心自
2015/10/27 179次阅读
问：我于09年10月进入现在的家公司工作，当时虽然管理的事情多，但是领导的各个要求低，所以，就算偶尔加班也还觉得工作的很开心。但今年2月份开始，公司换了个新的领导，领导一来全公司都降了工资，我以前拿到手的工资是22...
心里咨询师解答：现在的工作压力让你觉得不舒服，超负荷的工作让你体力不支。是这样吗？有没有方法让领导知道你现在的情况，让他了解你的状况。从而减轻工作量，是否另一方面也要调整下心态，把工作安排一下。计划一下，提高工作效率，...
感觉在工作完成后很难收到同事和领导的肯定
2015/10/27 164次阅读
问：公司现在正在准备上市工作，当然我作为其中一员也很尽心尽力的进行着我的工作，但是因为大家工作都很忙碌，感觉在工作完成后很难收到同事和领导的肯定。一般情况领导以为我并未努力完成工作并积极努力去实现目标，但我...
心里咨询师解答：理解你的感受，在这种情况下，一定要坚持认真工作，完满完成任务。你说的这种不受重视的状况，源于工作中的一种短视心理：领导、中层、员工每个人都最关注自己的一块工作，希望被认可、受表扬，跳出来看，就因为每个人...
工作压力大我总是胡思乱想
2015/10/27 91次阅读
问：我今年29周岁，工作压力比较大，由于一项长期工作做得不好，差点被停职，我最近翻来覆去总是忘不了这件事，搞得我总觉得特别紧张，压力也十分大。以前也遇到过类似的事情，总是觉得没有办法可以解决，让我非常的担心，...
心里咨询师解答：你说你因为工作没做好,差点停职了?那你自己可以分析一下原因,可能是因为什么造成的呢?你害怕出错,是说在工作中吗?还是?...
一直没有业绩，感觉压力很大，每天都做工作方
2015/10/27 196次阅读
问：我是今年应届毕业生，6月28日就开始了工作，做的是电销，但是一直没有业绩，感觉压力很大，每天都做工作方面的梦，寝食难安，现在身体还老出状况，不知道是不是因为心理原因引起。...
心里咨询师解答：你从毕业到工作只有短短的2个多月时间，做销售，需要经验，也需要时间去积累这些经验，而经验的积累需要一个过程，前期的努力也没有那么快会得到回报。但只要坚持下去，尽自己最大的努力去工作，去学习，就一定会有收获...
我最近生活和工作压力有点大，我有两个儿子
2015/10/27 61次阅读
问：我最近生活和工作压力有点大，我有两个儿子，大儿子11岁，小儿子今年出生。由于家里经济基础一般，老婆现在带小孩没有了工作，更是雪上加霜。我在私企上班，工作压力很大，公司很不稳定，工作和生活双重压力真的很大，每...
心里咨询师解答：人到中年，承上启下，是压力最大的时候，能理解你的感受。像你的情况属于压力过大引起的睡眠问题。先是要释放压力同时进行睡眠调节。睡眠改善是可以生物反馈治疗或是其他的方法，具体的措施要依据你实际的睡眠情况来定...
怎样减轻生活和工作压力
2015/10/27 174次阅读
问：我父亲已经45岁了，去年从乡卫生院进到县医院里当医生，工作刚刚稳定，收入也比以前好了些，然后谈了一个女朋友（当教师的）感情还不错。可是突然他的听力下降很多，和人交流就产生了障碍，他自己很难受觉得自己成了残疾...
心里咨询师解答：能感觉到你是一位很孝顺的孩子，对父亲这段时间发生的事也很上心。心理咨询是只能针对当事人的困扰进行探讨的。你可以多陪伴父亲，用亲情帮助父亲面对他现在的一些问题。...
大学毕业一个人在外面工作，平时工作压力比较
2015/10/27 172次阅读
问：大学毕业一个人在外面工作，做市场调研行业，平时工作压力比较大。每当下班的时候就会觉得自己是在流落他乡，很孤单，连个想说话的人都没有。但是我又不想回到父母身边去工作。很矛盾，我该怎么办？...
心里咨询师解答：你这样的感觉，我相信离开父母外出工作的孩子都会有。没有说话的人，你的交际圈子考虑要扩大了。不想回到父母身边工作，这也是孩子想独立的表现。你与父母关系怎样呢？...